永远不要拿命换钱

　　前段时间，国民媳妇海清生病的消息突然冲上了热搜。
　　原来是海清接受个人专访的视频片段流出，采访中46岁的海清自曝病情，甚至直言她的2022年是与疾病做斗争的一年。
　　海清透露，从2021年夏天开始，她的背部开始出现不明原因的韧带撕裂。
　　更糟糕的是，后来又变成了双侧韧带撕裂，并长出了囊肿，肌肉粘连。
　　到了2022年春夏，情况最严重的时候，即便身上一直挂着理疗仪，但依然痛的彻夜难眠，无法入睡。
　　哪怕站着不到半小时，肌肉都会粘连到不能动，连胳膊都无法抬起来。
　　那段时间，她还要面临着各种工作。
　　可她胳膊根本抬不起来，吃药也无法止疼，她只能试着打冲击波治疗，把肩膀打麻了。
　　她也曾三次想过放弃工作。
　　但所有人都围着项目准备了很久，为了让大家的付出不白费，她只能坚持着。
　　这一年的生病让她第一次感受到了恐惧，有种身体不是自己的感觉。
　　看到这，不禁让我心里一颤：昔日里的海清，可是一个实打实的中医粉，甚至被大家戏称海大夫。
　　她养生的细节可谓贯穿生活的方方面面。
　　去参加综艺节目时，她经常和别人分享自己的养生经验。
　　夏天喝牛奶，她拒绝常温，一定要加热过以后才喝。
　　风扇也不敢对着吹。
　　平时，海清也会在社交平台分享一些养生经验。
　　此外，她还喜欢拉筋健身。
　　可就算海清早有准备，当疾病找上门的时候，她依旧没能躲过一劫。
　　经过了一整年的病痛，海清终于明白了：保持健康，才是一个人最大的财富。
　　叔本华曾说过：人类所能犯的最大错误就是，拿健康来换取其他身外之物。
　　的确，有太多人在拿命换钱。
　　01hr年轻时，别拿健康当豪赌
　　茨威格说：一个人年轻的时候，总以为疾病和死神只会光顾别人。
　　可事实上呢？
　　还记得杭州那个22岁加班猝死的女孩吗？
　　这位年轻女孩姓宋，出生于江西一个贫困家庭的她，上大学靠的是父母贷款。
　　为了尽快减轻家庭负担，刚刚毕业的她进了一家MCN公司做直播运营。
　　互联网公司，熬夜加班是日常。
　　这次出事前，小宋已经连续四五天，每天加班到凌晨五点。
　　其实在那之前，小宋早就感觉到身体不适了。
　　她感冒长时间不好，还出现了胸闷、呼吸不顺等症状。
　　但是或许因为年轻、因为没钱，她就一直自己扛着。
　　后来她实在坚持不住去医院了，看病的2000块还是找亲戚借的。
　　可她还没来得及治疗，就在家里晕倒了。
　　同事将她送进医院，她已经没了呼吸和心跳。
　　即使用上了ECMO，整整在ICU抢救了两周，但最终还是没有救回来。
　　抢救她的医生说：她大概率是心肌炎引起的猝死。
　　长期熬夜疲劳，作息不规律，巨大的精神压力，免疫力低下
　　这些很多年轻人都有，却不在乎的通病，真真实实地杀死了她。
　　看下来让人心酸。
　　每天熬到5点，只为了赚取那微薄的实习工资，连看病的2000块都难凑出来。
　　但原本就负债累累的家庭，为了给她救命，到处借钱凑了45万。
　　最终钱没了，人也没了。
　　走到最后才知道，原来生命才是最贵的。
　　其实，这又何尝不是我们每一个人呢？
　　看过这样一组数据：
　　70国人有过劳死风险；
　　76白领存在亚健康；
　　20国人患有慢性病。
　　人们总说，生命的价值无法用金钱衡量。
　　但是为了钱，有太多人正在赌命。
　　20岁的《王者荣耀》主播孤王，每天凌晨12点到早上9点进行游戏直播，几个月后过度劳累猝死。
　　《巴啦啦小魔仙》凌美琪扮演者，25岁的孙侨潞猝然离世，死于心肌梗死。
　　26岁的漫画家回首而已连轴工作48小时后，猝死家中，而不久前她还在跟朋友说这次要好好修整半年。
　　35岁的台湾明星高以翔参加浙江卫视节目录制时晕倒，抢救无效去世，死因是心源性猝死。
　　在未亲历生死那刻时，大家都抱着侥幸心理，以为疾病和死神只会光顾别人。
　　可真当落到自己头上才会明白：人生最挥霍不起的是健康。
　　不要仗着自己年轻，觉得还有任性的资本，就可以肆意地透支身体，挥霍健康。
