如果你错过了人生重要的要撒娇阶段，并且为此感到焦虑惶恐；如果你对孩子、爱人的撒娇欲无所适从；如果你生活有被未满足的撒娇欲所干扰，需要从源头解决。
　　那么，做自己的理解者和保护者
　　如果爱的渴求从小得到满足的话，你大概就不会那么在意别人的看法了吧，你会觉得那些不肯接近自己的他人，对自己来说也没什么重要的，而别人觉得自己很好的话，也可以坦然接受，说一声谢谢就好。
　　而从小撒娇欲没得到满足的人，就是因为心灵太干涸，对爱太渴望，才不管对方是谁，都无意识地寻求着爱和承认。靠伪装自己，也要让没什么瓜葛的人觉得自己很好的人，其实和酒精依赖差不多，他为了让别人觉得自己很好，粗暴对待自己的心灵，搞得自己的心灵破烂不堪。哪怕再在意他人的目光，他们都无法为你的人生负责，不管你多努力地实现他人的期待，他人也不可能填满你内心的虚无。
　　所以，承认爱的干涸，并且真心地对自己好吧。像一个温柔的母亲那样爱自己，成为自己的理解者，保护者，要允许自己撒娇，要在日常生活中好好关爱自己。用促进成长的态度来对待自己，而不是批评指责，审视批判。累了就休息一会，做让自己舒服的事，而不是别人想要你做的事。
　　记住，是真心地对自己好，如果不是真心，就仍会在意别人的评价，而变得虚张声势，真心对自己好，真的有点难，因为人小时候遇到温柔的理解自己的父母，才会学会温柔的对待自己要是遇到不理解自己的父母，甚至是严厉的批评者，他的内在超我都是自我指责式的。对自己好，不批判自己，需要他们一点一点地慢慢学习。
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