说到母爱的伟大，大家不可回避的会说到母亲分娩时的痛苦，太多关于产妇生产时撕心裂肺的描述，一些影视剧也会尽量演绎逼真，以达到震撼人心的效果，那么很多未为人母人父的朋友就会问生孩子痛吗？会有多痛呢？ 生孩子疼痛吗？如果选择顺产 生孩子是一个可长可短的过程，如果选择顺产，等宫口自然张开，再生产的话，会非常疼，而且顺产需要侧切，也是一个加剧疼痛的因素，总之，顺产是很疼的，但产后恢复比较快。选择剖腹产的人 选择剖腹产的人，建议能使用镇痛泵，减轻疼痛和难受的感觉，不过，后期护理的时候，剖腹产恢复比较慢，因为，揉肚子排恶露的时候，也是剧痛无比的。有条件的，建议选择无痛分娩，能最大程度减少生产带来的疼痛感。 缓解产前阵痛有什么方法：一、按摩。 施加一点外力可以有助于产妇舒缓分娩前的阵痛。即使你没有感觉到这种反压力减轻了你的痛楚，但丈夫可以在旁边为你按摩足部或者手部的话也可以分散你的注意力，同时你还会有种被爱护的感觉，这是丈夫给妻子加油的最好方法。二、活动活动。 散一下步、改变一下姿势或者摇摆一下身体，不仅可以有助于舒缓你的痛楚，同时还能够利用重力的作用加快分娩的过程。三、放松。 在分娩过程中最放松的是你的情绪。因为当你对疼痛产生恐惧的时候，你的肌肉会紧张，这样会让你感觉更痛。你应该尽力保持镇静，可以的话享受一下这段怀孕的最后时间，如果能够用放松的心态来面对，你会很顺利地进入到下一个重要的阶段分娩。四、呼吸。 要保持放松，就要特别注意你的呼吸，这跟你在提重物时的呼吸方法是一样的。无论你是采取喘气还是深呼吸的方法，只要你把注意力放在你的呼吸上面，你就会找到放松的感觉。如果呼吸的时候发出很大的声音的话，千万不要觉得羞愧而紧张。 五、水疗。 温水对于减轻痛楚有巨大的作用。除了盆浴之外，也不要忽视了淋浴的效果，因为温热的水流不但可以让你的身体放松，同时还能够进行按摩。不过可能有些医生会建议不要在分娩的早期入水，因为这样会拖延了整个分娩的过程。 产后恢复常识有哪些？1、环境 产妇居住的环境要安静、舒适、阳光充足。室内还要定时通风（但要避免对流风），以保证空气清新，给宝宝妈妈提供足够的氧气。室温一般应保持在1822度，湿度为6065。2、休息 产后恢复要有充分的休息时间，否则产妇会出现焦虑、疲倦、精神抑郁，还会影响乳汁的分泌。此外，每天争取能有10小时的睡眠，睡时要采取侧卧位，利于子宫复原。3、饮食 产后胃肠道蠕动能力较弱，因此产后最初几天应吃些清淡、易消化、营养丰富的食物。要多喝些汤类，有助于下奶；多吃些水果、蔬菜，以补充人体需要的维生素。哺乳的产妇还要补充含钙的食品或者钙剂。饮食要均衡，少吃辛辣，三餐之外还应适当加餐。4、产后活动 产后8小时可以在床上坐一会儿。如分娩顺利，产后12小时可以下床、上厕所。产后24小时可以随意活动，但要避免长时间站立、久蹲或做重活，以防子宫脱垂。产后8周可逐渐恢复正常工作。产后体操有助于形体恢复。5、清洁与卫生 产妇的个人卫生十分重要，使用的卫生贴、会阴垫要经过消毒。还要勤洗澡、勤换内衣，保持皮肤清洁与干燥。如有会阴切开，伤口尚未拆线，每日要擦洗一次外阴。6、注意恶露的变化 产后阴道排出的分泌物称为恶露。其中含有血液、坏死的子宫蜕膜和黏液。7、性生活的恢复 如果是顺产，一般8周后可以恢复性生活，剖腹产一般要3个月以后恢复。此期间要做好避孕工作。