　　02hr摧毁一个家，一场病就足够了
　　健康是隐形财富，当没有失去它时，它常常被我们忽略。
　　在人生的排序中，它常常被排到了名利之后。
　　曾看到过一个故事，一位叫刘凌峰的普通男人，今年37岁，是两个孩子的父亲，是家里的顶梁柱，同时也是一位胃癌晚期患者。
　　得病之前的刘凌峰为了给家人多赚一点钱，每日加班、熬夜、喝酒、应酬，最拼的一次，他连续工作了70个小时。
　　这样的例子，在生活中并不鲜见。
　　一个38岁的中年男人，在某天早晨胸口突然疼痛。他不是选择去医院检查，而是吞了十几粒速效救心丸，然后出发去上班。
　　为了工作，他总是欺骗自己应该没啥，可能太累了，直到住进了ICU
　　熬夜、加班、超负荷的工作，多少人在面对生活的重担时，把健康推到了最后。
　　多少人在信奉996、生前何必久睡，死后必定长眠之类的鸡汤时，罔顾身体的警告。
　　人生上半场，多少人以为，保护一个家最好的方式，是赚很多很多钱。
　　人生下半场，才知道，摧毁一个家，只要一场病就已经足够了。
　　这让我想起了去年猝死的28岁字节工程师。
　　他每天拼了命的工作，巨大的压力下，健康被透支，最终在公司不幸猝死。
　　一个顶梁柱的倒下，留下了悲痛欲绝的父母、相恋八年的妻子，还有一个还未出世刚刚两月的孩子。
　　他的离开，让这个家庭走向了不同的方向。
　　除了丧夫之痛，妻子还要面对每月两万多的房贷，以及未出世的孩子。
　　她只能想办法退房，然后回到老家，把孩子生下来自己抚养。
　　累死的是公司的螺丝钉，倒下的却是一个家的顶梁柱。
　　没人会为你的健康买单，除了你和你的家人。
　　所以，在努力打拼的时候，也不要忘记，为了爱我们的人，好好照顾自己。
　　03hr人生下半场，拼的是健康
　　前阵子，在网上翻到一张李连杰的照片。
　　照片中的李连杰，身形消瘦，驼背佝腰，必须要有人搀扶着才能站得稳当。
　　当年明明只有50几岁的他，看起来却像个80岁的老翁，再无当年的风采，让人唏嘘不已。
　　李连杰是带着一身真功夫走进大视野的。
　　1982年《少林寺》
　　1991年《黄飞鸿之壮志凌云》
　　1994年《中南海保镖》
　　可因为在拍戏过程中用力过猛，让他的颈椎受损严重，甚至领过国家三级残废证。
　　医生也为他下了最后通牒：要么不拍戏，要么坐轮椅！
　　而在2013年，又被查出患有甲状腺亢进，必须吃药控制，这导致他后来无法正常接戏。
　　而回望影坛和李连杰同一个时代的功夫巨星们：
　　和他同龄的甄子丹，当年依然是华语动作电影的顶梁柱。
　　2018年甄子丹在《肥龙过江》剧组指导电影拍摄
　　就连比他年纪稍长一些的成龙，每年也会带着一到两部动作电影如约而至，甚至荣获了奥斯卡终身成就奖。
　　更别说，和李连杰合作过的史泰龙和斯瓦辛格了，一位72岁仍然是动作大片中的绝对主角；一位71岁，当完州长，又一头扎回了好莱坞
　　面对媒体，李连杰曾无奈感叹：
　　我不是霍元甲、不是黄飞鸿、不是英雄，我和大家一样，就是真实的普通人，也面临着没有办法继续工作的困扰。
　　年轻时拼命三郎，用力过猛，让李连杰脊椎严重受损。
　　如今走到人生下半场，因为病痛，不得不隐退。
　　人生不是百米短跑，而是一场超级马拉松，拼的不是谁更快，而是谁能走到最后。
　　人生到最后，其实拼的都是健康。
　　04hr写在最后
　　经济学家有一个共识：健康等于1，只有拥有健康，人才可以去努力工作，去创造财富，去享受生活，而这些都是1后面的那些0。
　　在生死面前，任何的加班、买房、买车等需求，都是浮云。
　　钱是赚不完的，可健康却是再多钱也买不回来的。
　　人生只有前面这个1一直存在，后面跟着的0才有意义。
　　成年人最高级的自律，就是健康地活着。
　　所以，从现在开始：规律生活、坚持锻炼、定期体检、心态豁达。
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