孕期，准妈妈们应该注意的事还真不少，在了解有益的因素之前，远离有害的因素更为重要。下面就为准妈妈们科普下必须避免的12大因素。 一、孕期不宜常用化妆品 爱美是人的天性，孕妇偶尔化淡妆倒也无妨，若是常常化浓妆，这是很不适宜的。各种化妆品如口红，指甲油，染发剂，冷烫剂及各种定型剂等对母体和胎儿均有危害，因这些化妆品含有对人体有害的化学物质。通过母体吸收并通过胎盘进入胎儿体同，致胎儿中毒。 二、不宜使用清凉油 有些孕妇喜欢涂清凉油提神，这是很不好的习惯。因为清凉油中所含成分如樟脑，薄荷，桉叶油均可经皮肤吸收，并可通过胎盘进入胎儿体内影响其生长发育。樟脑可能引起胎儿畸形，死胎或流产。故孕妇感到疲劳时可稍事休息，不应过度刺激神经，影响其正常的调节功能。 三、不宜接触动物 宠物的嘴巴，爪子，皮毛会经常沾满各种细菌，病毒，弓形体等致病微生物。猫狗身上潜藏着病毒，弓形体，细菌等感染孕妇后，可经血液循环到达胎盘，破坏胎盘的绒毛膜结构，造成母体与胎儿之间的物质交换障碍，使氧气及营养物质供应缺乏，胎儿的代谢产物不能及时经胎盘排泄，致胚胎死亡而发生流产。 四、不能接触农药等刺激性化学药品 农药是一种毒性很强的化学药品。对胎儿有很强的致畸作用。妊娠期若不断接触农药等刺激性化学药品，可影响胎儿的中枢神经系统发育及性腺的分化，造成胎儿生长发育迟缓及出生后可能发生器官功能障碍，生活能力低下，不易喂养且易患病。 五、不宜接触汽油等有害气体 汽油作为一种燃料，广泛用于航空、汽车、摩托车等的运转，但汽油对人体有一定的危害。尤其是对孕妇的危害更不容忽视。难闻的汽油味会使孕妇感到头晕、恶心、呕吐、烦躁，不仅会影响食欲而且会严重的影响孕妇的精神状态。 六、孕期禁止接触X线 放射线能够穿透人体，使组织细胞和体液发生物理与化学变化，引起不同程度的损伤。胚胎或胎儿对X线及各种射线敏感性更高，根据照射量和照射期的不同，可能导致胎儿死亡或畸形。 七、不宜长时间看电视 电视机在工作时，显像管会不断产生一些肉眼看不见的X射线。会引起头晕脑胀，疲乏无力，精神紧张，因而影响孕妇胎儿的健康。孕妇应避免长时间看电视，并避免看刺激性较强的节目，看电视时应在离电视屏两米以外，看完电视后用清水洗脸洗手，消除阴级线，放射线对人体的影响。 八、不宜长时间吹电风扇 孕妇新陈代谢旺盛，皮肤散热量较多，基础体温比一般人高0。30。5，所以比一般人耐热能力差，若是长时间吹电风扇，可使动脉血压暂时升高，加重心脏负担。 九、不宜经常操作电子计算机 由于电子计算机，电磁辐射，噪音，光照不足及铅污染对人体均可产生不利影响。长期操作电子计算机的工作人员常有头昏，头痛，眼肌及肩臂疲劳，食欲下降等。如孕期经常操作电子计算机，不仅有以上不适，还可致流产，早产，死胎，胎儿发育异常，特别对妊娠13个月的胎儿危害更大，故孕妇不宜操作电子计算机。 十、避免噪音影响 噪音可影响孕妇的中枢神经系统的机能活动。孕妇受噪音影响还可使胎心加快，胎动增加，对胎儿极为不利。高分贝噪音可损害胎儿的听觉器官，并使孕妇内分泌功能紊乱，诱发子宫收缩而引起早产，流产，新生儿体重减轻及先天性畸形。 十一、孕晚期不宜长时间坐车 妊娠晚期，孕妇生理变化很大，对环境的适应能力也降低，长时间坐车会给孕妇带来诸多不便。长时间坐车，车里的汽油味会使孕妇感到恶心，呕吐，食欲降低；长时间颠簸使孕妇休息不好，睡眠少，精神烦躁；疲劳也影响食欲。 