【宝宝秋冬不长高？父母必备这5招养出supermodel】作为父母的你是否总是担心宝宝的身高问题，秋冬季节宝宝的身高增长不如夏季那么明显，宝宝秋冬不长高？父母必备这这5招养出supermodel。一起来看看有助宝宝长高的5大妙招吧。 宝宝秋冬不长高？父母必备这5招养出supermodel 妙招一：未来长腿欧巴都是ldquo；八分饱rdquo； 爸爸妈妈们总是担心宝宝吃得不够，营养不足，会导致个子小小的长不高。尤其是爷爷奶奶辈儿的老人们，恨不得把天底下所有好吃的都塞进宝宝的肚子里。但是专家指出，宝宝吃得太饱反而长不高哦！这是因为宝宝在饥饿状态下，会促进脑垂体更多地分泌生长激素，刺激骨骼生长；吃得太饱，反而会影响宝宝生长激素的分泌。 另外，营养虽然对宝宝非常重要，但营养过剩却会造成宝宝性早熟，过早地促进骨骼发育，早期虽然个子比同龄宝宝高，但是骨骼会在生长发育期之前提早闭合，最终成为矮个子。 宝宝心语：麻麻，我要做ldquo；八分rdquo；宝宝，不要给我喂这么多饭啦！我愿意多吃水果和蔬菜，营养均衡才长得帅。 br 妙招二：补钙有风险，用药需谨慎 钙的吸收对于宝宝的生长发育是非常重要的，爸爸妈妈们总是担心宝宝钙不足，影响长个子，常常在食补之外再加上药补，尤其是到了秋冬这种以ldquo；补rdquo；为主的季节。 但事实上，过量补钙可能导致幼儿骨骺提前闭合。儿童在生长发育阶段，随着年龄增长，骨骺线逐渐愈合，骨成熟也在加快。在骨骺线闭合前，增长的幅度和潜力都较大，如果骨骺提前闭合，必然会使宝宝的身高受到限制。所以呀，钙补足就行，千万不要过量呀！ 一般说来，食物补钙比药物补钙更安全。另外，补钙最重要的是补维生素D，而维生素D存在的方式有三种：存在于部分天然食物中，受紫外线的照射后，人体内的胆固醇能转化。所以要促进钙的吸收和沉积，最安全方式就是让宝宝多晒太阳啦！ 宝宝心语：为什么要吃那么多药药，我又不用一口气上五楼。 br 妙招三：在阳光下运动才是正经事 夏天阳光太猛，爸爸妈妈们大都选择让宝宝在阴凉的屋子里玩耍，再加上现在科技又发达、宝宝又聪明，一个个小小年纪的ldquo；技术宅rdquo；就这么诞生了。可是年轻的小宅男小宅女们哟，整天不见阳光可是长不高的呀！ 阳光中富含红外线和紫外线，红外线可使血管扩张、促进血液循环，刺激骨髓造血；紫外线可以杀灭皮肤和空气中的细菌病毒，加速体内维生素D的合成，改善血液中钙、磷代谢，促进宝宝生长发育，并能预防贫血和佝偻病。而当宝宝在运动时，尤其是走、跑、跳时，会拉扯关节，使身体的长骨受力，从而刺激骨骼两端软骨的发育，刺激身体分泌生长激素，有助于宝宝长高。 所以爸爸妈妈们一定要让宝宝走出家门，在阳光下去运动运动，趁着炎热渐散、秋爽将至，赶紧带宝宝多多到户外走走吧！跑跑跳跳多运动，既能促进宝宝长高，也有利于宝宝的心理健康成长哦！ 宝宝心语：想起那天在阳光下的奔跑，那是我长高的原因！ br 妙招四：让宝宝ldquo；一觉睡到自然醒rdquo； 从小就听老人说，早睡早起身体好，所以有很多爸爸妈妈们都是早早地哄宝宝睡觉、早早的把宝宝弄醒送幼儿园，加入ldquo；朝九晚五rdquo；的行列。但实际上，过早打扰宝宝的清梦，可是会影响他的身高发育的。 宝宝长高个子要保证足够的睡眠时间，每天至少确保8小时以上。因为生长素的分泌在人入睡后4590分钟内明显升高，且夜间生长激素的分泌超过全天量的一半以上。宝宝只在睡眠时才分泌生长激素，清醒时并不分泌。所以，爸爸妈妈们不要过早地叫醒宝宝，这是会影响宝宝生长激素的分泌的哦！