临床上，高龄孕妈妈们常会出现心悸，或老觉得心闷无力，说话作喘，或一动就气粗作喘，呼吸不顺，气不足的现象。这是因为胎儿在体内日日长大，为了提供足够的养分给胎儿，心脏的负担也会增加，而心脏在25岁以后就开始慢慢老化，所以年纪较大的高龄孕妈妈更容易出现这些现象。那么高龄孕妇补血汤有哪些呢？下面本站就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。
　　从中医角度来解释，肾主生殖，肾之阴阳是受孕的基础，而卵母细胞的减弱，正是肾气渐消的一个表征。所有肾虚直接影响孕育。高龄孕妇由于年龄原因难免肾气衰或气血不足，阴血偏虚，阳气上亢而导致眩晕；或因气血不调，运行不畅影响胎儿的健康发育。孕妈妈们可通过一些中医食补方法来调理气血。
　　当归补血汤
　　原料：当归身（当归去头去尾，中间那一段）10g黄芪50g鸡半只
　　做法：用水煎服。
　　功效：这道汤有补气养血的功效，不须辨体质，孕妈妈可每周喝一次。
　　党参砂仁排骨汤
　　原料：党参15g当归身10g枸杞20g桑寄生15g砂仁5g杜仲10g大枣15g排骨适量
　　做法：最好将这些药材装在纱布包中炖。
　　功效：这道方中，党参补气，当归补血，枸杞补肝肾，桑寄生养肾、砂仁和胃安胎，杜仲补肾强腰，大枣补血，这道汤对调理气血和安胎有一定的功效，口感也不错，很适合孕妈妈。
　　以上这两款汤高龄产妇不妨一试，如需了解更多有关孕妇怎么补血比较好的相关知识，请继续关注本网站。

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