两者的样式有非常明显的区别，运动头戴比较宽比较厚，而导汗带则是细细的一条。其次，两者的使用场景也不一样，运动头带适合运动时出汗比较多的人使用，而导汗带适合出汗比较少的场合。
　　运动发带怎么绑
　　将发带尽可能的撑大，然后套进脖子，然后把脖子前面的发带往额头上拉扯，慢慢调整到最合适的位置，然后稍微整理确保固定即可，如果担心发带在运动的时候会滑掉，也可以用发卡在头上前后的位置进行固定。
　　运动发带有什么用
　　运动发带最主要的作用就是防止运动时头上以及额头上的汗液进入眼睛，起到保护眼睛的作用。对女生来说，运动发带还能起到固定头发，防止头发在运动时肆意活动，遮挡视线。
　　发带适合光头吗
　　光头如果有需要，也是可以戴发带的，如果是男生可以选择运动发带，如果是女生可以选择宽发带。发带本身是可以用来固定头发的，但是随着发带的样式越来越多，使用范围也越来越广泛，一般是用来做装饰使用的。

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