我们都知道牛皮癣会掉落大量鳞屑，导致我们体内的很多营养物质会流失，所以补充好相应的营养物质才可以更好地恢复。
　　食补不如药补，我们牛皮癣患者不能一味地依靠药物治疗，应该从饮食方面入手，不仅可以省下一大把买药钱，还不会产生副作用。
　　牛皮癣患者应该多摄入水果，水果中富含大量的微量元素和营养物质，如果你的牛皮癣花了大把钱也不见好，可以试试这三种水果可以。木瓜
　　木瓜一直被人们称为白益果王，含有大量维生素和矿物质。
　　可以帮助牛皮癣患者补充所缺失的物质，例如水分、蛋白质、氨基酸等，能够增强牛皮癣患者机体的抗病能力。
　　木瓜中含有的木瓜酶能够促进人体代谢，帮助牛皮癣患者排出长期积累在体内的毒素。对于已经痊愈的牛皮癣患者，能够改善皮肤上的黑色印记。菠萝
　　菠萝可以帮助牛皮癣患者解决消化吸收的问题。
　　菠萝中含有的蛋白酶能够增加肠胃的蠕动。菠萝中几乎含有人体所需的所有维生素，16种天然矿物质，可以为牛皮癣补充大量的机体所缺物质，是牛皮癣患者的宝，对于肥胖的牛皮癣患者减轻体重很有帮助。无花果
　　牛皮癣患者在平时可以多吃些无花果，无花果中含有较丰富的氨基酸、蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等，而且也可以有药用的作用，对于患有牛皮癣病人来说有帮助修复的作用，而且也可以有抗感染的功效。
　　牛皮癣只依赖药补是不可行的，药补调外，食补调内，内外结合，双管齐下，牛皮癣才能恢复，减少牛皮癣的复发频率。

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