为何会闷闷不乐？
最近一段时间都没有睡好，现在感觉站着都想睡觉了；
已经是严重的睡眠不足，黑眼圈都跑出来了。
其实说真，每天那么早就睡觉了，还睡眠不足，说了也没人相信。
不知道为什么，睡半天都睡不着，睡着了，没一会好像就天亮了。
睡着的时候老是作梦，也不知道梦见了什么；只是感觉到早上起床的时候，整个人都昏沉沉的。
现在好像养成这种习惯啦！我好想知道有什么办法可以改善这种不好的习惯？
我好困，好困，好困呀
不过还好，明天不用上班，可以好好休息一天了，而且很快就要放自己长假了。
只是我看到别人好像放长假了，都好高兴，为什么我反而会感觉到有点闷闷不乐呢？
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