首先对敏感性肌肤进行分类：
　　化妆品敏感皮肤：对特定化妆品敏感环境敏感性皮肤：由清晰、干燥、变薄的皮肤构成，有发红的倾向，对一些环境因素敏感非常敏感皮肤：对广泛内源性或外源性因素发生反应，伴急、慢性症状大多数人为：环境敏感性皮肤和化妆品敏感皮肤，环境敏感性皮肤患者一般在环境温度或湿度变化迅速的季节皮肤常常会有干燥、脱皮、红斑等症状。
　　化妆品敏感皮肤，也称为化妆品不耐受综合征，是敏感性皮肤的典型症状，这类人在接触某些化妆品或某些化学成分后会出现各种皮肤炎症反应。
　　1、随身携带一瓶保湿喷雾：
　　敏感的发生并不是随时都有预兆的，所以如果突发敏感，一瓶保湿镇静的喷雾就成了你的急救好伙伴了。
　　平日里可以把喷雾先放到冰箱的冷藏室里降降温，然后随身携带出门，遇到突发敏感就迅速拿出来喷几下，对肌肤有镇静舒缓效果，干涩发痒的症状也可以减轻。
　　2、注重防晒是根本：
　　紫外线是造成肌肤敏感的一大热血杀手，敏感肌耐受力差，对紫外线的防御力更是脆弱。所以在出门前30分钟一定要涂抹防晒霜来保护皮肤。此外，墨镜、帽子、太阳镜等也是加强防晒的好选择。
　　3、控油：
　　夏天要随身携带化妆纸巾，经常用干纸巾擦拭皮肤，保持肌肤表面的洁净，防止油分阻塞毛孔。油性皮肤的人，可在上彩妆时使用控油乳液或肌肤平衡调理液，以保持肌肤干爽，要避免使用油性化妆品。
　　4、选择合适的化妆品：
　　夏天不宜用油质霜护肤，而应选用一些水质性化妆品，如乳液，蜜类等。洁面后可根据自己的肤质，选用合适的化妆水轻拍面部，再用营养霜敷面，以及时补充失去的水分。需要注意的是，在使用乳液状营养露时，尽可能用得薄一些，以免与汗液污垢一起堵塞毛孔而发生皮肤不适。
　　5、避免蚊虫叮咬，保证充足睡眠：
　　避免蚊虫叮咬，是夏季夜晚最麻烦的一件事。这些小昆虫不仅影响睡眠，还可以传播疾病，引起皮肤的各种损害。因此，保持室内的空间清洁。
　　6、补充水分：
　　夏天温度升高，皮肤水分极易蒸发，所以夏天的肌肤一般都缺水。为了保持皮肤的滋润，要补充足够的水分。在使用保湿类的护肤品的同时，更要多喝水，这样才能有效避免皮肤因缺水而干燥老化。

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