孕妇能吃蚕蛹吗？孕妇可以吃蚕蛹吗？据悉蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，是体弱、病后、老人及妇女产后的高级营养补品。那么这种滋补佳品，孕妇能不能吃呢？孕妇吃蚕蛹注意事项有哪些？孕妈咪一定要了解了。
　　孕妇能吃蚕蛹吗：孕妇可以吃蚕蛹吗孕妇吃蚕蛹注意事项
　　孕妇能吃蚕蛹吗
　　孕妇可以吃蚕蛹吗？孕妇能吃蚕蛹，但要少吃，一次食用不宜过多。蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，是滋补佳品，但含高蛋白补多了对心脏血管都有负担。最好是在蚕蛹季节里吃，其过季的蚕蛹，因为贮藏的时间或者是过程，会造成蚕蛹出现坏或者是异味，孕妇吃蚕蛹时要注意季节。
　　蚕蛹是人类的一种新营养源，卫生部批准的作为普通食品管理的食品新资源名单中唯一的昆虫类食品。它具有极高的营养价值，含有丰富的蛋白质（鲜蚕蛹含粗蛋白占51）、脂肪酸（粗脂肪占29）、维生素（包括维生素A、维生素B2、维生素D及麦角甾醇等）。它的蛋白质含量在50以上，远远高于一般食品，据悉100公斤鲜蛹含蛋白质相当于34公斤瘦猪肉，或30公斤鸡蛋，或40公斤鲫鱼，而且蛋白质中的必需氨基酸种类齐全，蚕蛹蛋白质由18种氨基酸组成，其中人体必需的8种氨基酸含量很高。据调查，蚕蛹中的这8种人体必需的氨基酸含量大约是猪肉的2倍，鸡蛋的4倍，牛奶的10倍，8种人体必需的氨基酸营养均衡，比例适当，符合FAOWHO（联合国粮农组织和世界卫生组织）的要求，非常适合人体的需要，是一种优质的昆虫蛋白质。此外，蚕蛹还含有钾、纳、钙、镁、铁、铜、锰、锌、磷、硒等微量元素，维生素A、E、B1、B2，胡萝卜素等，也是人体不可缺少的。
　　如此丰富的营养价值，对于怀孕期间对营养需求的孕妇来说，是能够保证身体处于最佳状态，使自己血液中能含有足够的、为胎儿所需的一切营养物质的最佳食品。
　　孕妇吃蚕蛹注意事项
　　不能因为蚕蛹有很高的营养价值，孕妇就过度地食用，必须要保证在新鲜的情况下尽量少吃，过多的摄入高蛋白对孕妇的心脏血管是有负担的，具体还有哪些注意事项需要警惕一起看看吧。
　　1、每次吃57个，要保持适量，不能多吃；
　　2、蚕蛹不新鲜、变颜色、有异味者不要食用；
　　3、烹制蚕蛹前，要冲洗干净，在沸水中煮15分钟，再进行烹炒、油炸；
　　4、患有脚气病和有过敏史特别是有鱼虾等食物过敏史的人应少食，以免发生过敏；
　　5、特别注意的是有蛋白质过敏的孕妇千万不要吃蚕蛹，防治蛋白质导致过敏体质的人的不适。

友情名言警句合集世上友谊本罕见，平等友情更难求爱情进入，友情完结友情在我过去的生活里就像一盏明灯，照彻了我的灵魂，使我的生存有了一点点光彩。谈到名声、荣誉、快乐、财富这些东西……一份能够穿越牛熊的医药行业领域细分龙头名能够在牛市跑赢指数，又能稳稳抗住熊市下跌的明星板块，非医药行业莫属！根据国家卫计委预测到2020年，我国60及以上老年人口江大2。25亿左右，占总人口的近18，随着人口老……准妈妈的压力会传染给胎儿孕妇如何清理心灵垃圾，让自己拥有一颗健康的心？有关专家给了以下几个方法：1。宣泄减压法当孕妇感到心理压力过大的时候，要承受不了的时候，就要找个宣泄的途径来缓解自己的……月饼的滋味今夜是八月十五，又到了一年一度的中秋佳节，天上的那轮圆月今晚特别亮，似乎在为旅途的游子照亮回家的路，庭院里的金桂散发着浓郁的香味，母亲在桌子上摆上了我最爱吃的月饼，这月饼咸咸的……西安地铁禁用充电器是真的吗西安地铁禁用移动充电宝引热议，很多网友表示反对，但其实并没有正式执行，只是在采取大家的意见，如果反对意见比较多，应该不会执行。但是，禁用充电宝也能理解，充电宝的确容易发生起火和……冷却造句用冷却造句大全（121）当单个的钠原子被冷却到绝对零度以上只有10亿分之一度的低温时，钠原子就变为一种单独、密集的原子团，此时，钠在“步伐一致地”振动。（122）感谢上帝，感谢你赐予我……药性造句用药性造句大全121、也需要有新的检测方法来监测治疗反应，确定抗菌药物耐药性，并在最有可能发展为活动性结核病的人当中发现潜伏性感染。122、Oliver现在研究PIDD基因敲除的肿瘤细……女人先嫁对了才能嫁得好嫁进了金钱堆里，你的生活就好了吗？感情需要释放，爱情需要滋养，婚姻需要男女双方共同操守，更需要男女双方深厚的感情来维系，没有爱的婚姻是不健康的婚姻，不道德的婚姻，不和谐的……高腰卫衣搭配什么下装高腰卫衣可以搭配浅蓝色牛仔拖地裤、黑色阔腿裤、黑色紧身裤、黑白格子休闲裤、浅蓝色九分牛仔裤以及黑色哈伦裤等。黑色阔腿裤适合搭配浅色的卫衣，黑白格子休闲裤适合搭配纯色的卫衣，黑色……冬天可以夜跑吗现在的车辆越来越多了，即使到了晚上，马路上也仍然是车来车往。如果在车流量大的马路边夜跑，也许路面很宽敞，而且可以按直线跑，觉得很顺畅，但那么多的汽车尾气污染的不仅仅是空气，还有……冲蚀造句用冲蚀造句大全31、飞行甲板是特制钢材，耐高温和冲蚀，厚度约45mm。32、时过境迁，塔身不抵风雨冲蚀，基石龟裂。33、而眼前这个烟囱，外壁已被冲蚀得斑斑点点，露出水泥墙，一看便……哪几款药膳可调补产后贫血哪几款药膳可调补产后贫血？身怀六甲，大腹便便，人们喜欢将怀孕称为有喜孕育爱情结晶，将为人母，自然是大喜。在妊娠过程中，胎儿的形成消耗了孕妇大量的精血，因此，在生产后产妇要进行合……