夫妻关系中，不要把付出当放债。情绪稳定，方能自在

　　闪光时刻主题征文二期
　　原创文晓斐
　　人这一辈子活得就两个字关系，在关系的互动中得到扶持，得到认可，在关系的互动中看到自己。关系可以带来力量和寄托，同时也可以带来困扰和迷茫。不能融入关系时会产生各种各样的问题和现象，有生理上的也有心理上的。人们在关系中共存的状态成为客观衡量个人能力的标识。
　　而在各种关系中川流不息的经历，会直接引发不同情绪的端倪。于是，人们开始在情绪的洪流中漂浮不定，甚至不能自己。俗话说人生不易，这不易的就是对某种东西既不能偏颇，又不能执意。不能太过，也不能不及。正如很多人都会有的困惑：我到底是该放手，还是要争取。放手很容易变成放弃，争取很容易变成占有。左右为难，权衡不定。
　　正因为没有边界，或者每个人了解边界的概念的不同而造成了各种纠结。纠结的感受直接带动情绪的起伏。而情绪的波动直接引发事件的处理。因此我们也会发现，同一个事件，不同的人会有不同的认知和理解。而造成每个人情绪的不是这件事，而是对这件事不同的看法和产生的想法。
　　夫妻两个吵架，妻子说结婚以来，自己为这个家付出了所有，自己学历比丈夫高，挣的比丈夫高，家里大小事操心比丈夫多，他家七大姑八大姨的事儿参和的也比丈夫多，孩子从出生到现在都是自己管的多。可是为什么偏偏老公就不领情，还感觉越来越疏远了呢？
　　我们一起来看看，当你在付出这一切的时候是什么心理？是开开心心，心甘情愿的，还是希望他都能一一记得你的好，是有所图的？当我们所做的一切都期望有一天对方能还回来的时候，付出的那一方是什么？是在放债呀！是在给对方一笔笔放债，期待着有一天对方能连本带息的还回来呀。
　　相信没有一个人愿意负债，没有一个人想要一份讨债式的情感。于是我们会发现，对方会选择逃避或者只能选择逃避。你让他承受不起，会把对方压制的喘不过来气。而你也会陷入这种放债的状态里，越放情绪越低落，越放心里越愤怒。甚至觉得自己很委屈。
　　委屈是一种负向的情绪。它会觉得自己受伤了，觉得自己付出了那么多而没有获得相应的回馈，觉得不值得。那我们何曾想过，其实委屈是一种自私的情绪。是因为对方没有完成你期待的结果而产生的不值得的想法。而反观自己的付出，都是源于自己想要获得某项有利于自己的好处而采取的行为。
　　因此，关系的互动中，千万不要让自己成为那个放债人，不要让自己的关系变成债权关系。特别是婚姻关系和亲密关系中。因为没有人愿意欠债，当你已经是一个债权人的时候，不会开心，不会喜悦，只想着什么时候对方能还债。带着这种心思，情绪如何能好的起来。没有人愿意天天看着对方一副讨债的表情。
　　人人在关系中更替，在情绪中沉浮。愿人人都能喜悦付出，悦纳收获。如此才是极好的。
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