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　　2022年北京冬奥会的到来激起了大众对冰雪运动的兴趣。随着滑雪场陆续开放，越来越多的人想要在雪场上大展风采。滑雪是一项具备刺激性、挑战性的运动，同时也是非常容易受伤的项目。今天就带大家了解滑雪过程中发生的常见损伤之一肌肉拉伤，我们应做何种应对？
　　（图片来源：腾讯医典）
　　参考文献
　　〔1〕侯珏文。田径训练常见运动损伤及预防措施研究。当代体育科技，2020，10（8）：1618。
　　〔2〕王剑虹，李刚。雪上运动损伤研究综述。冰雪运动，2018，40（1）：1114。
　　〔3〕范连柱，辛小雷。滑雪运动员肌肉拉伤的原因和预防。课程教育研究，2013（25）：217。
　　〔4〕赵丽，韩鹏，程浩。冬季项目运动员低温暴露对运动表现影响的研究进展。北京体育大学学报，2021，44（3）：2735。
　　〔5〕王国祥，王虎。体育运动伤害防护，苏州大学出版社，2017，第1版：288。
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　　作者：程馨玮
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