人民日报崔斌赞同孩子接触2至3个运动 刘国梁委员:建议每个孩子接触熟悉2个运动项目,人民日报崔斌表示赞同。 时代的快速发展,加上生活节奏的加快,很多上班族每天的大部分时间都是在工作,在运动方面上就会比较缺乏,在回到家以后,就想着休息休息,也不出去运动了。其实,网上做过调查,很多白领在压力大的时候都是通过吃东西或者睡觉进行解压,完全忽略了运动。 全国政协委员刘国梁建议:让每个孩子接触并熟悉2至3个运动项目,帮助孩子在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志,逐步养成终身锻炼的习惯。 确实,坚持锻炼能够有个好身体,同时还能让正在发育的孩子们长高,变壮。很多时候在周六周日休息的时候,可以带着孩子进行一个晨练,呼吸呼吸新鲜空气,这样一天的精神都是挺好的。如果有空闲时间,还可以带孩子进行骑车运动,去郊区游玩,不但锻炼身体,还能赏心悦目。