很多时候，我们对已经发生的事情耿耿于怀，其实就是抱着无益的烦恼不放。也许，昨天你跟同事吵了一架，心中一直忿忿不平，再想到这个人以前对你的所作所为，心里更是生气？然后，你开始想要是过会儿遇到他，你该怎么做？不理他？还是给他一点颜色？你继续想，若是他也还你颜色该怎么办？你要跟他硬拼吗？你甚至想到以后，你要怎么修理他。总之，你从过去想到未来，始终带着愤怒的情绪。至于说生活遭遇如何，不要去过多去计较，遭遇每天都不一样，但是心情可以每天都一样快乐。从这里开始，让自己的心是越来越宽容，什么都可以接受；相反，还应该是一个逐渐剔除的过程，知道自己最重要的是什么，知道不重要的东西又是什么，学会取舍。我们不要烦恼，不要纠结，不要郁闷，只要我们生活得自在，生活得开心才是最重要的。
　　人世间有许多的状态和时空是无法超越、难以改变的，但生活本身又有许多无可奈何，人们要学会从中发现其中最宝贵的东西，人活着就要从痛苦中了解生活的真谛，从困难中取得生存的经验，善于超越苦难，达到自我满足的心态，这样才会领略到生活的美妙。
　　当我们因小事而郁闷的时候，就应该一笑而过。过日子有时候需要不紧不慢，不应该有这样不行，那样不行的条条框框，试着随遇而安。这样就能看到事务的另一面，带着不一样的心情继续前进，有着自己的节奏，享受无拘无束、随遇而安的生活。
　　我们的烦恼并非来自于当下，而是来于过去的不完美理想和未来的不确定，在当下的时候我们就应该尽量放下对过去的怨恨和对未来的执念，过好唯一可以掌控的今天才不会后悔。
　　人生有限，好好把握现在，和自己喜欢的人在自己喜欢的地方舒服度过就好；生活的无限美好，要把自己身边的一切都简化到最简，才不会被一些不必要的东西牵着鼻子走。
　　不以物喜，不以己悲，无论生活怎样都用平淡的心对待就对了。

人还没老，膝盖就不好使了，只因3件事没做对，害了膝盖膝盖健康对人体的重要性不言而喻。膝盖功能一旦受损，将会对人体行走活动造成极大的不良影响。因此对于膝盖养护，大家一定要给予充分的关注度。尤其是在年龄增长以后，随着钙流失逐步……关于排球的基础小知识，你知道吗？2021世界女排联赛正在紧张地进行着，经过前两周的对战，中国女排在六局比赛当中，三胜三负。在整个比赛中，中国女排一直备受关注，尽管成绩有所起伏，但团结协作，顽强拼搏的女排……男人深爱你才会出现的4种生理反应，你都知道吗？Hi我是七七，点击右上方关注，每天为你分享情感方面的经验技巧女人天生就喜欢甜言蜜语，对于男人的情话，不管有多肉麻，多俗气，都是来者不拒。谁都希望有一份美好真挚的爱情……开学季的新校园头条开学季雄赳赳，气昂昂，开心上学堂；乐呵呵，笑嘻嘻，见面点头忙；兴冲冲，神爽爽，开启新旅航！当微风轻柔拂过每一张稚嫩的脸颊，当阳光灿烂的照耀校园的每一个角落，新的一学期……为人父母后更能走进父母的心里，最朴实的话送给天下所有的父亲1。世界上有这么一个男人，你怕他威严，却又学他沉稳；你跟他不讲理，他批评训斥你，对你的爱却依旧。他是我们生命中最重要的男人，他是世界上最疼爱我们的男人，他就是父亲。爱他，不需要……五月，被直播带入坑之前没太看过直播卖衣服的，五一假期最后两天，因为打发时间而看起了抖音直播，这一看，一发不可收拾。几个主播穿那些衣服都好漂亮，身材也特别棒。想着夏天穿着这些美美的衣服，心情……想要男人对你入迷，女人就要学会这三点张小娴说：如果我不爱你，我就不会思念你，我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信心和斗志，我更不会痛苦，如果我能够不爱你，那该多好。当女人爱上一个男人的时候，心里……什么样的女生称得上宝藏女孩（二）喜欢读书：读过很多书的女孩子，真的特别有气质，可能这就是腹有诗书气自华吧。有自己的主见：有自己的原则，并且不会为了其他人而改变迪士尼在逃公主：很单纯很单纯，让人不忍心骗她……飞机上最隐秘的几种服务！我们在乘坐飞机的时候，有四项服务是免费的并且只要你敢说出口空姐一般都不会拒绝你！1。免费的饮料乘客们都是可以要求提供酒水的大家千万不要拘束，而且这些喝的都是免费的，……有一种遗憾，叫我们都错过了对方点击上方蓝字关注，晴风每天和你一起剖析情感知识。文：晴风图：网络不知道有没有一些时刻，你觉得很遗憾，明明很爱一个人，却错过了，有时候是因为自己的懦弱，有时候，……回家，人世间最美风景之此夜曲中闻折柳，何人不起故园情朋友圈里，有人问我，最近在公众号一直发表回家，人世间最美风景系列文章，是思念戍边的儿子了，还是老娘想念军营的孙子啦。我说：是，也不是！回答是，是因为的确如此，父子连……适合在朋友圈发的温柔文案下次见你，我要以好久不见的名义拥抱你1。与其互为人间，不如自成宇宙。2。落俗不可避免，浪漫至死不渝。3。我怀疑你喜欢我，但我没有证据。4。这世上只有和好……