宝贝冬季洗澡防寒注意事项

　　宝宝多久洗一次澡，宝宝的洗澡水应该怎么放？这些看似简单的常识问题其实相当困扰妈妈们，尤其是新手妈妈。更是新闻报道出宝宝因为不恰当的洗澡发生意外，或者是天气冷，帮宝宝洗澡着凉感冒，各位妈妈更是手足无措。下面我们就来学习下宝贝冬季洗澡，防寒注意事项！
　　（一）洗澡前的准备
　　1、时间要求：寒冷的冬季如有条件，最好每天洗一次；若无条件最好也需每周洗一次，每天用温水擦浴。每次洗澡的时间宜在两次喂乳之间，避免宝宝喂奶前过度饥饿及奶后洗澡发生溢奶。对于睡眠不太好的宝宝可在晚上睡觉前洗，会使宝宝睡眠安稳。
　　2、浴室环境要求：适宜的浴室环境，对整个洗澡过程十分重要。
　　（1）避免对流风；
　　（2）室温宜为26～28摄氏度，若为新生儿，则室温宜为27～29摄氏度。如室温不够，可用电暖器或电热器增加温度；地板防止湿滑，可以放置一块耐水的踏垫；
　　（3）柔和的光线配合轻快的音乐，增加愉悦的洗澡气氛，宝宝会更加享受洗澡的过程。
　　3、水温要求：水温宜为39～41摄氏度。先放冷水，然后再放热水调试，最好用温度计测温度较为准确，如不具备条件可用大人肘部皮肤测试，以不烫为好。
　　4、沐浴前该准备的物品：浴盆、浴巾、婴儿专用的洗发液、沐浴露、润肤露、润肤油；水温计、干净的衣服、尿布、75的酒精、消毒棉签。
　　（二）洗澡中的步骤
　　1、给宝宝脱去衣服，去掉尿布，迅速裹上浴巾，防止脱光衣服冻着。大人用左臂和身体轻轻夹住宝宝，左手托住宝宝的头部，并用左拇指、中指从耳后向前压住耳廓，使其轻轻反折，以盖住双耳孔，防止洗澡水流入耳内。
　　2、先洗面部和头部。将一个专用洗脸的小毛巾沾湿，用其两个小角分别清洗宝宝的眼睛，从眼角内侧向外轻轻擦拭；用小毛巾的一面清洗鼻子及口周、脸部；小毛巾的另外两角分别清洗两个耳朵、耳廓及耳后。用少许洗发液清洗头部，按摩头皮，用清水冲净，然后用小毛巾擦干。
　　3、去掉浴巾，妈妈左手掌握住宝宝左手手臂，让宝宝头枕在左臂上；用清水打湿宝宝的上身，右手用洗脸的小毛巾蘸上少许沐浴露（或按沐浴露的使用方法进行调整），让宝宝头微微后仰，然后清洗颈部、前胸、腋下、腹部、手臂上下、手掌。注意皮肤皱褶处的清洗，然后用清水将泡沫冲洗干净。
　　4、用洗臀部的小毛巾蘸少许浴液清洗宝宝的腹股沟、阴部等。换右手托住宝宝的左手臂，让宝宝趴在右手臂上，洗背部、臀部、下肢、足部。
　　5、用清水将宝宝的全身再冲洗一遍后，将宝宝抱出浴盆，用大浴巾将全身擦干，将宝宝放在铺有干净床单的床上或桌子上，盖上小被子，准备做浴后护理。
　　整个洗澡时间为5～10分钟，洗澡时间不宜过长，防止水温降低使宝宝着凉。
　　（三）洗澡后的护理
　　1、皮肤护理：皮肤皱褶处、颈下、腋下、肘弯、腹股沟处涂润肤露或润肤霜，在干燥的冬季可全身涂抹。有湿疹的宝宝在湿疹部位涂抹宝贝护理膏，然后给宝宝穿上衣服，防止着凉。
　　2、眼睛护理：可以用手轻轻地在宝宝的眼眶周围做按摩，有利于眼部肌肉的发育及泪囊管的通畅。
　　3、耳、鼻、口护理：洗浴过程中尽量避免水流进宝宝的耳、鼻、口。检查耳孔有无分泌物，若有则轻轻用棉签清除，并请耳科医生做详细检查。鼻孔中若有鼻痂影响呼吸时，可用棉签蘸温开水，轻轻擦拭，待干痂变软后，轻轻按摩鼻翼两侧，鼻痂会自动排出。
　　4、脐部护理：新生儿脐带7～10天会自然脱落。脱落前，要将脐带残端提起，用75的酒精清理根部。脐带脱落后，会有少许黏液或血迹，也用75的酒精涂抹消毒，直到干燥为止。
　　掌握好洗澡的每个步骤、每个细节，让宝宝喜欢上洗澡。除此之外，细心检查宝宝的手指甲和脚趾甲，如果太长了，可以适当剪一下，防止抓伤自己。如果你对儿童需要培养哪些卫生习惯等有关儿童居家方面的知识还有疑问，请继续关注本站儿童个人卫生安全常识栏目。