胶原蛋白面膜敷完洗吗胶原蛋白面膜敷多久敷面膜是很好的一种护肤方法，面膜的种类也有很多，不同的面膜适合不同的肤质人群，有不同的功效作用，胶原蛋白是我们皮肤很重要的一个组织成分。胶原蛋白面膜敷完洗吗需要洗掉，胶原……脸上长痘痘是体内有毒素吗脸上长痘痘可以用酒精吗现在很多人脸上都会长痘痘，长痘痘的原因有很多种，那么脸上长痘痘是体内有毒素吗，脸上长痘痘可以用酒精吗，下面一起来看看吧。脸上长痘痘是体内有毒素吗脸上长痘痘不一定是体内有毒……韩国面膜保质期在哪里韩国面膜保质期一般多久护肤品都是有一定保质期的，市面上好用的面膜有很多，韩国面膜一直是大家都非常喜欢的，不同的面膜保质期都不一样，大家在使用保存的时候要根据自己的面膜使用。韩国面膜保质期在哪里……欧莱雅复颜抗皱紧致晚霜多少钱专柜价格平价版的抗皱修复面霜，价格不贵，就成分和效果来说，性价比很高了。专柜价格品名：复颜抗皱紧致滋润晚霜功能：升级添加积雪草修护力，结合基层提拉科技，修护力注入8大部位，……早安面膜可以晚上用吗？saborino早晨面膜评价saborino早安面膜是一款超级简单，并且有效的快捷面膜。今天5号网小编就要为大家介绍一下，早安面膜可以晚上用吗？saborino早晨面膜评价好不好？早安面膜可以晚上用吗……nursery柚子卸妆啫喱温和吗nursery柚子卸妆啫喱酸睡前不卸妆，彩妆残留积聚过多，会引起很多肌肤问题，例如毛孔粗大，长痘痘，睫毛脱落，皮肤衰老加速等等。所以，小仙女们一定要养成勤卸妆的好习惯。Nursery柚子卸妆啫喱用一次就会……瑞铂希精华素好用吗贵有贵的理由瑞铂希这个牌子成分是从德国进口滴，德国在国人心中是严谨认真的民族，因此他们生产的产品也是因人喜欢的，那么这牌子的幸福精华素好不好用呢，下面5号网小编带大家来看一下瑞铂希精华素好……诗碧曼美白轻盈隔离霜成分产品评测使用感很好，温和不刺激，遮瑕效果很好，很容易推开，不会结块，用水冲了一下不会晕，卸妆液卸也比较方便。产品成分数值越低，成分越安全，从下表可以看出，除了防腐剂一项数值偏高，……雅顿金胶能天天用吗？雅顿金胶白天可以用吗？雅顿家的金胶，通过胶囊的设计，可以保持精华液不受到污染，比较干净卫生，使用的时候只需要拧开胶囊的头，把精华液挤出来就好了，那么，雅顿金胶可以天天用吗？雅顿金胶可以天天用吗……这几种美白蔬菜你今天吃了吗？（图）有关美白的蔬菜，还有双豆一说，双豆即土豆和豌豆。土豆含有丰富的b族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。……宝宝需要防晒吗宝宝怎么防晒气温开始升高，防晒也该抹起来了，大人抹防晒是肯定的，那小孩子要不要也抹点防晒霜呢！小孩子该怎么去防晒呢！宝宝需要防晒吗孩是有必要使用防晒霜的，孩子的皮肤成人要娇嫩，一般的……泰国vc水可以天天用吗泰国vc水白天用会变黑吗泰国vc水很多人都知道，有的人觉得好用，有的人觉得不好用，因为肤质不同所以使用效果也就不同，那么泰国vc水可以天天用吗，泰国vc水白天用会变黑吗。泰国vc水可以天天用吗泰……