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生活给自己一段留白

  【日更第611天】
  每天要做一些事情
  不然就是一事无成
  这到底是谁的定义?
  但无所事事
  又让人很是痛苦
  感觉整个人都废了
  不喜欢这样的状态
  我为什么会有这样的错觉?
  这几天是空白的状态:什么都不想,什么也不做。
  它给我一种惶恐感,仿佛一事无成,无所事事,人是颓废的,我不能够享受这样的空白状态。
  我坐在桌前,思考这个问题,为什么我不能够接受这样的无所事事?仿佛生命马上陷入了一种粘滞的一无所有的状态中。
  我问:生命的意义是一直在做,一直有所得吗?
  其实这样的状态很正常,有时候就是会有懒到什么都不想动的时候,这也没什么太大的问题,为什么我会视之为问题?这很有意思。
  在做天赋测试的时候,我有成就属性,对我而言,每一天都是崭新的一天,我需要去做一些事情来让自己这一天有价值感。所以无所事事就会让我感觉到这一天白白浪费了,就会有痛苦的情绪。
  但为什么人就不能有无所事事的时候呢?
  给自己一段留白的时光,在痛苦里体会辗转,感受内里的不安和纠结还有几近抓狂又绵软无力的感受,这种体验是主动式的,主动是指刻意(或无意)去营造,但能够有能力去结束。
  这种体会让人感受到迫切的想要去做一些有意义的事情,产生动力和能量,像是一种加速度的状态之前的忍耐和停顿,感受这种无意义的状态,就会迫切需要去制造一种意义体会痛苦就会想要停止这种痛苦。
  很有必要。
  思绪混乱不堪,想做事情太多,找不到主线,承受太多期待时,都可以给自己来一段留白时光这种留白是完全的放空,让自己去找到那条主线。
  他人说,自己想,各种各样的信息充斥,很难不混乱不堪,不如糅合,放在一边,静一静留白有种让事情飞一会的作用,让一切按下暂停键,这能让自己喘口气,或者说这是它另一个妙处。
  虽然这让我有点抓狂。
  今日重启瑜伽,读书,做了一直想而没有做的事情,仿佛返回了属于自己的原点,松了一口气,有了对留白不一样的感悟,这份压抑的留白也有其意义所在,就具有了不一样的价值。
  所以,凡事都有两面。
  关于本文
  林青澜,生活美学家
  私宅设计师,探索生活美学,空间美学,生活应是鲜活而有趣的,我喜欢具体而美好地生活着,以享受世间美好为终身情怀。
  做个优雅有趣的女子,用心品味生活
  文字由青澜原创,图片来源于网络,图片版权归原作者所有。

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