如何通过阅读构建自己的知识体系

　　秋叶、古典、咪蒙和余秀华你知道是谁吗？我不知道。
　　知乎、社群、分答和简书你知道是什么吗？我不知道。
　　手帐本、思维导图和批判性思维你知道怎么用吗？我不知道。
　　你怎么什么都不知道，还不滚去努力。
　　是的，我唯一所知的就是我的无知。这句话还不是我说的，是苏格拉底说的。他说是智慧，而我说是真的无知。
　　为什么你学了那么多，还是无知，因为碎片化学习。
　　成功人士都有一套自己完善的思维模式，而且且逻辑清楚。他们已经把自己的知识聚沙成塔，建构了自己的金字塔。而我呢，我的知识是碎片化，只是一盘散沙，我仍在沙滩上自嗨。
　　据研究表明：大脑信息四步骤，大量采集信息，储存信息，分析梳理信息和提取信息。以前我只做了第一步，自嗨性的采集信息，而且还是碎片化信息。若要有所改变，我将在储存信息和分析梳理信息方面有所大的转折，便于大脑的信息检索和链接。
　　8月，是知道我无知的开始。8月，也是我成长的起点。怎样聚沙成塔，如何通过阅读来构建我自己的知识体系，是这段时间我的重中之重。
　　如何构建自己的知识体系？
　　快速阅读，超级记忆和思维导图是最锋利的三把宝剑。
　　快速阅读关键字：默读、手指和脑眼
　　阅读书目：秋叶的《如何快速阅读一本书》，丹尼。博赞的《博赞学习术》和孙易新的《思维导图应用宝典》。
　　那天我测试了一下，我用5个小时看了《天才在左，疯子在右》共33。3万字的书，每分钟阅读字数为1100字左右。我百度了一下，成人平均阅读为300500字每分钟，我已经是两倍。但速读者可达到3000字每分钟左右，最高可达20000字每分钟，我还需努力。
　　快速阅读关键要改变自己的认知模式，阅读不是一个字的音、形、义的细抠，而是总体把握与理解。当你阅读得越快，注意力越集中，理解得就越快。阅读重点注意默读，利用手指快速移动，最后最重要的就是利用脑眼的能力，而不是单纯眼睛。阅读的核心就是科学用眼，科学用脑，读思结合。
　　超级记忆关键词：重复、图像和近因
　　阅读书目：丹尼。博赞的《博赞学习术》，艾力的《你一年的8760小时》，《番茄工作法图解》和凯利的《自控力》。
　　我想起记忆的九阳神功，重复、幽默、夸张、近因效应、关联效应、特殊效应、性的暗示、五官统感和正面积极法。
　　近因我又想到《番茄工作法图解》，把时间划成一个又一个的三十分钟，25分钟学习，5分钟休息。这个方法也在艾力的《你一年的8760小时》里提到，34枚多金币时间管理法，并且还建了一个APP。番茄法是优化版，它利用的划块法，正是依据了记忆学和心理学构建而成。
　　每25分钟学习，就保证了记忆的近因性。5分钟休息，这又刚好契合凯利。麦格尼格尔《自控力》，5分钟冥想和放松练习，大大提高大脑皮质，提高自控力和注意力。学习中我将按照番茄法学习，吃下一个又一个番茄。
　　图像的最好证明就是绘制思维导图，虽然我还是初级，但已经用于阅读、写作、记忆中。
　　重复，当然按照孔子之言学而时习之和艾宾浩斯的记忆曲线。利用睡觉前和零碎时间做到勤记，勤翻和勤总结。
　　思维导图关键字：关键字、图像和层次
　　阅读书目：孙易新的《思维导图应用宝典》和丹尼。博赞的《博赞学习术》
　　提炼关键字，这点很重要，我也很喜欢。我不但用于思维导图，而且用于工作、阅读、写作和记忆。关键字就像一个点，老子《道德经》所说道生一，一生二，二生三，三生万物。一个关键字就能引爆万物，我正在慢慢摸索和体验中，它让我迅速提炼重点，让我逻辑清楚而又文思泉涌。
　　正如我现在的码字，每个关键字都是我一个写作点，它是发散的，下面我可写很多分枝，分枝下再分叉。
　　图像，阅读和记忆不是单一的一个字，而是一张图像，我们的眼睛就像一个照相机，它摄下一张又一张图片。因而我们努力把思维导图用各种颜色，用流畅的线条画成一张图，便于眼睛拍照。
　　层次，人的大脑细胞是发散形，大脑提炼信息也是逐层的，我们画思维导图要有层次，线条由粗到细，字由大到小，内容由关键字逐层发散出去。
　　整理笔记本勤记，勤翻和勤总结
　　阅读书目：《神奇手帐本》、《聪明人都用方格笔记本》和《笔记不难》
　　我的笔记本原来很杂乱，这次想有所改变，通过阅读、梳理和总结，我形成了自己的阅读笔记本。
　　正确阅读，构建我的知识体系
　　阅读书目：《如何快速阅读一本书》、《思维导图应用宝典》、《博赞学习术》和三篇文章《行动派8月总结》、《与文献对话三个技巧》和《改变思维的书籍》
　　阅读步骤我采用博赞博士的BOST学习技巧，它分为八个步骤，准备阶段（浏览，时间与任务量，5分钟思维导图和提问4个步骤）和应用阶段（总览，预习特殊部分，精读和复习）
　　阅读思考我采用孙易新博士的5W1H法，即问（Why、Who、When、Where、What和How）。具体（What）中，我又采用李庆芳教授的313概括法，即一本书或一篇文章提炼出3个关键字，1句话和3个启示。
　　逻辑框架
　　阅读书目：芭芭拉。明托的《金字塔原理》，丹尼尔。卡尼曼的《思考，快与慢》，古典的《拆掉思维的墙》和尼尔。布朗的《学会提问》
　　教育的真正目的就是让人不断地提出问题，思索问题。哈佛大学名言
　　学习批判性思维的思考模式是感性思维的我需要慢慢学习，领悟和应用。我写完这篇总结，回过头时我重点调整了我的逻辑结构。我尽可能按金字塔原理建构出SCQA的文章模式，当然我也删除了一些我感性性的文字，尽可能做到逻辑清楚，思路清晰和言简意赅。
　　行动派牛人彭小六的黄金圈法则，6步骤建构自己的知识体系。
　　对照了一下，8月上旬我做的正好是前三个步骤。第一，提问。训练自己的提问能力和逻辑思考能力。第二，获取。包括快速阅读和主题阅读。我确定我的主题阅读仍是关注文学和心理学方面。第三，整理。包括时间管理，精力管理，断舍离，思维导图和笔记记录。