韩式海带汤是韩国最为着名的汤品，主要原料是牛肉海带芽，它不但具有海带的鲜美味道，同时还不会让营养失衡，因此是韩国女性产后的首选汤品。那么这么好的韩式海带汤该如何制作呢？下面我们就来具体的了解一下吧！
　　韩国家中有人生日，母亲必为丈夫或儿女，精心烹调海带汤以作祝贺，如我国有些地方亲手染红鸡蛋一样。朋友见面，得知某人生日，除了祝贺说话外，必定问：有没有饮海带汤？如果寿星仔、寿星女当日没有喝海带汤，他们会感到非常难过。韩国人早已认定，海带汤是生日不可或缺的东西。
　　韩国的妈妈生产后，约两个多月，婆婆或母亲每日必为媳妇或女儿，预备上等的海带，加入牛肉煮成汤，以供产妇饮用。
　　拜神祭祀时，桌上必备的食物也是海带汤，可见韩人对海带汤的敬重。
　　但也有另两种情况不能喝海带汤，一是任何考试的前数天及当日，二是见工和面试。韩国人认为滑潺潺的质感会使人遇上不好的兆头，因此有两个场合不许喝海带汤。
　　制作方法
　　原料
　　海带芽200克（普通海带也可）瘦牛肉200克水1大碗胡萝卜13根调料：盐适量蒜末1大勺香油1茶勺葱末1茶勺鸡精少许
　　步骤
　　1海带洗净，切小段；牛肉洗净，切薄片；胡萝卜洗净去皮，切菱形片。
　　2锅烧热，放入香油和葱蒜末炒香。
　　3再放入牛肉片，炒至牛肉变色。
　　4倒入清水大火烧开。
　　5下海带芽转小火煮5分钟。
　　6撇去汤表面的浮沫。
　　7加入适量盐和胡萝卜片略煮。
　　8然后加少许鸡精调味即可。
　　小贴士
　　韩国人做海带汤都是不放胡萝卜滴，这个纯属我个人行为，所以胡萝卜可忽略。正宗的韩式海带汤一般选用薄片的干海带制作，事先用水将海带泡发，然后进行煮制，海带的韧性非常好，烹煮时软而不烂，亲们可就地取材，用鲜海带或者海带芽都是可以滴。
　　营养价值
　　海带含有丰富的碳水化合物，较少的蛋白质和脂肪。海带与绿叶蔬菜相比，出含有丰富的维生素C以外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍甚至十几倍。海带是一种富含碘很高的海藻，养殖海带一般含碘35，多的可达710。新鲜的海带有95是水，3是膳食纤维热量很低。海带中还含有大量的甘露醇。

韩式海带汤的做法原来只有步韩式海带汤是韩国最为着名的汤品，主要原料是牛肉海带芽，它不但具有海带的鲜美味道，同时还不会让营养失衡，因此是韩国女性产后的首选汤品。那么这么好的韩式海带汤该如何制作呢？下面我们……天减肥的方法相信好多人都想减掉自己的一身肉肉，做运动是很好的方法，过度的肥胖不但影响自己的美观，而且影响自己的身体健康。好多人找不到正确的方法，而放弃减肥对于急脾气的女性们，减肥对自己来说……卧室潮湿会引发什么病卧室潮湿的危害非常大，我们都或多或少的有体验过，相信大家都不会想要在那样一个充满危险的卧室里居住，哪么到底卧室潮湿引发什么疾病呢？随小编一起来看吧。最直接可观察到的就是霉……纯水机的水是酸性吗生活水平的不断提高，很多家庭开始重视水质安全。纯水机也就因此走入了很多家庭，充当水质卫士。那么纯水机的水是酸性吗？纯水机出来的水，可以达到弱碱标准。现在的水处理厂，……青少年产生挫折的原因及其预防青少年正处在个体的生长和发展的最为关键的时刻，在这个阶段，主客观方面的因素都会直接地决定着青少年的未来。当面临挫折的时候，一定要勇往直前，不要打退堂鼓，能够去及时的调整自己的心……地板开缝怎么办家居装修常用实木地板，强化地板，实木复合地板，地板开缝是地板一大顽症。实木地板开缝多发生在1年之内，因为1年春夏秋冬四季，地板热涨冷缩的一个轮回，由于实木是天然木材，密度、含水……旅行社怎样能取得涉外的旅游经营资质现在很多人都喜欢出门旅行，有些朋友们喜欢到旅行社报名旅行，旅行社中的规定是非常严格的，那么旅行社怎样能取得涉外的旅游经营资质呢？接下来小编为您介绍一下。必须要有国际社的资……预防溺水的紧急自救措施每年夏季都有关于溺水身亡的新闻报道，溺水事件之所以屡禁不止与很多因素相关。其中，经常去不安全的水域游泳或者意外失足落水等，都是事件的主要原因。预防溺水的紧急自救措施有哪些？本期……儿童补钙的重要性钙是人体的建筑材料，如同盖房子需要钢筋水泥、砖块泥瓦一样，孩子的生长发育也离不开钙。那么儿童补钙的重要性有哪些呢？儿童吃补钙保健品有效果吗？下面本站就来讲讲相关的儿童食品安全小……一次性储奶袋安全吗储奶袋在产后的生活中很重要，储奶袋的安全性让很多人比较关注，而且现在很多人都使用一次性储奶袋，那么一次性储奶袋安全吗？本站给大家详细的讲解一下。对其一次性的储奶袋，不能反……护腿板好吗nike旗下有很多足球装备护具，其中护腿板就是之一，nike护腿板也是很受欢迎的，那么nike护腿板好吗？通过本站小编来给大家详细的讲解一下。nike护腿板还是比较好的，……老人智能拐杖具备哪些功能摔一跤对年轻人来说是再平常不过的事情，但是对老年人而言，则可能攸关生死，轻则重伤住院，重则，而在摔倒之后没有得到及时的救助，是让子女们困扰不已的问题。智能拐杖很好的解决了老人摔……