使用手机的人越来越多，而手机带来的相关健康问题也引起了人们更多的关注。一般来说，手机待机时辐射较小，通话时辐射大一些，而在手机号码己经拨出而尚未接通时，辐射最大，辐射量是待机时的3倍左右。那么怎么样才能让手机辐射降到最低呢？下面就跟着本站小编一起来看一下吧！
　　怎么样才能让手机辐射降到最低
　　1、手机别放枕头边，对大脑和脸有刺激
　　手机辐射对人的头部危害较大，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。
　　因此，人们在接电话时最好先把手机拿到离身体较远的距离接通，然后再放到耳边通话。此外，尽量不要用手机聊天，睡觉时也注意不要把手机放在枕头边。
　　2、莫把手机挂胸前，可能引起月经不调，导致不孕不育
　　许多女孩子喜欢把手机挂在胸前，但是研究表明，手机挂在胸前，会对心脏和内分泌系统产生一定影响。即使在辐射较小的待机状态下，手机周围的电磁波辐射也会对人体造成伤害。心脏功能不全、心律不齐的人尤其要注意不能把手机挂在胸前。有专家认为，电磁辐射还会影响内分泌功能，导致女性月经失调，影响生育。另外，电磁波辐射还会影响正常的细胞代谢，造成体内钾、钙、钠等金属离子紊乱。
　　手机中一般装有屏蔽设备，可减少辐射对人体的伤害，含铝、铅等重金属的屏蔽设备防护效果较好。但女性为了美观，往往会选择小巧的手机，这种手机的防护功能有可能不够完善，因此，在还没有出现既小巧、防护功能又强的手机之前，女性朋友最好不要把手机挂在胸前。小编建议，虽然小手机比较可爱轻巧，但是还是要为了身体打算，不要因为一时的美丽，影响生育功能，不孕不育。
　　3、手机挂在腰部影响生育，容易导致不孕不育
　　经常携带和使用手机的男性的精子数目可减少多达30。有医学专家指出，手机若常挂在人体的腰部或腹部旁，其收发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的精子或卵子，这可能会影响生育机能。英国的实验报告指出，老鼠被手机微波辐射5分钟，就会产生DNA病变；人类的精、精子长时间受到手机微波辐射，也有可能产生DNA病变，最终导致不孕不育。
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