穿什么样的袜子直接关系到老年人的健康，所以在选择袜子时一定要慎重。
　　袜口太紧血脉不通
　　老年人血液黏稠、血管内膜粗糙，如果有影响血液循环的因素，则容易导致血压增高，严重者会诱发心脏病。脚是人的第二心脏，一只脚上共有6条经脉，包括了33个穴位，因此保证脚的血脉通畅，对于人体十分重要。而袜口所对的部位脚踝，正是脚部血液循环的重要关口。对老年人来说，袜口松紧合适，则回流心脏的静脉血液就能顺利通过脚踝；袜口太紧，不仅容易使脚踝部勒出红痕，还会导致静脉血液淤滞在脚踝附近，造成堵车，致使心脏负担加重，长久下去可引发高血压。脚部长期血液循环不良还会使脚板发凉，会诱发鸡眼、脚垫。因此，袜口太紧的袜子不适合老人穿。
　　老年袜应有保健功能
　　老年人最好穿专用的袜子。老年人的袜子应具有维持正常体温、保持身体清洁，甚至保健的作用。脚掌上分布的汗腺与手掌上的一样丰富，即使人体其他部位的皮肤汗腺分泌全部停止，脚掌的汗腺分泌仍然不止。特别是在夏天，老年人要穿单薄、透气、吸湿、排湿性好的袜子，才有利于脚汗的挥发。
　　从质地上说，细菌在袜子上繁殖的速度依次为涤纶、锦纶、羊毛、棉纱和真丝袜。这是由于涤纶和锦纶袜子吸汗性差，而羊毛、棉纱和真丝袜子因能很好地吸收汗液及其所含的水溶性污物，所以细菌在这些袜子上繁殖的速度较缓慢。因此，老年人的袜子应该是松口的羊毛、棉纱或真丝袜子。
　　市场上难寻老年袜
　　现在商场上只能找到有松口袜，却找不到专门为老年人设计的袜子。
　　在国外，老龄产业被称为银色产业，开发的老年产品种类繁多而且非常实用。目前我国开发的老龄产品大多是保健品，还没有扩展到类似老年专用袜这样的老年生活专用品。在老年产品的开发上，可以说是意识虽有，但步伐较慢，老年人专用生活品要真正进入到老年人的生活当中，还需要一个长时间的过程。

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