腰椎间盘突出属于一种脊椎疾病，椎间盘位于两段椎骨的中间，它就像是一块圆圆的软垫，主要的作用是避免两块椎骨之间产生直接的碰撞和摩擦。我之前也是腰椎患者，自从用了这个中药方，效果非常好。
　　草药：细辛，白芷，羌活，独活，红花，乳香，没药，透骨草，伸筋草，大青盐，川断，防风，刘寄奴，蔓荆子，甘草。
　　（甘草，蔓荆子十克，余药皆三十克）
　　使用方法：将一斤左右的山西老陈醋熬开后，与上述药搅拌均匀装入一个布袋内，放蒸锅笼屉上蒸一小时（以水开算起，只限每剂药的第一次使用，其余三个只需锅蒸15分钟左右）。
　　蒸好后敷患处4060分钟（可用毛巾包好以免灼伤皮肤，并注意蒸包的保温）4、一剂药可用四次。
　　不管是午休时趴睡桌上，或是晚上睡觉采趴睡睡姿，对腰椎的健康都有不利影响。前者腰椎向前倾，腰椎肌肉容易疲劳疼痛，也容易拉伤后侧韧带。

铁杵成针的主人公是谁一个关于李白小时候的故事如果说出铁杵成针的主人公是谁，你们肯定认识，他就是李白。小时候李白很乖巧好奇，有一天他来到河边，看到一个老奶奶在摩铁杵，李白很好奇问奶奶为什么要磨这个呢。老奶奶说要磨针来用。李……再说一次我爱你不是每份爱情都有机会说我爱，爱情和亲情，都不能等待，下一次，趁还来得及的时候，对自己心爱的人，再说一次，我爱你！一、难道她真的失忆了吗？刚下飞机三爷便夺过行李……逗的内心是搞笑小仓库1、人世间最快乐的事就是看着你慢慢变老，而我依旧青春年少。2、人三天不喝会死，七天不吃会死，那么不吃不喝是不是人就可以活十天？！3、做人一定要有礼貌，比如有人夸你长……一年级语文教师述职报告共篇一年级语文教师述职报告由好范文网的会员美美投稿精心推荐，小编希望以下多篇范文对你的学习工作能带来参考借鉴作用。第1篇：一年级语文教师述职报告给你一篇一年级语文教师述……哥窑宋代五大名窑之一有油灰色米色粉青色三种釉彩哥窑，宋代五大名窑之一，以釉面开大小纹片著称。关于哥窑的遗址，至今尚未被人发现。现今我们只能通过哥窑流传下来的传世作品去解读哥窑的历史。明代文献《格古要论》中对哥窑有这样的记载……民生银行全力打造民企共享生态圈4月19日，中国民生银行在北京成功举办了民企合作峰会，旨在携手亿利资源集团、德龙集团、岚桥集团、庞大汽贸集团等30家知名民营企业，共同搭建智慧卓越、融合共赢的交流合作平台，共同……一岁宝宝食谱这些宝宝饮食禁忌不可碰一岁是宝宝迈向成长的黄金期，这时的宝宝最需要的就是从食物中补充营养，那么，一岁宝宝营养食谱有哪些呢？宝宝一岁食谱的做法有哪些呢？下面，我们一起到文中看看，一岁宝宝食谱的做法吧！……青春期性冲动到底是怎么回事青春期性冲动到底是怎么回事？性冲动是男女青少年生理心理的正常反应，但由于传统文化的影响，许多人对它感到难以接受。据马建青（1988）对319名大学生的调查，平时有性冲动的占87……产生日食的原因日食，又叫做日蚀。在民间传说中，称此现象为天狗食日。日食只在朔，即月球与太阳呈现合的状态时发生。日食分为日偏食、日全食、日环食、全环食。日食形成的主要原因是月球运动到太阳和地球……新生儿缺血缺氧性脑病是一种怎样的病新生儿缺氧缺血性脑病是一种常见的新生儿疾病，它的症状与其他一些新生儿疾病相似，易与其他疾病混淆，如果发现晚，耽误了治疗的最佳时期，很可能会导致一些后遗症，那么新生儿缺血缺氧性脑……孕育天才的大规律什么父母最容易生天才每个家长都希望自己的宝宝一出生就是一个天才，学什么都有天赋，干什么都无师自通，那么，孕育天才到底有没有规律可循呢？哪些家长才容易生出这样的天才宝宝呢？一、孕育天才的四大规……状元陆润庠行楷书法对联欣赏陆润庠行书八言联，红笺纸本15827cm2陆润庠行书七言联，12933。5cm2陆润庠行书疏林高阁七言联，纸本12428。5cm2，上海博物馆藏。释文：疏林自写无声……