很多人都在职场上，打拼几年后，开始厌倦目前的工作，没有激情和动力去做其他改变了。进入了职场厌倦期，时刻都在影响我们的工作状态。那么，职业倦怠期是什么呢？下面就让本站小编来介绍一下吧！
　　什么是职业倦怠期？
　　职业倦怠期又称职业枯竭症，它是一种由工作引发的心理枯竭现象，是上班族在工作的重压之下所体验到的身心俱疲、能量被耗尽的感觉，这和肉体的疲倦劳累是不一样的，而是缘自心理的疲乏。如何克服这种职业上的倦怠感？重新找回对工作的热情？以最佳状态迎接新的挑战和机遇？
　　一个人长期从事某种职业，在日复一日重复机械的作业中，渐渐会产生一种疲惫、困乏，甚至厌倦的心理，在工作中难以提起兴致，打不起精神，只是依仗着一种惯性来工作。因此，加拿大著名心理大师克丽丝汀马斯勒将职业倦怠症患者称之为企业睡人。据调查，人们产生职业倦怠的时间越来越短，有的人甚至工作半年到八个月就开始厌倦工作。
　　职业倦怠期最常表现出来的症状有三种：
　　1、对工作丧失热情，情绪烦躁、易怒，对前途感到无望，对周围的人、事物漠不关心。
　　2、工作态度消极，对服务或接触的对象越发没耐心、不柔和，如教师厌倦教书，无故体罚学生，或医护人员对工作厌倦而对病人态度恶劣等等。
　　3、对自己工作的意义和价值评价下降，常常迟到早退，甚至开始打算跳槽甚至转行。
　　以上便是小编为大家介绍的关于职业倦怠期的一些内容，希望对大家有所帮助哦！如果想要了解更多关于职场安全的知识。请您多多关注本站吧！

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