老人髌骨衰老较快，一旦受力不当，护膝就是保护老人的髌骨不易滑离原来部位的有力武器了。如果膝关节已经受伤，或发生疾病，使用护膝还可以减少膝盖的弯曲，帮助大腿、小腿维持在一条直线上，那跑步时带护膝能预防膝盖损伤吗？答案是肯定的，正常情况下，膝关节通过周围的肌肉和韧带，控制运动的稳定性，当动作幅度过大，或者无法维持在正常活动范围内运动，就会造成对肌肉、韧带、关节等关键部位的损伤，而护膝的作用就相当于，从外部又包裹了一层肌肉韧带等保护组织，支撑关节的稳定性，限制关节活动，从而防止损伤；佩戴护膝，是运动损伤发生后的无奈之举，如果没受伤，不建议日常佩戴护膝，那么磁疗护膝适合哪些人呢？
　　一、适用人群
　　1、各类寒冷体质人群。
　　2、各类关节不适人群，如退行性关节炎、风湿性关节炎、半月板损伤、髌骨软骨软化症、滑膜炎等膝关节不适的人。
　　3、老年人、孕（产）妇，对冷热变化敏感者。
　　4、运动员、秋冬季节爱穿冬裙的爱美时尚女性、喜好户外运动如登山、探险、钓鱼等的人士。
　　5、经常接触冷气的如超市服务员、从事冷冻、水产加工工作、农业、渔业、建筑业等工作人员、长时间待在冷气房的上班族。
　　6、认为有必要保温的人士。
　　二、注意事项
　　1、自动发热，既是自发热护膝的最大优点，同时也是它的最大缺点。尤其在炎热天气里，自发热护膝就不太适合，不需要加热的时候仍然一味加热，造成积汗淤水反而对关节不好。
　　2、高热、出血倾向、温度感觉障碍及佩戴部位皮肤破损者禁用。
　　3、急性软组织损伤，请24小时后使用。
　　4、体内装有心脏起搏器者禁用，个别过敏体质者请在医生指导下使用。
　　5、如局部出现发红、灼热属于正常现象，产品取下后现象自然消失。
　　6、严禁浸入水中泡洗，可用清水轻轻擦拭。勿用洗洁剂、漂白剂洗涤。
　　7、孕妇及儿童不宜使用。
　　以上是本站小编介绍的磁疗护膝适合哪些人的内容，除了孕妇及儿童不能用外，其他人都可以使用，如果大家还想了解更多关于护膝的知识，那就继续浏览本网跑步安全小知识库中的内容吧。

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