夏季天气暑热，人们很容易被暑气弄得浑身不舒服，这时候我们可以适当喝一点绿豆汤，清热解暑，还有排毒的功效。绿豆汤有的人喜欢沙沙的口感，但是不管怎么煮就是煮不出沙沙的口感，但有的人就做的非常好喝。那么具体要怎么做呢？
　　绿豆汤怎么熬出沙
　　第一步，准备食材：绿豆，水，白糖。
　　第二步，将绿豆洗净，不浸泡。锅中加半锅水烧开，倒入洗过的绿豆，再次煮沸，捞出，把已经烫过的水倒掉。
　　第三步，将之前已经除涩的绿豆取出放入锅中，锅中加水，直到没过绿豆3cm（半指节以下）。然后，大火煮开后，中火煮至绿豆爆开，水快要干了（这一步是出沙的关键），然后加少许水烧开。把表面的绿豆皮舀出来，或者不管，如果你喜欢。
　　第四步，继续煮15分钟，加入白糖，甜度最好根据自己的喜好，继续煮15分钟，直到时间合适。最后存放在冰箱中，保持冷藏。
　　绿豆汤不出沙怎么补救
　　制作绿豆汤时加入少许小苏打，可以加速绿豆中蛋白质的变性，加快绿豆的煮制速度。此外，小苏打中的碱还可以促进淀粉的糊化，使煮熟的绿豆又香又沙。你也可以放一小把糯米，糯米软糯糯，可以使绿豆汤更浓。
　　绿豆汤煮10分钟左右，清热解热的效果最好。此时绿豆汤的氧化程度最低，清热解热的能力最强。继续煮20到30分钟，直到煮到你喜欢的程度。
　　绿豆汤煮多久最解毒
　　绿豆汤烧开水后煮约五分钟。这样才能达到最好的排毒效果。有人认为绿豆汤越烂越好。事实上，这并不科学。如果烹饪时间过长，绿豆中所含的各种酶会因过热而失去营养活性，营养也会降低。同时，绿豆由生变成熟。在这个过程中，会发生一些物理化学变化，其功效也会随之发生变化。清热解毒的效果也降低了。

备战双线上线下总动员在电商圈有这么一句话：玩好了双11，就玩好了一整年。双11对于电商从业者来说，无疑都是每年的重大节点。我们抢先看看今年企业是如何备战的？最近几天，乐视生态体验店连续进驻杭……爱骂人的人更聪明Managershare：一些研究者发现那些了解骂人的差别和语境的人，明白并且理解更多的词汇和更大的词汇量。但，即便这一发现能表示你很聪明，也请记住运用你的聪明来判断你的观众和……疾首造句用疾首造句大全（91）你不知道什么叫买椟还珠么？敖浩顿觉面子上挂不住，急忙痛心疾首的对二姐说：二姐，要看重点，重点要你看的是这套衣服。（92）但是现实的情况却令人痛心疾首，会喝茶，或者……灾伏我的女孩让汽车给撞了下，我是怎么得到的消息，我记得那天她说要跟我告吹被我一顿海哭回来说再回去想想那天是六月三日，据说是她下午回老家时在路上出的事。我好像是五日才得到消息我就赶紧……孕期有哪些安全性爱姿势怀孕后由于性激素的作用，孕妇的生殖器官血流更加丰富，血管充血而粗大，容易受伤和出血。阴道变得湿润而容易进入，生殖器和乳房更加敏感。如果孕妇对自己的体形很欣赏，又不用担心避孕的问……狐狸与乌鸦很久很久以前，人类还没有出现，地球上生活着许多小动物，其中就有狐狸和乌鸦。你这臭乌鸦！我叫你唱歌，没叫你吃肉！到底发生了什么呢？这得从头说起。原来，乌鸦捡到了一块肉……信息化建设各项工作总结1。OA办公系统OA系统自升级以来平稳运行，目前OA系统共建立用户xx个，相比去年增加xx个；审批流程xx个，相比去年增加xx个；公文流程xx个，相比去年增加xx个。今后……干旱地区收集水的方法有哪些如果我们遇到了干旱，这时水源就是非常重要的问题，那么面临我们该如何去收集水源就是很大的问题，所以我们必须要多加了解这方面的知识，下面我们大家就一起来了解一下干旱地区收集水的方法……夏季养生汤煲汤食谱第一款你就没喝过夏季气温高天气炎热，人们的食欲会降低，看到很多食物都会没胃口，这时候就需要煲些汤来调理调理肠胃了。不同季节养生有不同的饮食原则，那么夏天适合喝什么汤呢？推荐几款适合夏季喝的汤品……干部载荷必需从下属自己开始自我领导力关系到每个人的人格特质，把自己带好，给自己诱因（例如鼓励、安慰），为自己勾勒愿景（例如设定阶段性的目标），遇到心结，安慰自己，避免自暴自弃，这些都是自我领导力的显现。……浅析新时期农信社如何做好实施全面风险管理随着农村信用社改革不断深化，新的管理体制和业务运行机制日臻完善，新的业务品种层出不穷，金融电子化日新月异，实施全面风险管理已成为农信社提高竞争力和发展质量的一项紧迫任务。本文试……种桑葚如何防治桑白毛虫桑白毛虫对桑葚有哪些危害？桑白毛虫一般在什么时候发生？种植桑葚用什么农药可以防治桑白毛虫？以下中国三农网就作简单介绍，供网友们参考。一、桑白毛虫对桑葚的危害桑白毛虫……