孕妈防治感冒应从哪些方面着手

　　对于孕妈来说，预防疾病是第一要务，特别是到了寒冷的冬季，更要多留一个心眼来注意预防感冒。那么孕妈防治感冒应从哪些方面着手？
　　一、感冒会对胎儿的影响
　　病毒直接通过胎盘进去胎儿身体内，有可能造成胎儿先心病，脑积水，无脑和小头畸形等一些严重的病变。感冒导致的发热和代谢失衡产生的有害毒素会刺激子宫，造成胎儿流产或者早产的可能，因此孕妇要主意提防感冒。
　　二、孕期用药指示
　　在孕期头三个月时是禁止使用一切药物的。因为前三个月是胎儿成型的关键期，如果孕妇轻度感冒，可以采用理疗推拿等治疗方法，要多喝开水，多吃新鲜蔬果。
　　孕中期的用药要慎重，那些对神经有损害的最好不用。像庆大霉素，卡那霉素等，而孕晚期用药一般对孕妇胎儿就没有太大的影响了。如果孕期得了流感应该听从医生的建议是否需要终止妊娠。以免病毒对胎儿造成不可估量的伤害。
　　在孕期感冒发热，可以去看医生，选用一些副作用小，清热解毒，抗病毒的一些中成药，如蒲地蓝，蓝芩，板蓝根等都有很好的治疗效果。
　　三、孕期该如何防止感冒？
　　对孕妇而言，孕期一定要预防感冒，提防感冒的风险，对孕妇胎儿才是最好的选择。孕妇可以从以下方面着手。
　　1。保持室内空气新鲜
　　冬天气温低，北方室内多用地暖，干燥的氛围有利于病毒在人体呼吸道生成，可自备加湿器保持室内的空气湿度。
　　2。经常锻炼身体
　　孕妇经常锻炼身体可以增加自身的抵抗力，并且最好在孕期都坚持下去。
　　3。勤喝水
　　多喝开水对伤风和咽炎的自愈有很好的促进作用。孕妇每天最好喝六百到八百毫升的水。
　　4。不去人口密集的地方
　　孕妇尽量避免去一些人口密集的地方。人越多被传染的几率越大。
　　5。开窗通风
　　早晨和睡前可以关闭门窗，即使一直用空调的家庭也不能二十四小时都依靠空调的换气来保持室内的空气质量。另外，最好等太阳升起来后再开窗，因为太阳没出来之前室外的二氧化碳过高。这时开窗反而对孕妇没有好处。假如外面空气质量差，孕妇可以在门窗紧闭的情况下借助空气净化器来改善室内空气质量。
　　6。冷水洁面，盐水漱口
　　孕妇坚持每天早上用冷水洁面，盐水漱口促进保护牙龈，还有预防感冒的功效。冬天孕妇牙龈容易出血，容易导致牙龈炎，孕妇早晨用冷水洁面可以提神，还可以增强抵抗力，防止感冒。但是为了提高睡眠质量，晚上还是建议用温水洁面。
　　7。预防呼吸道感染
　　呼吸道一感染，大多数人会感冒此时呼吸防御能力下降。所以要适当补锌。孕妇最好选择食补。像瘦肉，花生米，海产品等都含有丰富的锌。
　　8。葱白大蒜姜汁红糖水
　　孕妇在冬季因风寒感到不舒服，在察觉到感冒初期可以喝葱白大蒜姜汁红糖水。来预防冬季感冒。
　　总之，孕妇感冒吃药可能影响到胎儿安全，所以一定要慎重对待，最好在医生指导下用药。有关孕妇感冒怎么办等常识小编继续持续更新，如果您想了解更多这方面的常识请持续关注本站。