桃子可以消肿，利尿，脚气。可以改善大便干结，小便不利，那与普通桃子相比有机桃子更好吃吗？当然了，有机桃子营养丰富，富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能达到预防便秘的效果。中医认为有机桃子味甘酸、性温，有生津润肠、活血消积、丰肌美肤作用。桃子有强身健体、益肤悦色及治疗体瘦肤干、月经不调、虚寒喘咳、高血压等功效与作用，同时有机桃子含有较高的糖分，有使人肥美及改善皮肤弹性，使皮肤红润等作用。对于瘦弱者，常吃桃子有强壮身体，丰肌美肤作用，那应该怎样区分有机桃子呢？
　　有机桃子是不使用农药和化肥的，而且是在没有污染的情况成长的，而且要有有机的标志才行，而一般桃子却没有这些要求，这是二者的主要区别。
　　一、有机桃子环保，有机农业对于自然环境的保护和改善以及对于生物多样性的恢复和保护。
　　二、更健康，替代各种色素，防腐剂，着色剂等为原料或者辅料的食品以纯正自然的食品，岂不是更健康。
　　三、更营养，有机食品的营养远远高于常规食品的一个重要原因是：常规农业改变了作物的正常生长周期，促使其更快生长，所以其对于养分的积累就相对来说少了很多。
　　四、更安全，安全来自于两个方面，现代人的安全和后代人的安全，农药激素抗生素在危害当代人的健康，而转基因却在潜在为后代埋下祸根。
　　五、更美味，以激素促熟的果品，用人工加工的，工厂式农行生产出来的食品，已经除了有填饱肚子的可能之外，在没有其他的用途，更何况这种填饱更多的时候是表面上的填饱。
　　有机食品安全知识：有机桃子富含多种维生素、矿物质及果酸等，纤维成分果胶颇多，有缓解便秘的功效。其含铁量居水果之冠，为苹果和梨的46倍，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。
　　以上就是本站小编为大家介绍的区分有机桃子的方法，希望广大消费者在购买时一定要看好了，另外为了家人的饮食安全有时间多学习一些食品安全小知识。

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