生活中怎样有效预防老年痴呆？每周走一条新路打破旧习、尝试不熟悉的事可以激发短期记忆。尽量每周走出一条新路，单是做这项，就能对大脑前额叶产生刺激。
　　晒太阳台湾台中荣总老人身心科主任卓良珍建议，预防老年痴呆要多晒太阳。因为阳光能促进神经生长因子，像长头发一样，使神经纤维增长。
　　列清单增强记忆力关键是培养注意力。美国纽约西奈山医学院记忆增强计划执行主任史威尔医师建议，通过列清单，把每天要做的事情轻重缓急一一规划好，集中注意力做每一件事。
　　看电视少于一小时看电视通常不需用到脑，所以越少这么做越好。
　　开车系安全带骑车戴安全帽头骨虽然很硬，脑却很软。无论年纪老少，脑伤对一生影响极大。你开车时不系安全带或边打手机吗？请戒掉脑伤风险的行为，也避免会重创脑部的运动。
　　做家务晒衣服需要伸展，使用吸尘器会用到下半身肌肉。只要运用肌肉，便会用到大脑额叶的运动区。况且，将碗盘洗干净，成就感的刺激，也能为大脑带来快感。
　　多喝水大脑八成是水，缺水都会妨碍思考。
　　跟人笑笑打招呼打招呼不但有人际互动，降低忧郁症的风险，而且为了主动打招呼，要记住对方的人名与外形特征，也能提高自己的脑力。
　　吃早餐过去常说小孩没吃早餐上课无法专心，这是对的。因为大脑不具有储存葡萄糖的构造，一夜之后，大脑血糖浓度偏低，不供应热量，就会难以专心学习。
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我的弟我有一个弟弟既调皮又可爱。每天闲得没事干，总爱爬上爬下的，桌子、椅子是他最常光顾的地方。当然，连小角落也不放过，都要摸个遍。还经常把我气得火冒三丈。不过有时候也是很可爱的，嘟着……不可阻挡的出海乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海，出海、投资，都是不可阻挡的。做一个在精神上永远不可战胜的投资者，就一定能在投资之海上守候到属于自己的美好未来。《老人与海》是诺贝尔文学奖得……生的红心鸭蛋如何保存红心鸭蛋一直是很多人喜欢吃的，但是对于咸鸭蛋的一个保存问题，相信还是有很多人在生活当中不太关注了吧，那么生的红心鸭蛋如何保存？下面和本站小编给您介绍下吧。1。鸭蛋存放时要……如何理解大数据数据质变的个方面大数据（BigData），字面意思是海量数据，简单讲就是所涉及的数据量规模巨大到无法通过目前的主流技术和工具来处理，这里的处理涵盖了很多层含义：提取、存储、管理、分析、传输、预……平胸女生怎么穿搭平胸女生这样穿搭才时尚很多女生为了自己的胸部太平而烦恼呢？甚至不惜去隆胸。其实平胸才是最时髦的风向标。正确的穿衣搭配也是可以改变平胸的命运，不用惧怕胸太小，平胸妹子这样穿搭可以很时髦。平胸穿搭……这样和妻子说话还能回家吗1、中午吃完饭丈夫被妻子叫住洗碗，由于忙着去打麻将，丈夫以迅雷不及掩耳之势将之洗完，故灶头奇脏如粪坑，妻子：你看你洗的灶头哦，连茅坑都不如！丈夫反驳到：那你怎么不用茅坑煮饭？……觱篥怎么读是什么意思在唐朝，关于觱篥这个乐器，可以说是非常的吃香啊。原本这个是来自西语的，但是后来成为了唐朝非常重要的一种乐器。但是很多人并不知道这个是什么意思，怎么读的。毕竟小编一开始也不知道！……灌顶造句用灌顶造句大全31。不错不错，苦中带甜，先苦后甜，余香满嘴，呼吸间有醍醐灌顶之兆，的确是上好的解渴之物，这才是荼草的本来味道。32。正气歌！慷慨激昂坚贞不屈的爱国情操，如醍醐灌顶一般，……那一刻我长大了成长是一段经历，在我前12年的成长经历中，发生了无数的事情，有的让我欢乐，有的让我痛苦，有的让我说到这里，我想起了一件让我感触很深的事。那天，爸爸在工作时，不小心脚受伤了……清朝男人多久洗一次辫子说到清朝的男人，大家应该都知道，那个时候的男人基本上都是留有非常长的辫子，但是有这么长的辫子有一个坏处，那就是非常难清洗，所以对于男人而言，清洗辫子就成了一个非常大的问题。那么……最美心头一亮时我心头一亮，像拨开云雾见到了明亮的日光，明白了幸福的感觉。小组读书交流会就要来到，组员们开始了准备。有的做课件，有的写演讲稿，大家各司其职，各尽所能，为读书交流会贡献出自……铅中毒会对肝造成损伤吗由于经济的快速发展，大街上车也多了，排放的汽车尾气，或者装修喷漆、油漆等等都会使人患有铅中毒的疾病，在食品中一些食物都含有铅，长期下来，有的患者自身免疫力不足，而患有铅中毒，那……