每天喝二两白酒与滴酒不沾，哪一种方式更健康？建议提前了解

　　说到喝酒，想必很多男性都了如指掌，下至几十块一瓶的白酒，上至成百上千的红酒，他都能给你一一罗列。
　　喝酒到底是养生还是伤身，一直以来存在比较大的争议，对于滴酒不沾的人，有些本身就不爱喝酒，有些是意识到了酒精对人体的危害。
　　经常喝酒的人可能都觉得只有一次性大量喝酒才伤身，每天只喝二两白酒并不会对身体造成营养，甚至还有一些好处。
　　那么每天喝二两白酒的人与滴酒不沾的人，谁更健康呢？今天不妨就一起来探讨下这个问题，希望你能提前了解。每天喝二两白酒与滴酒不沾，哪一种方式更健康？建议提前了解
　　有新闻报道，白酒能够抗病毒抗癌，对身体健康有好处，但也有研究结果，证实白酒能抗癌的说法是谣言，没有科学依据。
　　世卫组织发现，酒精当中的乙醇经过肝脏肠胃的消化功能会分解出乙醛，乙醛会损伤肝脏，刺激大脑神经，血管等，甚至会进入肝细胞的DNA中，对细胞造成不可逆的伤害。
　　所以喝酒可能导致人体患癌，诱发更多疾病，有人说每天喝二两，应该不会伤身吧？如果有这种想法就大错特错了。
　　其实柳叶刀杂志早就说明了，喝酒不存在安全剂量，只要喝酒，不管是每天喝两杯，还是偶尔一次喝到大醉，都会给健康带来不利影响，只是影响的程度不同而已。
　　所以说每天喝二两白酒的人和滴酒不沾的人相比，应该是滴酒不沾的人更健康，希望大家能尽早戒酒。
　　喝酒的危害有哪些？
　　诱发疾病、加重疾病
　　适量喝酒带来的好处主要表现在社交和疏泄情绪上，并不会体现在身体健康上，那些长期喝酒依然长寿的人是跟体内的基因有关系，而不是喝酒让他们长寿。
　　经常喝酒会损害身体的健康，诱发疾病，刺激结节生长，损伤血管，增加肾脏代谢负担，还会让疾病加重。
　　酒精会抑制大脑功能，使人丧失理智和思考能力
　　有一些人平时胆子很小，但是喝完酒之后胆子会变大，平时不怎么说话，喝完酒后会控制不住嘴巴，很难控制自己的情绪，这是因为酒精会麻痹神经，抑制大脑功能，让人丧失理智和思考能力。
　　麻痹神经导致反应变慢、手脚不灵活
　　经常喝酒的人很难控制酒量，喝着喝着就容易喝，多喝酒后开车，容易发生交通事故，即便骑车回家也可能会因为头晕眼花而摔倒，给身体带来损伤，这是因为喝酒会麻痹神经，导致反应变慢，手脚不灵活。若避免不了喝酒，请记住这几个注意事项
　　别喝太快
　　喝酒的时候不要速度太快，不然会对消化道带来刺激，身体短期内无法耐受大量酒精，容易喝醉，而且还会对消化道造成伤害。
　　别混饮
　　有人在喝酒的时候喜欢混着饮料喝，饮料属于工业制品跟酒精混着喝，相当于让多种刺激同时到达胃部，会损伤胃部的健康，混着喝可以让酒的口感变好，容易喝多。
　　别空腹喝
　　喝酒之前一定要先吃点东西，这样做可以减少酒精对食道胃部的刺激和损伤，还能起到中和酒精的作用，降低酒精浓度，减慢身体吸收酒精的速度。