六个认识可以帮助复读生为自己减轻心理负担，积极地面对学习。Psy525。cn
　　有这么一个学生，高考失利后进入复读班，刚开始时神经高度紧张，别人午休时他也坚持学习，生怕浪费了时间。然而有一天，这位同学就因为教室的门没有及时打开，就狂躁地用脚踹门。复读学生需要适度的紧张和激情，但也不能演变为歇斯底里。从这位同学踹门可以看出，他太焦虑了，已经出现了心理问题，如果不及时加以疏导，后果会很严重。
　　复读生首先要正确地认识复读，必须尽快走出我是复读生的阴影。事实上，复读在如今已经不是没面子的事情，而是社会竞争中的第二次选择，反映了一个学生具有更高追求、不服输的品质，精神是可嘉的。
　　第一，复读生要正确认识交友。建议复读生在紧张的学习之余，扩大交往范围，走出自闭和孤独，和朋友一起敞开心灵沟通交流，能及时有效地释放心理压力。
　　第二，复读生要正确对待考试成绩。复读阶段，摸底考试、月考、周考、模拟考试等各种各样的考试很多，如果不正确认识，几次打击下来，心理就会变消沉。学生应该这样认识每次考试成绩：考了低分应该高兴，因为考试暴露出了自己的薄弱环节；考了高分也别骄傲，说明考的内容正好是自己会的，还应当继续寻找盲区。
　　第三，复读生要正确对待攀比嫉妒。对于学习成绩领先自己的同学，要学习他们更好的学习方法，学习他们的优点和长处。如果一味攀比和嫉妒，看不到别人的优点，自己就不会进步。
　　第四，复读生要正确认识自信。要正确评价自己的能力，把每天小小的进步都看成是一种成功，源源不断给自己动力。
　　第五，复读生要正确认识感恩。要学会感谢父母的付出，感谢所有帮助过自己的人，甚至感谢竞争对手。树立了这样的价值观，正确评价周围的人，很多问题都可以迎刃而解。
　　考生分为四种：高分高潜力、低分高潜力、高分低潜力、低分低潜力。只有前两种才适合继续复读。潜能并非固定的，如果考生有特别强烈的愿望要复读，往往能够激发更多的潜能。并非任何考生都适合选择复读，具备强烈愿望、考试失误、有潜力的学生适合选择复读，而没有目标、没有动力、成绩达到极限、在家长安排下被动复读的考生最不适合选择复读。
　　作者简介：
　　张兰欣
　　国家二级心理咨询师
　　已帮助过
　　4。6万人
　　入驻年限
　　11。2年
　　预约咨询
　　私聊

南开造句用南开造句大全91、南开大学“微笑女孩”袁霞成功换肾。92、南开大学人口与发展研究所所长李建民与国家卫计委有较多接触。93、老姑丈和他兄长二人，皆是早期南开学生，与周来正是同时学……12星女捉奸可有一套最好别背叛她们【12星女捉奸可有一套最好别背叛她们】每个人都希望自己的婚姻幸福，爱情甜蜜专情，可是物欲横流、乱花渐欲迷人眼的如今，这些在现实中显得比较困难，女生的敏感总能发现些感情的端倪，可……佛山端午节农历五月初五日是端阳节，民间又称端午节，古称重五。端即初解，即五月初一为端一，五月初五为端午。农历的正月是建寅月，按地支顺序推算，五月正是午月，古人也常把五日写成午日。端既是初……新生儿鹅口疮怎么办新生儿易患这种疾病，新妈妈要及时发现，这样才不会耽误到治疗哦。如果你是第一次当妈妈，对鹅口疮并不了解，就先来看看小编对鹅口疮的介绍吧。什么是鹅口疮出生不久的婴儿，常……哪些星座女生肖女最容易有婚姻危机？【哪些星座女生肖女最容易有婚姻危机？】一方太强势或者太被动都不是好的婚姻现象。每个人都有脾气，那么哪些星座女生肖女最容易有婚姻危机？一起来看一下这些生肖女不改改脾气的话最容易有……盆腔炎可以切出子宫吗盆腔炎的治疗方法多种多样，其中最根本的就是手术治疗，手术治疗包括手术切除，那么，盆腔炎可以切出子宫吗？下面就一起随小编来了解相关知识，希望可以给您带来帮助。切除子宫在一定……白羊座性格分析白羊座的基本性格特点及全面解析白羊座别名牡羊座，白羊座充满了正义感，总是生机勃勃。白羊座优点：深爱自由，不喜欢受到外界的压抑。有企图心和冒险精神，勇于尝试，精力旺盛，一旦确定目标就会全力以赴。白羊座缺点：缺……员工的这五种行为会让领导心寒失去耐性现在想想，你在职场有没有做过什么样的行为让领导感到心寒了。如果想不到，就要对以下五种行为好好了解一下了。这就是让领导感到心寒，失去耐性的五种行为，看看你在职场上有没有做过吧：……一生财运最好的生肖这三大生肖女一生走运人生在世有的人不称意，有人难得来一回财，有人却偏财运不断，命运这回事儿，你羡慕不来。下面我们来说说在财富上一生走运的三大生肖女，她们偏财运棒呆。一生财运最好的生肖，这三大生肖女……什么样的人命硬？看看你是不是ldquo；命硬rdquo；指的是生命力顽强，遇见车祸、自然灾害等意外都可以顽强的生存下来。更有一些ldquo；命硬rdquo；的朋友，被医生告知ldquo；回去等消息，吃好穿……平凡的造句用平凡的造句大全181，如果你感到平凡的工作不快乐，那么失业的滋味将使你更苦恼；如果你认为平静的生活不舒爽，那么病痛的日子将使你更痛苦。182，做不了大江大河，就做一滴小小的水珠吧；做不……2018十二生肖运势属鼠属鼠2018年运势及运程2018十二生肖运势属鼠：属属鼠2018年运势及运程由卜易居根据周易生肖命理，精心推衍解析，卜易居发布生肖运程十多年来，深受缘友信赖，希望为您新年的计划安排以及运势吉凶破解，提……