佛手瓜是我们平时餐桌上很少见的蔬菜，佛手瓜也叫洋瓜，寿瓜，这一蔬菜在江南一带才能看见，它的口感很清脆，而且营养高，也可以当做水果来吃，佛手瓜适合煲汤。
　　一、佛手瓜鱼头汤
　　材料
　　佛手瓜1个，鱼头1个，生姜一块，枸杞子10粒左右，油，盐
　　做法
　　1。鱼头斩成2边或者四块，清洗干净，沥干水分；枸杞子清洗干净捞起备用
　　2。手中套上一次性手套或者保鲜膜，把佛手瓜去皮
　　3。从中间剖开
　　4。把佛手瓜的核挑出来
　　5。佛手瓜切片
　　6。热油锅，爆香拍扁的生姜，把擦干水分的鱼头下锅煎着金黄
　　7。倒进热开水，大火煮开后，煮中火煮5分钟，再转小火煮20分钟
　　8。加入佛手瓜和枸杞子煮大约15分钟，放盐调味
　　9。既是汤，又是菜，很方便哦，清清淡淡的汤很适合夏天没时间的你
　　二、佛手瓜煲猪蹍
　　菜谱简介冬天干燥天气真的要多喝汤水，这碗佛手瓜煲猪蹍就最好不过了。
　　材料
　　佛手瓜4个，去核，每个切成8份，去皮，猪蹍1斤，南杏20，洗净，北杏10颗，洗净，蜜枣34颗，洗净
　　做法
　　1。先将猪蹍出水（煲10分钟左右），用冷水洗净。
　　2。将所有材料放入煲内，加水到材料2倍半多的为止，盖上盖，大火烧开，继续煮5分钟，转中火，煲1个半小时，加盐调味即可（其间，若水份失去太多，请自行加水）。
　　三、佛手瓜杞子鱼头汤
　　材料
　　其实佛手瓜走进市场也不是一两年的事了，但好像煮妇煮夫们不大受落，很少用它来烹制菜肴。殊不知这备受冷落的家伙在瓜类蔬菜中营养全面丰富，常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。而且味道清甜，无论凉拌、清炒还是做馅、煮汤都很适合。今天就介绍一款佛手瓜杞子鱼头汤，女士、小孩、性功能不足之男士尤其适宜食用。佛手瓜：2个大鱼头：1个（约500克）杞子：10克姜：3片水：6碗34人份调味料：料酒：1汤匙白胡椒粉：14汤匙油：2汤匙盐：适量
　　做法
　　1。鱼头洗净开边，沥干水，下1汤匙料酒、14汤匙白胡椒粉和少许盐腌好；
　　2。佛手瓜洗净，去皮，剖开去籽，切厚片；
　　3。枸杞子洗净，用清水浸泡片刻；
　　4。热锅放油，待油六、七成热时放入鱼头，两面煎香。倒入6碗水，放入杞子和姜片，大火煮开后转中小火焖煮20分钟；
　　5。放入佛手瓜，再煮15分钟，最后下盐调味即可食用。
　　功效：
　　健脾开胃，扩张血管，益智降压，养颜美体。

佛手瓜煲汤功效不一般佛手瓜是我们平时餐桌上很少见的蔬菜，佛手瓜也叫洋瓜，寿瓜，这一蔬菜在江南一带才能看见，它的口感很清脆，而且营养高，也可以当做水果来吃，佛手瓜适合煲汤。一、佛手瓜鱼头汤……桶装纯净水设备价格因为水质的不安全，让很多人开始想起水质净化生意。生产桶装纯净水的设备，一套桶装纯净水设备投资多少钱？引起了一部分投资者的注意。下面小编就来介绍一下，桶装纯净水设备基本都是……杠铃高翻锻炼哪里的肌肉很多健身初学者经常会向往着结实的胸肌、臂肌和那迷人的腹肌，因此锻炼好胸部肌肉是很多人的梦想，其实一副杠铃就可以帮你实现梦想，那使用杠铃该注意什么呢？在使用杠铃的时候，我们应该注……游泳导致的胳膊韧带拉伤可以自愈吗韧带拉伤后一般均有小血管破裂而出血，局部疼痛、肿胀，组织内出血、血肿、关节肿胀、活动障碍、压痛。体检时发现牵拉韧带明显疼痛，如果完全断裂，关节稳定性下降。可做CT检查，那游泳导……婴儿湿疹怎么睡婴儿的免疫抵抗能力也特别的低。婴儿湿疹的发生常见的原因就是过敏，很多的情况下，一些物质对皮肤的刺激，就会导致皮肤过敏，进而发展成为湿疹。那么，婴儿湿疹怎么睡呢？就让本站的小编和……吃三唑仑有副作用吗常见毒品有哪些危害是我们每个公民都应该了解的知识。三唑仑片具有抗惊厥、抗癫癎、抗焦虑、镇静催眠、中枢性骨骼肌松弛和暂时性记忆缺失（或称遗忘）作用。那么吃三唑仑有副作用吗？今天本……宫颈炎性疾病的护理宫颈炎给大家带来的身体伤害是比较大的，为了有效抵制疾病带来的不必要危害和麻烦发生，大家就要多咨询相关专家的建议，以帮助大家找到最适合自己的治疗方法，那么宫颈炎性疾病的护理有哪些……商用电磁炉使用方法现在市面上商用电磁炉的品牌非常多，而且外观和操作方法也各不相同。商用电磁炉使用方法是什么？这也是很多第一次使用商用电磁炉的人，非常想了解的问题。大功率电磁炉具在使用前，应仔细阅……地震为什么会引起水灾地震水灾是指因地震造成的地形及水工建筑的破坏导致的洪水泛滥。还有另一类小型的水患，如震后喷沙冒水、蓄水池、水塔的破坏等，地震水灾的成因如下：（1）地震滑坡、泥石流堵塞河流……孕妇发烧喝姜汤有用吗孕妇感冒发烧期间有些食物是不适宜吃的，比如一些较凉的、刺激性强的食物就不宜吃。大多数人都知道姜汤可以驱寒，孕妇发烧喝姜汤有用吗？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！孕妇发……老花眼镜看电视能戴吗老花眼是对近距离的东西视物不清，所以，不少患有老花眼的人，会在看书、读报时戴上眼镜，却在看电视时，将其摘掉。那么老花眼镜看电视能戴吗？其实，这样更易损害视力。人上了年纪后……宇宙云核心可能会诞生新的太阳系宇宙云又称星云，它是指一些漂浮在太空中的尘埃和金属颗粒。有时引力作用下，它们会呈云雾状聚集在一起。透过天文望远镜，我们可看到熠熠发光，多彩绚烂的宇宙云。日前，欧洲南方天文台发布……