闪腰在医学上称为急性腰扭伤，为一种常见病，多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。
　　伤后立即出现腰部疼痛，呈持续剧痛，次日可因局部出血、肿胀、腰部活动受限，不能挺直，俯、仰、扭转感困难，咳嗽、打喷嚏、大小便时可使疼痛加剧。
　　一旦发生闪腰，可酌情选用以下几种方法：
　　按摩法：闪腰者取俯卧姿势，家人用双手掌在脊柱两旁，从上往下边揉边压，至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群，按摩几次后，再在最痛的部位用大拇指按摩推揉几次。
　　背运法：让闪腰者与家人靠背站立，双方将肘弯曲相互套住，然后家人低头弯腰，把患者背起并轻轻左右摇晃，同时让患者双足向上踢，约3～5分钟放下，休息几分钟再做。一般背几次之后，腰痛会逐步好转，以后每天背几次，直至痊愈。
　　热敷法：用炒热的盐或沙子包在布袋里，热敷扭伤处，每次半小时，早晚各一次，注意不要烫伤皮肤。
　　药物外敷法：取新鲜生姜，将内层挖空，把研细的雄黄放入生姜片盖紧，放瓦上焙干，把生姜焙成老黄色，放冷，研细末，撕在伤湿膏上，贴患处，痛止去药。

房款造句用房款造句大全1，我记得坐在外面一天，盘算着我们接下来还有三个月的房款要付，我还付不起两个员工的工资，我应该找一份真正的工作。2，购买本公司房产，房款可按年分期支付。3，房款一次……明明很简单可就是力不从心一、佛经云：由爱故生忧，由爱故生怖；若离于爱者，无忧亦无怖。二、好的爱情有韧性，拉得开，但又扯不断。三、对生活失望，对自己失望，对他人失望，但是，唯独不能对下一秒钟……好想和你撒撒娇1好想和你撒撒娇，累了的时候，可以有个肩膀靠靠。2好想和你撒撒娇，就算心情不好，去你怀里蹭蹭也能感受到温暖。3好想和你撒撒娇，喜欢的时候就用力喜欢，我愿意毫无保留。……古代木匠皇帝叫什么名字整天痴迷木匠手艺说起木匠皇帝，可能多数人第一个想到的都会是明熹宗朱由校。朱由校16岁即位，在位七年时间，但这段时期明朝却是冤案不断，而且官民矛盾日益严重。因为朱由校整天痴迷木匠手艺，根本不在乎……家教协会部长离任个人工作总结家教协会部长离任个人工作总结转眼之间在家教协会的时间已有2年了，任职家教协会会长也有近一年的时间了。这其中有付出有收获、有辛酸、也有快乐。但不得不说，家教协会的工作真的给……一个月不翻课本是教育的一抹亮色杭州钱塘实验小学一年级的学生，9月份竟然一整月没上正课。他们一个月都在干什么呢？军训站军姿，低碳科技馆看球幕电影，孔庙入泮礼，读《三字经》，听《弟子规》，唱《上学歌》，还种了一……小区变美了一个周末，我写完作业，就到小区的后花园四处走走，看到一路的美景，心情十分舒畅。忽然，我看到有一大堆垃圾堆在路边的草地上，还散发出一股难闻的臭味。这堆垃圾里面有塑料袋、塑料……脱毛蜜蜡好吗在夏天的时候我们一般都会选择各种各样的方式来脱毛，这样夏天穿衣服就会比较好看，那大家有没有使用过蜜蜡脱毛呢？脱毛蜜蜡好吗？下面就一起随本站小编来了解一下吧。据专家介绍，蜜……稻田养鱼的增收技巧现如今农户们为了增加收入在进行种植水稻时养殖一些鱼类，这种养殖模式深受人们的欢迎，水稻的产量越高农户们获得的效益就越大，那么稻田养鱼怎样提高水稻的产量呢？下面就跟小编一起来看看……雕塑自我没有一个人天生就十全十美，所以我们降临到这个世界上，就应该磨练自己，让自己成为一个近乎完美的人。尽管，雕塑的过程很疼，但结果我们会很满意。小学时，我的成绩一直不错，自己从……老牌玉女关咏荷成熟发型秀老牌玉女关咏荷成熟发型榜样曾经的港剧一姐关咏荷，长相温婉动人，演绎了不少性情可爱、成熟端庄的的角色。晋升为辣妈的她，与老公张家辉和宝贝女儿一起过着幸福快乐的家庭生活。让我……玫瑰花泡水喝的大禁忌便秘者胃寒者体虚者不喝玫瑰花不仅观赏价值高，还可以用来泡水喝，对于人体有着诸多的好处，据说不仅可以其到美容养颜的功效，还有着清除口气的作用，还能够帮助人们减肥，所以十分受到欢迎。但是关于玫瑰花泡水喝……