冬天引起宝宝咳嗽的原因冬天宝宝咳嗽吃什么好得快

　　一到了冬天，很多宝宝就会出现咳嗽流鼻涕的症状。宝妈只带宝宝看医生吃药是不够的，更要从饮食方面调理孩子的身体，补充营养提高免疫力。冬天引起宝宝咳嗽的原因
　　1、呼吸道疾病引起的咳嗽
　　所有呼吸道疾病的表现症状都伴有咳嗽，如病毒性感冒、细菌性感冒、急性咽炎、气管炎、支气管炎、肺炎、急性喉炎、鼻炎、扁桃体炎等。
　　2、过敏引起的咳嗽
　　宝宝的爸爸妈妈有过敏史，宝宝出生后曾患有过皮肤湿疹，容易出现过敏性咳嗽。宝宝接触了过敏原，如花粉、冷空气、粉尘、烟雾、长期食用大分子牛奶蛋白的配方奶等，也容易出现过敏性咳嗽。过敏性咳嗽要及时控制和治疗，以免宝宝出现过敏性哮喘。
　　3、其他原因引起的咳嗽
　　由于宝宝经常位于仰躺姿势，宝宝流的鼻涕和口腔分泌液、分泌物也可流向鼻咽喉部位，形成鼻涕倒流，吸入敏感的气管内，也可以引起咳嗽。宝宝误服了异物后也会导致咳嗽。
　　冬天宝宝咳嗽吃什么粥好
　　1葱白糯米粥材料：长3厘米的肥大葱白5段，糯米60克，生姜5片，米醋5毫升。做法：将前3味洗净，共煮为粥，粥熟后加米醋。每日2次，趁热食用。功效：散寒解表，温中止咳。适用于风寒型急性支气管炎。症见咳嗽初起，痰液稀薄，头痛鼻塞，恶寒发热，舌苔薄白，脉浮紧。
　　2杏仁粥材料：甜杏仁（去皮尖）10克，大米50克。做法：将甜杏仁研成泥状，将大米淘洗干净，两味相和，加适量水煮开，再用慢火煮烂即成。每日2次，可作早晚餐，温热随量服食。功效：止咳平喘，适用于咳嗽，气喘。健康人经常食用，能防病强身。
　　3蔗浆粥材料：甘蔗5001000克，粳米50克。做法：将甘蔗捣汁，再煮粳米做稠粥，然后加入蔗汁搅匀，稍煮即可。随意食用，每日12次。功效：清热润燥，生津止渴，兼助脾气，利大小肠，除烦热，解酒毒。适用于肺热咳嗽，口干舌燥。
　　4枇杷薏米粥材料：鲜枇杷杷果（去皮）60克，薏米600克，鲜枇杷叶10克。做法：将枇杷果洗净，去核，切成小块；枇杷叶洗净，切成碎片。先将枇杷叶放入锅中，加清水适量，煮沸15分钟后，捞去叶渣，加入薏米煮粥，待薏米烂熟时，加入枇杷果块，拌匀煮熟即成粥。随意食用，每日12次。功效：润肺止咳，枇杷叶有清肺化痰，和胃止呕作用。枇杷与薏米成粥，具有清肺散热的功效。适用于治疗肺热所致粉刺。
　　5沙参玉竹粥材料：沙参20克，玉竹15克，粳米100克，冰糖20克。做法：将玉竹条、沙参条泡软洗净，加清水烧沸，再加入淘洗净的大米；待大米将熟时，捡出沙参条、玉竹条，加入冰糖，煮成粥。每日2次，温热服，连服34日。功效：滋阴润肺，止咳祛痰，养胃。适用于肺热干咳少痰，肺气不足，久咳无痰，热病后伤津口渴，咽干等。
　　6莲藕大米粥材料：藕100克，大米50克，蜂蜜。做法：取藕100克（洗净切碎）、大米50克，共煮成粥，熟烂后，加蜂蜜适量，混匀服用，每日服用2次。功效：熟藕味甘，具有补血生津、健脾开胃、除燥润肺的作用。
　　冬天宝宝咳嗽喝什么汤好
　　1荸荠百合羹荸荠30克、百合1克、雪梨l个，冰糖适量。将荸荠洗净去皮捣烂，雪梨洗净连皮切碎去核，百合洗净后，三者混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。功效：治疗痰热咳嗽，痰黄稠，咽喉不利。用于婴儿慢性气管炎见痰热症者。脾虚便溏、咳痰清稀者不宜选用。血虚体弱的婴儿忌用。
　　2剑花猪肺汤剑花25～30克、猪肺1具。猪肺洗净，挤除泡沫，切块，起油锅，加生姜爆炒后入砂锅。加入南杏，桑白皮，同煲成汤，调味后饮汤，猪肺可作佐餐用。剑花先用水浸至柔软，除去泥沙，与猪肺同煮1～2小时。调味后饮汤，余者可佐餐食用。功效：用治秋冬肺燥于咳，口气臭秽。主要以肺燥偏有痰火者更宜，咳痰清稀。大便溏烂婴儿不宜食用。
　　3核桃鸭子核桃仁200克，荸荠150克，老鸭子1只、鸡肉泥100克、鸡蛋清1只。将鸭子宰杀，去内脏，洗净，用开水浸一遍，置盆内。加葱、姜、味精少许，上笼蒸熟，取出晾凉后，去骨，切成块。将核桃仁、荸荠研切成碎末状，与鸡肉泥、鸡蛋清，加少许湿粉共调成糊状。将糊淋在鸭膛上，下油锅炸酥，捞出、控油即成。功效：治疗婴儿肾虚久咳，见咳痰清稀，喘促不宁，体弱多病，秋、冬咳喘加重。用于慢性气管炎支气管哮喘（缓解期）。本膳以补见长，适用于虚性咳嗽，若婴儿在患外感或咳嗽痰稠，或在发热期时均不宜选用。
　　4沙参玉竹莲子百合汤沙参50克，玉竹、莲子、百合各25克，鸡蛋1个。将沙参、玉竹、莲子、百合洗净，同鸡蛋连壳一起下锅，同炖半小时，取出鸡蛋除壳，再同炖至药物软烂。功效：用于治气虚久咳，肺燥干咳，见咳嗽声低，痰少不利，体弱少食
　　冬天宝宝咳嗽吃什么好得快
　　1白糖拌鸡蛋用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，对治疗宝宝受寒咳嗽效果很好。做法：取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。用量：吃了2～3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。
　　2木耳蒸鸭蛋做法：取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖，加水适量搅拌后，隔水蒸熟食用，每日两次。功效：可治阴虚肺燥咳嗽，此偏方对咽干痰少也有疗效。
　　3核桃芝麻生姜粉原料：核桃5个，生芝麻25克，生姜25克，红糖适量。做法：核桃和生芝麻捣成碎末，生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内，加红糖搅拌均匀。用量：每次取一汤勺（约30克），白开水冲服，每日早晚各服一次。
　　4梨汁炖冬菇做法：先将4个鸭梨去皮切片榨成汁，把冬菇200克洗净切片，加适量水和冰糖同炖，等冬菇炖熟后，早晚分两次连汤同食，即可。功效：梨能润肺凉心、消痰降火，冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用梨汁炖冬菇的食疗法防治秋冬的燥咳，消除感染，一般服用两三天即见收效。
　　5煮萝卜水做法：一连数日咳嗽不止，晚上难以入睡，可买几根白萝卜，每晚把半截萝卜切成片，用清水煮，萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出，待稍冷后喝下。功效：咳嗽便可减少。连续喝几天，咳嗽就可痊愈。