婴幼儿哮喘有什么家庭护理方法

　　婴幼儿哮喘，是指过敏体质者的支气管对某些外来物质产生高度敏感反应，使支气管痉挛、支气管粘膜水肿充血，支气管内分泌增多，从而引起咳嗽、气喘、多痰等一系列的临床症状。那么，婴幼儿哮喘有什么家庭护理方法？
　　婴幼儿哮喘有什么家庭护理方法？
　　1。保持室内空气新鲜
　　确保每天都有一定的通风时间，室内要保持一定的湿度；夏天使用空调时，室内外温差不要超过5为宜；新居装修后2～3个月入住为好；家具、地板避免使用上光剂，尽量减少油漆、涂料等使用。
　　2。随天气变化增减衣服
　　穿衣也要适量，不宜过厚或过薄。
　　3。哮喘病人饮食宜清淡，营养要充足。
　　一般说，对已知过敏的食物（如牛奶、鸡蛋、春笋、鱼、虾、蟹等）病人应少吃或不吃。当哮喘发作时，患者食欲下降，饮食宜少吃多餐，可吃面条、浓肉汁、稀饭、青菜等，避免吃辣椒、姜、葱、蒜等刺激改食物。当然，对尚未肯定的过敏性食物，不必过分强调禁食，以免失去应有的营养及加重病人的精神负担。
　　此外让患儿多喝水。哮喘发作时，患儿往往张口呼吸，经肺排出大量水分，同时患者进食饮水少，出汗增多，加上感染发烧，故常伴有不同程度的脱水。因此，要鼓励患儿多次饮温开水，每日饮水量至少应达到300毫升。这样可促进患者体内毒素及过敏物质的排泄，即使不用平喘药，气喘症状也易见减轻。
　　4。避免去人多拥挤的地方
　　春天花开时节，尽可能不去或少去野外踏青，不去公园游玩；尽量不把婴幼儿带到公共场所以及人多拥挤的地方活动。
　　5。远离哮喘触发因素
　　医学研究证实，哮喘的触发因素有室内变应原（如室尘螨、真菌等）、花粉、皮毛、蟑螂、烟草、油烟、呼吸道病毒感染、空气污染和化学刺激物等。前不久，广州的一项研究表明，宠物是引发哮喘的主要原因。研究人员调查显示，109名患者中家庭养猫、狗、禽、鸟者50人达46。0，其中养猫者占43。1，养猫和狗者（20109）18。6，其中尤为引人注目的是养猫者占43。1。业已证实，猫的皮脂腺分泌物和唾液可形成非常小的颗粒，能在长达6个月以上时间内，以一种抗原溶胶开式存于室内空气中，说明在室内过敏原中除屋尘螨外，猫、犬所产生的过敏原已成为引发哮喘的主要原因，鉴于此，专家们告诫所有哮喘患者不可养宠物，还要避免到养有宠物的亲友家中作客。
　　此外，尽可能除掉家中的尘螨，包括不用地毯。避免使用空气清新剂、蚊香；不让患儿置身于油烟、煤气等气体中；当找不到明确的过敏原（如室尘螨）又无法避免时，患儿必须上正规医院接受脱敏疗法。
　　6。别让孩子过早接触抗生素
　　前不久，挪威科技大学的研究人员追踪了大约1。4万名挪威儿童及其家长，调查的时间跨度从母亲开始怀孕直至孩子年满6岁。研究结果表明，如果孩子在胎儿时期因母亲服药而接触抗生素，或在出生后不久因生病接受过抗生素治疗，那么他们在6岁时患哮喘的可能性比其他儿童高出50。研究人员指出，孩子过早接触抗生素有可能造成其肠道有益菌群被破坏，导致形成不成熟的免疫系统，引发过敏反应，从而日后患哮喘的风险明显增加。
　　7。哮喘夜晚发作护理要点
　　首先要打开窗户，让新鲜空气进入居室，随后将病孩扶起坐在直背靠椅上，双手环抱椅上角。如家中备有吸入气雾剂，可立即吸入糖皮质激素（如丙酸培氯松气雾剂或必可酮）。家中若无气雾剂，可任选用下面一种平喘药，如氨茶碱、博利康尼或舒喘灵片，按说明书服。
　　必须强调，本病患儿夜晚发作如表现呼吸困难、面部及口唇青紫，大汗淋淋，应急送附近医院抢救；家有哮喘儿，应常备气雾剂和平喘药以便应急。
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　　可能诱发及加重支气管哮喘。
　　维生素A系人体必需的营养素之一。正常儿童血清维生素A值为1。2～2。7微摩尔升。当血清小于0。7微摩尔升可诊断维生素A缺乏症；小于1。1微摩尔升为亚临床缺乏。国内儿科专家目前主张，对所有哮喘儿童都应常规检测血清中维生素A的含量。对维生素A缺乏或亚临床缺乏者，可在儿科医生的指导下服用维生素A制剂（如鱼肝油滴剂等）。同时多吃富含维生素A的食物如猪肝、胡萝卜素、蛋白质类、蕃茄、豆制品、牛奶及绿叶疏菜等。专家们还指出，由于维生素A缺乏的病理改变是可逆性的，及早补足维生素A就可减少儿童哮喘病发作。
　　10。过敏性鼻炎和哮喘病是同一种病，要一起治
　　目前认为，过敏性鼻炎和哮喘病是同一种病都属于过敏性疾病，只不过是发生在呼吸道的不同部位。过敏性鼻炎在全球的发病率高达10～25，成年人10～30患过敏性鼻炎，而儿童高达40。近些年国内外调查发现19～94患者有过敏性鼻炎的症状，19～38的过敏性鼻炎患者有哮喘症状；换句话说，有六成的成人哮喘患者合并过敏性鼻炎，在儿童哮喘患者中则可高达八成。由此可见，哮喘与过敏性鼻炎两者常同时存在，关系非常密切，且这类过敏性疾病常有家族族传史。
　　过敏性鼻炎的主要症状是打喷嚏、鼻痒、流清涕、鼻塞等。这些病人半数以上每年有4个月的有症状期，而20的过敏性鼻炎患者每年的有症状期超过9个月，其中部分患儿发展成哮喘。
　　必须强调，过敏性鼻炎和哮喘病要一起治。由于鼻接触过敏原能导致气道炎症，及时治疗过敏性鼻炎就能减轻整个气道炎症，改善气道功能，进而改善及控制哮喘症状。鼻内用糖皮质激素（称激素）是过敏性鼻炎最主要的治疗方法，至于剂量和疗程则需要在专科医生的指导下使用。
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