正常人的尿酸每天生成和排泄的是平衡状态，所以能使机体正常，但有些人因为不良生活习惯等等体内产生过多尿酸来不及排泄可能就会威胁生命健康，而且尿酸高会引起一系列并发症，比如痛风关节炎等等，那么该如果降低尿酸保持身体健康呢，一起看看下面文章内容吧！
　　尿酸高会痛风吗
　　当高尿酸血症尿一直存在，而且尿酸不断升高时，就会形成尿酸盐，而尿酸盐一旦在体内沉积较多，就会累及四肢，给身体造成损害，从而出现痛风的症状，比如手指关节处红、肿、热、痛、关节活动不利等等。而且，血尿酸的数值越高，发生痛风的可能性会越大。
　　有关节炎是不是得了高尿酸血症
　　高尿酸血症因为尿酸结晶的沉积就会出现关节炎，而且发生的部位多在四肢关节。有时候往往在晚上发生急性关节炎，疼痛剧烈，数小时内可以进展到疼痛的高峰期，表现为关节疼痛、肿胀、发热等症状，但是进入间歇期后，可以没有任何的表现，而逐渐进展为慢性的关节炎，这时就可以看到关节畸形，皮下痛风石，甚至也引起皮肤溃疡。
　　尿酸可以用什么办法降下去
　　1。多喝白开水
　　对于高尿酸的人来说，要想更好的平稳尿酸，毋庸置疑，就是要多喝一些白开水，只要每天增加饮水量，这样才有助于加速体内多余尿酸的排出，平衡体内尿酸水平，预防出现痛风的情况。
　　2。吃点芜菁杂粮粉
　　芜菁杂粮粉是由新疆芜菁、猴头菇、山药、灰树花、鹰嘴豆、桑葚、枸杞等食材打磨成的粉，能帮助代谢掉体内多余的尿酸，改善痛风。同时，芜菁中含有十九种氨基酸、蛋白质、粗纤维等物质，可以同时对肾脏进行全面的营养调节，修复受损的肾脏细胞。
　　相关新闻
　　正常情况下，人体内的尿酸大约有1200毫克，每天新生成约600毫克，同时排泄掉600毫克，使机体处于平衡状态。但如果体内产生过多尿酸来不及排泄或者尿酸排泄机制退化，就会导致尿酸滞留体内。
　　很多人以为高尿酸的危害就是导致痛风性关节炎，其实不然，高尿酸血症的并发症会严重危害人体健康，甚至要命！

女人最想被亲吻的个地方好奇是我们人类与生俱来的，怪不得男人们仍然一遍遍的追问女人身体里到底还有多少敏感部位，触摸哪些部位最能让她们发疯？勾引妹子的方法数之不尽，你的嘴就是最强大的秘密武器女人喜……个性签名伤感到心碎的最新版何必与生活较劲输了快乐你何必和过去较劲呢想自杀的人是想开了呐还是想不开呐盐梅已佐鼎曲糵且传觞别管大哥火不火爱我一把妥不妥？我本海上鹤偶逢江南客。……八极技击核心八大招八大招乃是八极拳的技击精华，也是八极拳的技击核心，其每招均可单独练习，以磨砺技法，体味劲道，又可连贯成套，一气呵成，以长进功夫，熟练技巧，风格独具。每招每势又均可实用，其实用方……妈妈我想对您说妈妈，我想对您说：您用鲜美的乳汁哺育了我，您养我长大，我陪您到老！小时候，我很瘦弱，小病不断，常常在夜半时分，雷雨天气，您送我去医院，陪我做检查，治疗，偶尔又会旧病复发。……慢性疲劳自测疲劳已经是现代社会的一种常见现象，也许你就是其中一个；有些疲劳的表现症状是很微细的，易被忽视，以至已经陷入疲劳自己还不知道。比如，上楼时常常绊脚，或者想不起朋友的电话号码，甚至……中国大虎头蜂真能蜇死人吗中国大虎头蜂是我国体型最大的虎头蜂（没有之一），别称中华大虎头蜂、台湾大虎头蜂等，事实上中国大虎头蜂还有一个大名鼎鼎的名字即金环胡蜂，下面我们就一起来看一看中国大虎头蜂是不是真……考古学家挖出隋朝墓地见到墓地四个字后傻的傻疯的疯957年，西安城西的梁家庄附近，发现了一具宫殿式造型的石棺。石棺内静静躺着一位死于公元608年的九岁小女孩李静训，在她的尸骨周围发现了大量精美华丽的玉石项链、手镯金器、金……白发苻鸢为什么要将容乐一家灭门容乐和苻鸢有什么恩容乐会失忆是有人刻意而为之，因为容乐根本就不是什么公主，她的真正身份是秦相的女儿，而苻鸢究竟将容乐一家灭门的真正凶手。容齐一直给容乐喂药就是想让她失忆，不然等容乐恢复记忆，那西……我爱四季每个人都有自己喜欢的季节，比如，有人喜欢五彩缤纷的春天，有人喜欢烈日炎热的夏天，有人喜欢硕果累累的秋天，还有人喜欢洁白无瑕的冬天，那下面就来看看我喜欢的四季吧。一阵春风吹……忘忧造句用忘忧造句大全61、腊八节到了，特送你三碗吉祥腊八粥，第一碗是忘忧极乐粥，祝你抛弃烦恼，天天快乐；第二碗是旺业财富粥，祝你事业顺利，财源滚滚；第三碗是祛病健体粥，祝你将疾病赶跑，将健康留下。……气味造句用气味造句大全【气味qwi】：1。滋味和嗅觉所感到的味道。2。比喻意趣或情调。3。指神态。1、一切对财富的过于仔细的关心都散发着贪婪的气味，甚至以一种过于有意的不自然的慷慨去处理钱财，……难忘的第一次作文字【篇一：难忘的第一次作文500字】我们的生活中有过许多的第一次，比如，第一次养宠物，第一次去旅游，第一次去野营等等，一个个第一次成为我们成长的脚印，伴随我们长大。今……