在印象中，你一定觉得饼干就是导致发胖的零食之一，最近小编发现了一款超级低脂低卡的小饼干，味道还不错哦
　　它就是英国进口的代餐小饼干，来自于slimfast这个品牌，听说过或者吃过这个品牌产品的小伙伴应该知道，他们家是专做代餐的，每款产品的包装上都有标注食用一次带来的热量，对于严格控制热量摄入的朋友们来说简直是首选。
　　口味及适用人群
　　这个小饼干有两种口味，喜欢偏甜的可以尝试切达干酪味，一袋饼干仅仅92大卡，不是特别甜感觉还不错；喜欢中式口味的话也可以选择香葱味，它的形状是心形的蝴蝶形状，热量仅99大卡。因为卡路里真的很低，小饼干最适合喜欢吃零食的减肥中人群，既能解馋也不会摄入过多的热量。
　　为什么选择它？
　　小饼干小包且mini，便于携带，非常适合代餐中的人群用于下午茶，低热量摄入不怕胖，还能解馋，增加饱腹感；市面上大多数饼干为了增加口感，油脂量较大，含糖也比较多，然而slimfast的小饼干每包控制了热量严格的低脂低卡，采用了代糖，这是一种不受胰岛素控制，也不会被身体吸收，更不会引起血压升高和肥胖症的糖，不怕发胖哦。
　　贪吃小饼干，解除罪恶感
　　午饭过后漫长的下午时间总会饿肚子，此时此刻来一包小饼干，满足你的味蕾，填饱你的饥饿。很多了解slimfast的小可爱一定知道，他们家的任何食品都是严格控制卡路里，非常低，饱腹感极好，最适合爱吃零食又管不住嘴的减肥党。
　　听说能减肥？
　　除了下午茶食用，也可以用于代替正餐，咳咳，给那些个不能坚持运动减肥的懒人们科普一下代餐减肥这个东西吧，代餐减肥原理：人体每日基础代谢大约1400大卡，正常一餐700大卡，通过低于300大卡的代餐可减少热量摄入，同时能满足饱腹感和营养，代谢热量不足时会将身体储存脂肪转化为热量维持自身代谢，从而达到减肥目的。
　　代餐仅仅是降低食物热量，没有任何减肥的药物，不会有副作用，只要每天摄入的食物控制好热量，想什么时候吃就什么时候吃，虽然量少但饱腹感也能达到2个小时左右，很多人以为小饼干只能用于下午茶，其实控制好热量一样能带早晚餐：比如一包slimfast小饼干一个苹果，热量300大卡左右，也可以一杯slimfast代餐奶昔一包小饼干，热量依旧不会太高，饱腹感更持久。
　　减肥中的你，要不要也尝试来一包？

饼干界的低脂代表小巧且精致在印象中，你一定觉得饼干就是导致发胖的零食之一，最近小编发现了一款超级低脂低卡的小饼干，味道还不错哦它就是英国进口的代餐小饼干，来自于slimfast这个品牌，听说过或者……自疗脚气三法夏天高热潮湿，非常适合皮肤癣菌生长，是脚气的高发季节。如何有效地预防夏季脚气病的复发？医生忠告，关键要做到四忌。预防脚气四忌：一、忌碱性。保持足部清洁干燥是预防脚气……用一偏方治疗好了年脑梗半身不遂口眼心梗和脑梗，是威胁人类健康的两种疾病。但是，很多人不知道，这两种疾病的发生，竟和现代人对早饭的忽视有关系。原来，不吃早饭，胃中就缺少食物，人体血液里就会形成很多的B型血栓……养生秘诀让老人拥有健康身体目录第一章：老年人养生最怕的五个字第二章：老年人养生营养有哪些特殊要求第三章：老年人养生饮食需注意随着社会的发展，更多的人关注养生，而老年人的养生是重中……产妇运动减肥的原则有哪些有些妈妈会觉得在产后第6周以前，就可以开始做些运动，但是在这种情况下，运动必须要遵守一些原则。假如你确定腹直肌已恢复2个手指宽或更小的宽度，能轻松地做15次腹部收缩运动，并且已……关于室内攀岩的注意事项您了解多少室内攀岩是从登山运动衍生出来的一种极限运动，为紧张繁忙的都市生活带来了极大的乐趣，近年来颇受年轻人的喜爱。攀岩运动既刺激，又没有登山运动的危险，可以提高身体的协调性、减少脂肪，……卧室装修用瓷砖铺地板好吗可以通过个人喜好对卧室地砖进行搭配，展露个性风采，目前是其他材料无法替代的效果。今天，本站的小编就带你了解下卧室地砖的相关知识。瓷砖铺地板的相关内容具体如下：卧室铺……食品增稠剂的使用方法增稠剂是一种食品添加剂，主要用于改善和增加食品的粘稠度，保持流态食品、胶冻食品的色、香、味和稳定性，改善食品物理性状，并能使食品有润滑适口的感觉。增稠剂可提高食品的黏稠度或形成……分红型保险怎样投保当我们购买分红型保险时需要考虑很多问题，尤其是需要找到最为正确的投保公司，那么分红型保险怎样投保？本站给大家详细的讲解一下。分红型保险如何投保分红型保险，属于理财类……童装褪色属于质量问题吗衣服穿的久了，多多少少都会有一些褪色问题产生，那么童装褪色属于质量问题吗？劣质童装的危害大吗？下面本站就来讲讲相关的儿童服装安全小知识。衣物褪色一般有几种原因造成。棉质品……在家如何预防地震地震又称地动、地振动，是地壳快速释放能量过程中造成振动，期间会产生地震波的一种自然现象。当地震波到达地面以后，会造成大面积的房屋和工程设施的破坏，若发生在人口稠密、经济发达地区……发动机正时皮带好还是链条好很多朋友经常问一些发动机技术问题，其中频次最多的就是正时链条和正时皮带究竟哪个好了，那么发动机正时皮带好还是链条好？本站给大家介绍一下。发动机正时是链条好还是皮带各有优缺……