只需要在晚上睡觉时为他营造一个好的氛围，保持环境安静，再尽量让他ldquo；睡到自然醒rdquo；就好啦。 宝宝心语：困困的时候，能量都用来抵抗睡意了，好想安静地做一个ldquo；睡美人rdquo；hellip；hellip； br 妙招五：长高的秘诀就是看心情 心情对宝宝的生长影响有多大？很大！孩子的生长激素在前面所说到的充足睡眠与充分运动中分泌最高，而在情绪低落时则分泌较少，所以如果孩子长期情绪低落，就会影响长个子。 那些喜欢在吃饭时间教育宝宝的爸爸妈妈们，可知道你们这样不仅会影响到宝宝的肠胃功能，导致消化不良，还会导致宝宝吃饭的心情低落。双管齐下，宝宝怎么能长得高呢？所以要记得让孩子保持愉快的心情呀。 宝宝心语：每次一吃饭麻麻就教育我，是怕我吃光了菜菜吗？ br
爆囧糗料笑味十足1、和朋友浴场洗澡，朋友想搓澡没找到搓澡师傅。就扯着嗓子喊了句：有没有搓澡的？池子里一大叔答到：小伙子，给我搓搓，等你半天了2、公交上一对即将步入婚姻的年轻人手里拿……校园里的搞笑才俊真不少1、读高中的时侯，一个姓朱的学长为了考一个名牌大学，竟然复读了八届，最终如愿以偿。之后学校就流传着朱八戒的传奇故事，激励着每一届。2、老师说：二维空间一般指平面，三……由面相看健康食补可改善在相学中，从一个人的面相，可以看出其人身体的状况好坏，是否健康或者容易生病。倘若先天的外在看出了一些端倪，更可预防于先，以五行的食品来调理改善，让人拥有健康的身体。面相看……黑豆才是低调的养生高手补药一堆不如文小白身体是革命的本钱，都知道要怎么注意身体，很多人就会想到要吃补药，其实是不是只有补药是最好的选择呢？。。。很多人就会想到要吃补药，其实是不是只有补药是最好的选择……节俭造句用节俭造句大全（211）事实上，只要有惜物之心，肯动脑筋，节俭是大有潜力可挖的。（212）古人除了崇尚“节俭以养廉”外，还特别提醒官员务必注意以下几个方面。（213）朱由检一生操……女人皮俑是不是哑巴公主哑巴公主为什么会救吴邪都说《重启之极海听雷》中，我们的男主吴邪没有感情戏，没想这次和吴邪有交集的女性这么快就出现了，只不过她是一具皮俑。吴邪身处险境，女人皮俑竟然多次救下吴邪，难道皮俑真的对吴邪有感……桃花妆容画法春季桃花眼妆画法图解完成图：用到的产品：MilaniRosePowderBlush浮雕玫瑰腮红（08tesrose）ponymemebox八色眼影星空盘美少女战士20周年限……农耕造句用农耕造句大全31。其经济主要以游牧为主、兼营游猎、山林采集和农耕。32。通过杜尔伯特蒙古族“那达慕”历史与现状的对比，说明了置身于农耕文化和城镇文化之中的“那达慕”的发展和变化。……我和自闭症的故事自我伤害行为自闭症是一个光谱，所有人都在这个光谱中，只是程度不同。包括你我在内，哪个正常人没有自我刺激行为呢？我仍然记得第一次见到一个孩子用自我伤害来满足刺激需要时，那种恐惧感。……真相读后感精选《真相》是一本由〔日〕横山秀夫著作，吉林出版集团有限责任公司出版的平装图书，本书定价：28。00元，页数：288，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。……夏季水果正当时孕妈咪选择需谨慎夏季的水果有桃、李、菠萝、芒果、西瓜、甜瓜、枇杷、洋香瓜、龙眼、荔枝、杨桃、葡萄、甜桃、雪梨、白柚等，产期各有不同，从6月起开始陆续上市，约可持续至9月。那么，夏季水果正当时，……尊重每个人都会有一个值得自己尊重的人，因为它为你付出了，为你作出了贡献，所以你尊重它，而我最尊重的是水。你一定会很奇怪，为什么我会尊重水呢？那是因为水是生命的源泉，没有水，人……