10款家常素炒，做法快捷，营养丰富，家里人很爱吃

　　10款家常素炒，做法快捷，营养丰富，家里人很爱吃。
　　芹菜炒香干
　　材料：豆腐干、芹菜、胡萝卜、盐、味精、花椒油、十三香。
　　1。芹菜刮去皮丝，用刀切成细条，胡萝卜切条。
　　2。食材准备好了之后就可以起锅上火，然后稍微倒入一些清水烧沸后，倒入芹菜条、胡萝卜条汆透过凉。
　　3。将豆腐干用刀切成条状，和西芹条胡萝卜条放入盆中。
　　4。再加入精盐、味精花椒油、十三香，调匀即可装盘上桌。
　　生炒大白菜
　　材料：白菜、红青椒、红泡椒末、红小米椒、葱姜末、盐少许、生抽、白糖、鸡精、味精、色拉油。
　　1。白菜改刀切片，红青椒切成与白菜相同的片，红小米椒切圈。
　　2。锅置旺火上，下入色拉油烧热，下入红泡椒末、葱姜末炒香、下入白菜炒至断生，下入红青椒片，调入生抽、盐少许、白糖少许、味精和鸡精均少许炒匀出锅即可装盘。
　　酸辣土豆丝
　　1。土豆去皮洗净，切二粗丝，泡入清水，加点白醋，洗去多余的淀粉，捞出控去水分。入开水锅里焯水至刚断生，捞出沥水冲凉，沥干水分备用。
　　2。锅置旺火上，倒入菜籽油烧至五成热，下入干辣椒、花椒炒香，淋点白醋，下入土豆丝翻炒，调入盐、生抽、味精、鸡精炒匀，加入少量的水，锅边淋入香醋，出锅装盘即可。
　　蚕豆炒韭菜
　　材料：水发蚕豆、韭菜、生姜末、糖、盐、料酒、葱蒜末、香油、水。
　　1蚕豆剥去外壳、韭菜洗净沥干后切段备用。
　　2起油锅加油3大匙，放入生姜末爆炒至金黄色。
　　3将蚕豆放入锅中并加水12杯炒至熟软。
　　4最后加入韭菜、其余调味料拌炒片刻即成。
　　芹菜炒腐竹
　　1。腐竹用冷水泡软，沥干水分；红椒切圈。
　　2。芹菜摘去老叶，撕去老筋，清洗干净沥干水分。
　　3。热油锅，放芹菜爆炒至变色。
　　4。加入腐竹爆炒2分钟。
　　5。加入红椒圈，翻炒几下，放盐、放香菇精适量，翻炒均匀就可以啦。
　　小白菜熬洋芋
　　材料：土豆、小白菜、干辣椒、葱姜末、盐、味精、花椒粉、生姜粉、化猪油、菜籽油。
　　1。土豆去皮清洗干净，去皮，切粗条，大小随意。
　　2。小白菜清洗干净，切段，入开水锅中焯熟，捞出，过凉水，挤干水分，备用。
　　3。锅置中火上，下入适量菜籽油烧热，下入少许化猪油烧香，接着下入干辣椒、葱姜末爆香，下入切好的土豆条，翻炒均匀，加入适量清水烧开，将土豆炖至熟烂，下入小白菜翻炒均匀，并将土豆用锅铲将其捣碎，调入盐、花椒粉、生姜粉炒匀使小白菜和土豆粘裹均匀，再接着加入味精翻炒均匀，出锅即可。
　　包菜炒粉条
　　材料：包菜、土豆粉条、干辣椒节、花椒、蒜姜葱片、盐、生抽、老抽、味精、鸡精、混合油。
　　1。包菜剥去外皮，一剖为二切成细丝，粉条提前用水泡发。
　　2。锅烧热，下入混合油炒香，下入干辣椒、花椒、姜葱蒜爆香、下入包菜丝翻炒均匀，下入粉条炒匀，调入盐、生抽、老抽上色翻炒均匀，最后调入鸡精、味精提鲜增香，出锅即可。
　　鸡蛋炒粉条
　　1。红薯粉条提前泡好可加点酱油搅匀上色；鸡蛋打入碗内搅散备用；绿豆芽掐掉毛根洗净，也可以把头掐掉。
　　2。韭菜择洗干净，改刀切段，也可以用蒜苗代替。
　　3。锅置火上，倒入色拉油烧热，倒入打好的鸡蛋炒散盛出，油最好多一点，这样炒的鸡蛋更嫩。
　　4。锅中再加点猪油烧热，下入葱姜、干辣椒、花椒炒香，倒入豆芽炒匀，倒入粉条炒匀，倒入鸡蛋和韭菜，翻匀，调入盐、胡椒粉、生抽、鸡精、味精翻炒均匀，可适量淋点香醋进去，增香提味，颠匀出锅装盘。
　　韭菜炒鸡蛋
　　1。韭菜洗净切寸段，两个鸡蛋打好备用。
　　2。热油放葱花炒鸡蛋，鸡蛋要炒碎点，而且时间不要太长，炒的太老了不好吃而且颜色也不好看。
　　3。鸡蛋炒好盛出，用锅里剩下的油（最好不要再放油了）继续炒韭菜，韭菜要快火急炒，翻两儿个再把刚才炒好的鸡蛋倒回去一起炒，放盐和自己喜欢的白胡椒（一点），炒均匀马上出锅。
　　韭菜炒豆芽
　　材料：韭菜、绿豆芽、胡萝卜、姜丝、盐、酱油、味精、香油。
　　1。将韭菜择洗干净，切段备用；将绿豆芽洗净备用；将胡萝卜洗净，切丝备用。
　　2。锅中加适量的水，烧沸，将绿豆芽汆烫片刻后捞出，沥干水分。
　　3。油锅烧热，加入姜丝爆炒至出香味，下入韭菜段、绿豆芽和胡萝卜丝炒至将熟，加入盐、酱油和味精翻炒至入味，淋入香油即可。
　　你觉得哪道菜更好吃呢？