海带莲藕排骨汤是一道非常滋补的汤品，非常适合养生，排骨和海带都有补气血的功效，营养价值丰富，很时候体虚的人食用。海带莲藕排骨汤的做法简单，只需要注意炖汤的时间即可。
　　1。排骨用开水焯烫后漂净血水捞出；藕削去外皮，洗净，切滚刀块；海带丝洗净。将焯好的排骨、葱结、姜片、大料放入电压力锅内，加入适量清水、料酒，加盖压15分钟，关火放气。开盖捞出葱结，再加入切好的藕、海带、适量的盐，加盖压5分钟即可。食用时，滴入香油，葱花。
　　2。排骨剁成小段，洗净；藕去皮，洗净，切块；海带洗净，切成条，打成海带结；胡萝卜洗净，切成块。锅置火上，倒入适量清水烧沸，倒入料酒，放入排骨段汆至水再次开了，撇去飞沫，捞出。紫砂煲放水，烧开，放入排骨烧开，炖20分钟。放藕块、海带结、胡萝卜块，加盐、料酒、鸡精、胡椒粉，顿20分钟即可。
　　3。排骨切1。5厘米长的段，焯烫后漂净血水，捞出沥干水分；藕削去外皮，洗净，切滚刀块；海带丝洗净挽结。锅内放猪油，加入姜片、排骨煸炒3分钟，烹料酒，加清水用大火煮开，撇去泡沫，倒入高压锅内，放入葱白段、胡椒末，加盖压6分钟，关火放气。拣去姜片、葱段不用，放入藕块、海带结用中火炖至藕熟、排骨离骨，加入盐调味，撒葱花、香油即可。

我和文学有个约会情不知所起，一往而深。题记遇见你是什么时候，已经不是很记得了。只是无端的记得，在一个灿烂的午后，在医院的病床上，泄泄融融的午后晶莹大把大把地倾泻而下，把冰冷的被子硬……父母的爱【母爱】叶博尔母亲，这个人我们天天见到，但她的爱，你知几分？对我来说，母爱就是冬天里的一把钥匙，将我引向温暖的家。有一天，天阴沉沉的，气温达到了8摄氏度。我踢……那条小路走在去上围棋课的小路上，总有一种说不出的感受。那里风景优美，除了汽车的奔驰声和干脆利落的鸟叫声，唯余一片安静。这儿真是人们散步的好地方。我在那条小路上走着。啊，两边的树真……书香让我陶醉书籍可以使人放宽视野，陶冶情操；书籍可以给人以智慧，可以给人以光彩；书籍可以给人以乐趣，可以给人以才于而这一番感悟，正是从我爱上读书的那一刻起慢慢感悟的。小时的我，对读书……老妈做菜砰砰砰砰砰砰，还没进家门，就听到屋里传来一阵整齐的鼓乐声。怎么回事？哦，原来是老妈在切菜啦！噢，太好了！老妈在做饭啦！今晚又可以敞开肚皮大吃一顿啦！说到做饭，我老妈可是高……关于饮食的健康自测民以食为天。现代人口袋里有钱了，饥肠辘辘的时代好象一去不复返了。人们开始考虑要吃好了。吃的东西，既要营养丰富，味道好极了，还要吃进去不长肥肉。这可真难为那些营养家们了。尽……五种不良习惯会加重视疲劳症状护眼需做好这四点长时间的使用自己的眼睛，对眼睛的危害其实很明显，像是近视，干眼症等问题，只要大家不注意，过度使用自己的眼睛就会引起类似的症状。为了更好的保养自己的眼睛，这些不良习惯，大家一定要……高血压久治不愈蜂蜜加它能治血压一日常生活中，我们经常听说老年人高血压，尤其是季节交替的时候血压很容易出现互高忽低的情况，高血压这类慢性疾病被称为不死癌症，大多数是由于日常饮食不注意而形成的。高血压是严重危害人……食用酒精是怎么生产出来的近十年，我国白酒生产按照优质、低度、多品种、低消耗的要求，生产方式发生两大巨变：一是走上了机械化道路，即在保持传统固态发酵法的基础上，变手工操作为机械化操作；二是白酒生产液体化……这些食物帮你赶走抑郁心情蔬菜水果：蔬菜水果对人体健康的益处就无需多说了，而他们在改善情绪方面也很有一手。据研究，蔬菜、水果中所含有的丰富维生素、植物黄雪物质能改善大脑化学特性，是大脑保持良好的工……海带莲藕排骨汤的制作方法海带莲藕排骨汤是一道非常滋补的汤品，非常适合养生，排骨和海带都有补气血的功效，营养价值丰富，很时候体虚的人食用。海带莲藕排骨汤的做法简单，只需要注意炖汤的时间即可。1。排……卧室异味很重怎么办接下来就随本站的小编一起来了解了解怎样去除卧室异味吧。适当打开不直接面对风干墙顶的一面窗户，进行通风；或者用面盆或者小水桶之类的盛器打满凉水，然后加入适量食醋放在卧室，并打开家……