幸福在哪里？朋友我告诉您：它不在柳荫下，也不在温室里，它在辛勤的工作中，它在艰苦的劳动里；它不在月光下，也不在睡梦中，而渗透在您晶莹的汗水里。
　　什么是真正的快乐？战胜困难后的成功，披荆斩棘后的喜悦，青出于蓝胜于蓝的累累硕果，白手起家后的金碧辉煌，众人的赞赏、肯定和鼓励。
　　什么是最幸福的事？幸福其实很简单：白天有说有笑，晚上睡个好觉。
　　睡觉是最好的养生，睡觉是健康的灵丹妙药！再好的补品都不如美美的睡上一觉。
　　健康是最大的财富，健康是无价之宝，世上最贵是健康：
　　你总说很忙很忙，手上的事一桩接一桩，为圆心中那个梦想，时常把自己身体遗忘，你总是说不忙不忙，以后时间还有很长，直到有一天躺在病床，才后悔自己没能提前保养。
　　在这个世界上最贵是健康，粗茶淡饭又何妨？幸福不是有多少钱存在银行，而是别人走了你还在晒太阳。快乐不是人前有多么风光，是身体倍儿棒，吃饭倍儿香。
　　不要炫耀你的钱，到医院它像纸一样，健康是一笔无形资产，预防保养要提前，人生其实它很短，千万千万对自己好一点。不要对健康视而不见，没有了它什么都是云烟，就算赢了整个世界，也是徒劳的。
　　健康就像前面的1字，后面的零包括你的所有。1字没了，全部为零。
　　以上是我的真实感受，在这里，作为最最真贵的礼物，送给天下所有的人，尤其中老年朋友们！
　　一定要保重身体！一定要重视睡眠！一定要学会放下！一定不要熬夜工作！

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