蹦极前需要配合工作人员做一个简单的体检，如量体重、测心率等，填写好相关表格。你的体重跟蹦极绳子的选择息息相关，心率不在正常范围内的一般会被婉拒，这些对自身安全很必要，那我们在蹦极时该注意什么呢？在决定蹦极之前要确保天气状况良好。如果风力很大，会影响你弹跳的方向，带来不安全因素。如果当地在下雨，或决定蹦极的一段时间经常下雨，绳子可能受潮，也会造成安全隐患；饮酒后不要参加蹦极活动。酒精不仅会损害你的判断力，还会使你急于冒险，并且不太在意安全措施，另外就是确保绳子垂出去的方式能够让你安全弹跳，如果绳子被钩住或缠在一起的话，你就有可能受伤，下面来了解一下小孩可以蹦极吗？
　　小孩子是不可以玩蹦极的，蹦极一般要求年龄在18周岁以上的才可以参加这项运动，如果年龄没有达到18周岁的，而特想参加的，只要体重达到标准范围（一般要求体重至少是在3540kg以上的），而由监护人在场签字，应该是可以参加的。
　　医学角度来讲，蹦极时身体的突然失重带来的强烈刺激或者说惊吓，使人体突然处于高度应激状态，瞬时分泌大量肾上腺素等物质，会对心脏等器官产生不利影响，使心跳过快、血压升高，因此，心脏不好或者有血压高的人绝对禁止做蹦极。另外，一些身体素质差的人，比如有关节痛、曾经得过腰椎尖盘突出、曾经骨折过的人也不要蹦极。还有就是患有眼疾的人，比如青光眼、深度近视的人，也不提倡蹦极。因为长时间的头朝下，会使眼压增大，严重的会造成视网膜脱落。
　　就是身强力壮的人，在蹦极之前也要遵守一些限制一是年龄限制18周岁以下和45周岁以上的人最好不要蹦极。因为18岁以下的未成年人，神经系统尚未完全成熟，这种突发的惊吓有可能会影响今后的正常生长发育。而45岁以上的中年人，身体内脏器官已经老化，存在着隐性心脏疾病和脑血管疾病，在重力作用下，易诱发上述疾病，产生意外。二是心理素质差的人最好不要强迫考验自己的意志。比如，平时胆子就很小，甚至听到一些大的响动就会惊恐不安的人、神经衰弱的人，即便是体质不错，也最好不要蹦极。
　　通过本站小编的介绍，由于孩子的很多器官和心里都不成熟，小孩是不可以玩蹦极的，否则很容易发生危险，如果大家还想了解更多极限运动安全小知识，敬请继续浏览本网其他栏目内容吧。

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