中医认为湿生百病那该怎么除湿呢?今天我就来教大家正确分辨湿气,有效祛除全身脏腑的湿气! 1、湿寒:湿寒一般损伤的是脾胃,因此湿寒的人,会出现手脚冰凉,腹痛腹泻,拉肚子,身体沉重乏力,舌头两边有齿痕等问题,对于这类湿,我们可以用温中散寒的附子理中丸除湿; 2、湿热:这种情况常见于脾胃湿热和肝胆湿热,而脾胃湿热常见症状有口干舌燥,恶心呕吐,不想吃饭,四肢困重,小便发黄,舌苔黄腻等,对于这种湿,我们可以采取健脾胃,除湿热,散痞满的枳实消痞丸祛湿; 而对于肝胆湿热的情况,常见心烦易怒,耳鸣耳聋,胸闷胀痛,身体发热等,可以参考龙胆泻肝丸清肝胆湿热; 3、痰湿:这种情况是体内水湿过多,所以水湿凝聚,日久则会生痰,因此就形成了痰湿,这类人还会出现头晕眼花,咳嗽,咳痰,无论怎么咳痰都咳不完,对于这种情况,可以用二陈丸来燥湿化痰; 以上就是关于湿的问题,如果你还有不明白的,可以评论区留言,看到后会一一为你解惑!