美国《预防》杂志最新刊文指出，一些老夫老妻在性爱前后容易忽略细节，犯些小错误，从而影响了性美感和健康，为此美国多位专家共同进行了总结提醒。
　　性爱前的禁忌：
　　不洗私处。休斯敦贝勒医学院妇产科学教授詹妮弗巴姆普博士表示，性爱前应把私处彻底清洗干净。男性包皮和龟头之间常会藏纳污垢，性爱前如不彻底清洗，容易把细菌带入女性阴道，引起妇科炎症。女性外阴有许多皱褶，汗腺、皮脂腺以及阴道分泌物，也容易产生异味，所以也要认真清洁。
　　过量饮酒。偶尔1杯葡萄酒有助于提升情绪，但过量饮酒会让性满意度大打折扣。美国密苏里大学圣路易斯分校一项研究发现，11的饮酒者自诉出现高潮困难问题。与不饮酒者相比，饮酒男性在性爱过程中更容易早早完事。这是因为酒精会抑制对性唤起和性高潮至关重要的神经系统。
　　吃得太饱。美国华盛顿特区妇科医生谢丽尔伊格莱西亚博士表示，蔬菜、豆类和全谷食物等很多健康食物都可能导致性爱过程中放屁。为了避免这种性爱尴尬，性爱前两小时最好避免进食上述食物及其他高纤维食物。性爱前可以吃一小块巧克力，提高血清素水平，帮助改善情绪。
　　忘记做好避孕。成熟的性爱是需要负责任、安全的性爱，如果你没有要孩子的打算，一定不能忘记准备安全套。女性如有润滑方面的困难，还要把润滑剂放在随手可得的地方。聊琐碎的话题。性爱前不要聊一些过于实际、带有抱怨性质的话题，以及带有消极、否定意思的话。这些话会影响心情，让人变得焦虑，甚至丧失性欲和谈话的欲望。
　　性爱后的禁忌：
　　立即小便。巴姆普博士表示，很多人认为性爱后立即排尿可避免尿路感染，于是性爱后立刻跑去厕所，但尿液冲刷作用有限，性爱后马上起身还不利心血管健康。所以除非真的尿意难忍，性爱后最好相互依偎温存一小段时间。
　　抬高臀部。巴姆普博士表示，性爱后抬高臀部有助于精子更顺利进入子宫，增加怀孕几率。不过，在性爱激情后，如果女性急于抬臀，等着受孕，很可能伤害到男性的感情，最好的做法是性爱过程中就在臀部下放个枕头。询问感受。男人很想在性爱时展现自己的强大，也希望获得对方的肯定回答。但女性事后被询问你感觉怎么样，会对男性产生不信任感，影响性感受。

二雨夜访客二、雨夜访客她的这句话，令我怔了一下，但却并不真的吃惊，或许是在她甫一进门时，我便有了某种感觉吧。死徒笑，那是，那个人给我的名字。那个满头银白色头发，我并不想再想起……桃树流胶正常吗桃树结的果实就是我们常吃的桃子，可以种在家里当绿植，也可以大面积种植然后售卖桃子。桃胶是一种中药，我们有时候吃桃子的时候，桃核里面也会有这种胶状物。但如果桃树流胶就要注意了，很……关于刑法修正案九的犯罪化立法问题分析摘要：随着法制化发展程度的不断提高，我国的《刑法》也在不断完善，新的刑法修正案对原刑法条款中的犯罪化立法进行了一定程度的修正，进而促使刑法能够更好地满足新形势发展的需要。本文围……入冬换盆时间入冬换盆很容易冻伤植株，一般最好在立冬时换盆，换盆需温度控制在10～15，这样才能防止冻伤植株的根须，影响植株在盆土中正常生长，而且需选用绿萝、月季、栀子花等耐寒性较强的植株入……为邮政业健康发展保驾护航刚刚过去的618，又一场网络消费的年中狂欢。加加减减的购物车，频繁闪动的网络客服，高速路上奔驰的快递车，风雨无阻的快递小哥直到显示您的订单已派送成功后，消费者、快递公司、商家的……办理签证不可不知的内容快收藏起来？提示：点击上方签证管家订阅最实用全球签证攻略一说到出境这个话题，不管是出境旅游，还是出国留学，探访亲戚等等，大家最关心的还是签证问题，然而一说到签证，相信很多人都很想了……导师问答容易受他人的能量场影响问：我一直有个问题，我容易受身边人的影响。最近我对自己的定位和规划很迷茫，身体也跟着疼痛、乏力，有点轻度抑郁症。我的舍友是个很自我的人，行事大胆，我受到她的能量场很难受。我该换……直肠癌的早期症状直肠癌的前兆有哪些直肠癌的早期症状目前越来越多的人开始关注直肠癌，大肠癌是结肠癌和直肠癌的总称。直肠癌在临床上早期多无症状，或症状不明显不易被发现，认识直肠癌的早期症状，对于预防大肠癌的发……锦龙系持股机构：控股2家，参股7家，合计9家布局特点：谋求金控，出師不利作为持股金融机构数量进入前十位的民资代表，锦龙系杨志茂的知名度远不及其他9位。身为广东东莞人的杨志……儿童应对动物抓咬伤的要点进入夏季以来，犬伤暴露处置门诊的就诊者又多了起来，在所有就诊者中，儿童占了三分之一。同样，一项全球为期12年的研究发现，近25的狂犬病例为15岁以下儿童，可见，儿童成为动物抓咬……产后伤口恢复应该吃哪些食物产后伤口恢复应该吃哪些食物？吃东西对于女人来说是个永远说不完的话题，他们时吃、产后吃、带孩子吃总之无时不刻都在吃着各种美食，然而天天还呐喊着各种减肥宣言，你是不是要败给这些女人……年轻人相亲屡战屡败这个锅消费升级得背狗年来了，但是有一种人却过得很不开心，那就是单身汪们。最新流传的一个故事如下：单身狗们已经很不容易了，但是连商家也不肯放过他们。有朋友说，现在走进商场，已经烦透了各……