牙龈也就是我们的牙肉，和牙齿一样也是平时需要保护的，不然就会影响到牙齿的正常生长。牙龈肿痛是正常现象，通常是上火，如果牙龈发现有脓包的话，一定要去医院处理，不能自己弄，不然很容易导致发炎感染的。
　　牙龈长脓包可以挑破吗
　　可以挑破，但是一定要去医院，是需要通过牙科工具排出脓液的，通常需要局部消毒，需要局部麻醉，然后将脓包切开，将里面的脓液引流出来。所以不要自行处理，更不要用手挤压，因为手上有细菌，可以防止细菌感染和炎症进一步传播。此外，牙龈上有脓肿，通常与牙根尖的问题相对应。此时，牙齿排脓也需要根管治疗。
　　牙龈长包是上火了吗
　　牙龈长包可能是上火，也有可能是牙龈脓肿或者牙髓炎症，如果吃了清热解毒的药物没有用的话，就要去医院检查，并及时治疗。如果是牙髓炎症，需要进行根管治疗；如果是牙龈脓肿，也就是牙根发炎。根尖的炎性分泌物和脓液无法从根管排出，牙龈长包，以至于必须穿过牙槽骨才能打开牙龈，因此牙龈上会形成脓肿。期间禁食辛辣的鱼虾和其他刺激性食物，多喝水。
　　牙龈上火怎么办
　　牙龈上火时，您应注意的第一件事是清洁口腔。您可以定期用生理盐水漱口。通常的饮食应尽可能清淡，多吃水果和蔬菜，并避免辛辣食物。如果牙龈上火的症状更加严重，可以服用牛黄解毒片，三黄片，黄连上清片，牛黄甲硝唑等清热解毒的药物。

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