十二、避免感冒 孕妇担负着双重使命，孕妇的自身健康五否直接关系到胎儿能否在宫内健康地生长发育。高热时产生的素素可通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿脑细胞发育，尤其是在妊娠早期危害更大。现已分离出十几种感冒病毒，部分病毒对胎儿有明显的致畸作用，故孕妇应尽量避免感冒，少到公共场所，如影响院，剧院，商场有人多拥挤各种病毒细菌密度较高的地方，减少病毒感染的机会。
即战力如何成为世界通用的人才读书笔记（注：大前研一，除了少数几本书，水分都比较大，可以快速翻阅）这里书中所说即战力：即使在一个完全陌生的环境，也能够冷静地透视环境的条件，并作出正确的判断和决策前二章……剩女日记八一八与我相亲的极品囧男们学校里有学士硕士博士，而我在同事眼里，却是一个斗士，用一句上纲上线的话来说就是把自己有限的青春都投入到了无限的相亲事业中去。我今年28，工作中是部门的顶梁柱，样貌身材条件……冰山难靠的故事冰山难靠这则成语的意思是比喻依靠别人权势不能长久。这个成语来源于《资治通鉴》，君辈倚杨右相如泰山，吾以为冰山耳！若皎日既出，君辈得无失所恃乎！唐玄宗李隆基特别宠爱杨……美丽的四季春天，树木抽出新的枝条，长出碧绿的叶子。山上的雪已经融化了，小河流又开始唱起欢快的歌曲。草丛里开满了各种各样的五颜六色的花。小蜜蜂在花丛中采蜜，蝴蝶在花丛中飞舞。鸟儿在树枝上叽……好书伴我成长我喜欢读书，书就像我的好朋友伴随我左右，使我不孤单。读书让我的课外时间过的很有意义，从小时候读的《安徒生童话选》到现在的《爱的教育》、《鲁滨孙漂流记》等，我从中学到了很多知识，……上海哪里拍婚纱照实惠又好婚纱照一生中难忘的照片，当新人们某天拿起照片的时候，会发现照片珍藏的美好，那些美好都是值得回忆的，就想要专业的摄影店，就会问在上海哪家婚纱摄影好？一、上海哪里拍婚纱照实惠……朱高炽是被朱瞻基杀的吗离奇死因到底是什么朱高炽在位也就一年的时间，虽然时间非常短暂，但其实历史上对于朱高炽的评价其实还是很好的。但是历史上又有一些传言，认为朱高炽最终其实并不是病死的，而是被自己的儿子朱瞻基给杀掉了，……公司订单锐减时该怎样过冬Q：我该如何应对销售量发生巨大变化的情况？A：我假定你指的是最好的一种情况，即你刚刚拿到一大笔订单或是搞定了一个大客户，从而使公司规模得以迎来根本性的扩张（我希望这是你前……你是我最美的回忆第二十三章第二十三章，大魔术师我转身看着业平，他只是一边擦着围巾上面的灰尘，一边不停地流着泪，他眼神中透露的哀伤让人惨不忍睹。我顿了顿，深吸一口气，这才露出一丝笑容，对业平说……月经推迟三天能测出来怀孕吗验孕方法有哪些女性早孕时症状并不明显，很难及时发现孕情，而最明显的改变就是停经，所以有性生活的女性如果发现月经推迟了，首先要考虑是否怀孕，那么月经推迟几天算怀孕呢？月经推迟三天能测出来……基于人力资源会计视角的薪酬体系研究摘要：随着经济环境的变化，企业要想达到快速并且稳定的发展，不仅要具备充足的财务资源，更要具备高素质人才，这样才能更好的对人力资源进行合理客观的量化，从而更好地体现企业人力资源的……数学课要培养学生的参与意识加强学生在课堂教学中的参与意识，使学生真正成为课堂教学的主人，这是现代数学教学的发展趋势。为此，我们的数学课堂应充分让学生动起来。即让学生的个性表露出来，思维活跃起来，手脚解放……