自制美白面膜
　　8。使皮肤细腻滑润。把蛋壳内一层蛋清收集起来，加一小匙奶粉和蜂蜜，拌成糊状，晚上洗脸后，把调好的蛋糊涂抹在脸上，过30分钟后洗去，常用此法会使脸部肌肉细腻滑润。
　　9。必须先将双手泡在温水3分钟（因为可以打开毛细孔吸收也更好）在双手涂上原优格（不会做就买市面的没有口味的优格一定要原味的。在把双手包好保鲜膜15分钟即可拆除
　　使用的效果如果你只先其中一手妳保养过的那只手则会突显得相当〔白嫩细透〕当然也可以用在脸上。
　　10。多喝酸奶，多喝蜂蜜水，每日摄取足够的维生素C。
　　（原因：酸奶有很好的新陈代谢的作用，蜂蜜是调节女人内分泌的良方，维生素C是美白不可缺少的元素。
　　11。在临睡前，将鸡蛋清在干净的脸上薄薄的涂上一层，然后美美的入睡。
　　（注意是皮肤不紧崩为标准，因为带者紧崩状态入睡容易产生皱纹）
　　12。西瓜汁美容：将西瓜直接涂在脸上，西瓜中含有多种维生素，不仅可以滋润皮肤还起到保湿的作用。
　　13。鲜桔子汁美容：桔子里含果酸和维生素C、维生素A。将桔汁挤出直接在面部涂擦，可使你的肌肤变得清爽不油腻。常用桔子汁擦脸，可使你皮肤抵抗力增强，从而减少皮肤的干燥，达到健肤美容的功效。
　　14。将丝瓜洗净，刮去蜡质外皮后，榨汁后过滤，加上面粉调匀敷脸，干后洗净即可。丝瓜含有多种维生素，有较强的漂白效果，可长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤，而使皮肤细腻洁白。
　　15。用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。
　　美白牙齿
　　洗牙的时候用点盐，或者把皮晒干磨成粉后洒点在牙膏上。
　　全身美白
　　至今全身美白的方法，最好的因该就是洗澡后在身上搽乳液了吧。用牛奶把全身都抹一变后在洗掉，这样也不错的。

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