昨天脑袋短路。 好好睡一觉,今早醒来,突然想起之前的一个话题。 最近有一本心理学书籍,比较流行,叫《蛤蟆先生去看心理医生》。 他们说这本书,价值百万。 任何年入百万的人,首先是心态好。 深以为然。 一、情绪漩涡 一栋建筑,地基是最重要的。 空中楼阁,沙中建塔,都是故事传说。 一个人,心态是最重要的。 这个时代,波澜壮阔,只要努力,人人都有成为百万富翁的机会。 真实的情况是,不说也知道,成功的概率极少极少。 真正能成功的人,不是能力更强,也不一定是运气更好,而是扛过去而已。 车子再好,不会开车的人,永远停留在原地,还在那大声呼喊,太累了,太辛苦了,要休息,要休息,就是停不下来。 什么情况? 那些艰难地生活在原地的人,深陷情绪漩涡,就是开足马力的汽车,同时紧踩刹车。 永远停留在那,还那么辛苦。 骐骥一跃,不能十步;驽马十驾,功在不舍。 不能往前,再牛逼的人物,最终只能饮恨沙场。 《蛤蟆先生去看心理医生》,说的是一位蛤蟆,因为心理问题,去咨询心理医生苍鹭。 苍鹭走进了房间,他个子很高,看上去富有智慧。他在蛤蟆对面的椅子上坐了下来,道过早安,接着便无声地看着蛤蟆。 蛤蟆早已习惯人们同他说话,正等着苍鹭开启一场冗长的训诫,可什么动静也没有。这一阵沉默让蛤蟆感到血液涌上头部,仿佛房间里的紧张气氛也瞬间加剧了。他开始感到相当不舒服。苍鹭依然看着他,终于,蛤蟆再也忍不住了。 这是通病。 我们习惯了,做什么事,都被人安排好了。 到社会以后,突然间,需要自己做主,特别不习惯,而且成为一个沉重的负担。 什么不给建议? 心理学是一种安慰,没有任何效果。 所有心理咨询成功的唯一原因是,咨询师在更高的层次,而求助者在主动求援。 毕竟,永远叫不醒一个装睡的人。 当一个人陷入情绪中,以他自身的能力,如果能够跳出去,那早就跳出去了。 没有出去的原因,是之前的思考逻辑,思维模式,不足以支撑上升。 碰巧遇上一个思维在更高层次的咨询师,嫁接他的思维,被动引上岸的。 除非自救,否则无人可以拯救。 自救者,才会想办法去链接更高层次的人,拼尽全力。 躺平者,如同深渊,别人根本不敢停留。 深陷情绪旋涡,如坠入深渊。 尼采说:与恶龙缠斗过久,自身亦成为恶龙;凝视深渊过久,深渊将回以凝视。 无法被拯救。 唯一的道路,是自救,从地基开始构建人生的建筑。 这地基,就是心态,情绪。 二、别回头 现代人有一个特别纠结的问题。 每年工作辛苦了,想回家休息休息,然而又不太敢回家。 为什么是这种情况? 之前看到到一篇文章,作者说起他的经历。 有一次,他从老家,去深圳。 刚出门不久,突然想起来,忘记带某件东西了。 他爸爸告诉他:你别回头,我给你送过来。 把东西给他后,还叮嘱他,出去以后不要回头。 那一刻,突然意识到,别回头,是父母对你最深沉的爱。 常回家看看,则是最恶毒的诅咒。 家是温馨的港湾,只要能力足够,何处不是家。 我们生活在一个剧变的时代,父辈的思维方式,适应不了商业社会。 只有我们这一代人,读书、学习、成长,用新的方式,在新的环境中生存,才是正确的道路。 而回头,就是后退,就是被拖住后腿,前行的路更加的艰难。 自己过好了,才能让家人过好。 好儿女,当志在四方。 生命是苦难的,闯荡是唯一的出路,回到原地,等同找死。 父辈没有能力支撑,最大的帮助,就是什么都不做,特别是不能使用温馨的方式引诱你回家。 家庭的温馨,只在影视中呈现,却无人告诉你真相。 自然界的规律是,熵增。 熵增的意思是,一个封闭的系统,会逐渐走向凋敝,直至死寂。 让生态系统活跃起来,需要源源不断从外界吸收能量。 温馨的家庭,也是有一个负重者,在承担生活的压力,其他人才能感觉到这股温馨。 我还能安安心心在这写下这段文字,只是因为边疆有人守卫,城市有人维持。 仅此而已。 别回头。 温馨,不在那,在远方。 三、接受自己 微博上看到这一段话: 跳出去的人,越来越意识到,不能带人。 教育,成本太高。 所有我们需要的知识,基本都在网上可以搜索到。 学校学会拼音、阅读、写作之后,那些知识的大门已经敞开了。 需要做的是,走进去,消化、吸收。 万丈高楼平地起。 1、接纳自己 解决所有问题的第一步,就是接受自己。 承认自己是一个普通人,接受自己平庸这件事,认识到自己不可能全知全能。 然后找到一个方向,从一个知识点,一个概念,一个方法,一个原理,一个思维,一点一滴地积累。 尽最大可能,去打好地基。 大量阅读心理学方面的书籍,把地基打牢,打结实,后面的路就顺畅多了。 太阳底下无新鲜事。 我们遇到的问题,大概率也被别人遇到过。 多读书,多去看看别人怎么解决的问题,多站在前人的肩膀上前行。 2、人脉 人脉就是财脉。 这话只对一部分人有效。 人脉是一个杠杆,是人生走到一定高度,需要更上一层楼时,独自一人上不去,大家聚集起来,你帮助我,我帮助你,用团队的力量来攀登。 承认,当自己能力不足时,人脉只是一个负担。 远离无效社交。 3、道德 所有的道德,是约束自己,不是要求别人的。 当别人用道德来要求你时,要注意了,他可能是想让你去承担他生存的压力。 而你根本就承受不了。 不要有道德精神洁癖,做一个遵纪守法的人。 道德是某种特定场景需要所衍生出来的,随时都可以抛弃。 最后 《蛤蟆先生去看心理医生》,这本书,到底值不值一百万? 不重要。 重要的是走向百万的路程,看过的那些书,经历的那么事,能否让自己心态更好,能力更强。 生命是苦难的,生命的美好,也正是苦难衬托出来的。 前进的人,明天会更好,加油! 推荐阅读:关于精进的一点思考 如果有帮助,麻烦关注、点赞、转发支持一下,谢谢