怎样变成瓜子脸（怎样才能变瓜子脸）大脸女孩简直太难了！护肤品用得比别人快，和姐妹合照只能衬托别人脸小，面膜永远敷不了全脸。
　　很多姐妹在瘦脸这条路上跃跃欲试，却总是屡战屡败。大部分人一听到风吹草动就盲目的乱去尝试，还不了解自己大脸的类型，更不清楚自己到底适不适合这个瘦脸方法，花了大价钱不说，还渐渐丧失信心，想要放弃。
　　要知识，瘦脸很简单，对症才能下药，找对方法才是关键。只有先了解自己脸大的类型，才能更有针对性地选择最适合自己的瘦脸方法。对于脂肪型脸胖，完全可以选择佳颜果，每天只要吃上一颗，肥肥脸秒变瓜子脸！
　　对于脂肪型脸大，还有一些辅助方法可以帮助更好的实现瘦脸效果。如果不清楚自己是不是这种脸型，可以用手指按压脸部肉多的位置，如果按完皮肤很快恢复了原状，皮肤表面没有凹陷的形状，那就是脂肪型脸大。
　　脂肪型大脸的姐妹很多都是自身比较肥胖，或者脸部脂肪堆积导致面部脂肪多，常常给人全身臃肿肥胖的感觉，这类姐妹想要瘦脸，可以通过以下三种方式，健康的饮食习惯，坚持运动，进行整体的减肥，搭配针对性脸部运动，对于脸部变小时有很好的帮助。
　　推荐三种方法辅助帮助瘦脸：
　　1、清淡饮食，忌过咸忌过油
　　控制饮食就是控制体内摄入热量。胖脸姐妹平时要以清淡的饮食为主，吃得过咸，过油容易
　　造成肾脏负担，从而影响脸部毒素的排出。那些没有正常分解的多余脂肪就会停滞在脸部，使你的脸部越变越肥，最终导致大饼脸。要多吃一些抗氧化食物，比如绿茶、葡萄、西瓜、西红柿等，抗氧化能力高的食物能够促进皮肤角质的新陈代谢，让脸部肌肤紧致有弹性。
　　2、适当锻炼，进行减脂
　　有氧运动，是燃烧脂肪的有效途径，像慢跑、跳绳、游泳等，都可以让体内高效地消耗掉多余的热量，快速燃脂。《中国居民膳食指南（2016版）》建议成年人每周应至少安排5次中等强度的有氧运动。身体瘦下来后，脸部自然赘肉也没了，线条也会渐渐明显。
　　3、多做面部运动及按摩
　　脂肪型脸大可以做一些脸部运动，比如往上抬头，将双手握住下巴的两边，在手部一边将两边的往上提拉的时候，把下巴高高抬起来，嘴巴做啊、咦、呜、诶、哦的动作并发出声音。除此之外，还可以在每天晚上睡觉之前用热毛巾敷脸，热毛巾敷脸能放松面部肌肉，再配上一些脸部按摩推拿方法，就能达到瘦脸的效果。毛巾要每五分钟换一次，一次热敷10到20分钟就行。

睡前做什么动作对皮肤好睡前护肤小知识的正确步骤护肤是我们平时经常会做的一项工作，护肤的步骤有很多，正确使用护肤品很重要，很多人都会注重脸部肌肤的保养，那么每天晚上临睡前睡前做什么动作对皮肤好？睡前护肤小知识的正确步骤。睡前……小青猪皮面膜用完要洗脸吗？小青猪皮面膜的功效与作用小青猪皮面膜能淡化皱纹，美白保湿抗衰老，睡觉之前就可以使用。那么小青猪皮面膜用完要洗脸吗？小青猪皮面膜的功效与作用有哪些？小青猪皮面膜用完要洗脸吗根据个人情况适量取……itsskin伊思适合什么肤质？补水保湿效果好的护肤品排行榜在我们平时的日常生活中，很多人都很喜欢使用韩国的护肤品，韩国的护肤品在我们国内深受大家的欢迎与喜爱，那么itsskin伊思适合什么肤质？补水保湿效果好的护肤品排行榜。itssk……aaskincare薄荷海盐清洁面膜怎么样aaskincaraaskincare薄荷海盐清洁面膜是一款免洗型的面膜，这款面膜好评有很多的，至少在美丽修行中的销售榜单上是靠前的，有使用过的肯定也有很多吧。aaskincare薄荷海盐清洁面……missha谜尚大红bb霜真假辨别对比图missha谜尚大红bb霜用起来不干，遮瑕效果也很好，很自然很好用！那么missha谜尚大红bb霜真假怎么辨别？下面小编为你提供谜尚大红bb霜真假对比图。真假辨别纸盒包装……日常护肤的正确步骤日常护肤的正确顺序花了那么多的钱买护肤品却发现效果并没有那么理想，这个时候我们除了要考虑护肤品是否适合你，同时还要考虑护肤品的使用方法与步骤是否正确，以下我们就用图文详细介绍日常护肤的正确步骤与……雪花秀美白系列好用吗？雪花秀美白系列评测雪花秀有一个美白系列的产品。很多信赖雪花秀的妹子们都想试试这个产品，但是害怕没效果，下面5号网的小编为你们介绍雪花秀美白系列好用吗？雪花秀美白系列评测。雪花秀美白系列好用吗……泥膜真的能清洁毛孔吗泥膜的功效和作用是什么在我们的日常护肤中泥膜也是要经常做做的，听说用泥膜有清洁毛孔的作用，这到底是不是真的？泥膜有什么样的功效和作用？泥膜真的能清洁毛孔吗泥膜是可以清洁毛孔的。敷泥膜的时候，皮……控油洗面奶什么时候用控油洗面奶使用方法控油洗面奶是很常见的一种洗面奶种类，控油洗面奶是适合油性肤质使用的，能够在清洁面部的同时有效减少出油情况的发生，使皮肤更加干爽，那么控油洗面奶什么时候用？控油洗面奶使用方法。控……美即奶皮面膜要洗吗美即奶皮面膜真的能变白吗美即奶皮面膜最近有很多网红推荐，马上双十一就要到了，相信很多人对这款面膜也都十分感兴趣，下面就来给大家讲讲美即奶皮面膜用完到底能不能变白吧。美即奶皮面膜要洗吗洗不洗都可以……如何区分油性和混合型皮肤混合型皮肤如何补水呢大家在生活中应该时时刻刻都在关注自己的皮肤吧，今天小编就和大家来讲一下油性皮肤吧，究竟如何区分油性和混合型皮肤，以及混合型皮肤如何补水呢，跟着小编我们一起来学习吧。如何区分油性……茜茜雨露面膜怎么样茜茜雨露面膜价格表茜茜雨露是一个生产面膜的护肤品牌，它家的面膜在电商平台上的销量一直非常火爆。那么，茜茜雨露面膜怎么样？茜茜雨露面膜多少钱？茜茜雨露面膜怎么样价格：69评测：物……