多摄取红豆，还有补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的效果。红豆富含膳食纤维，有助于肠道蠕动的改善，能够清除肠内的废物，预防或治疗便秘。
　　红豆薏米粉
　　红豆加薏米，经典的祛湿食疗方，两者都具有健脾利湿的作用。对于虚胖，日常口味重的人来说，身体常伴有湿气，想排毒，首先得祛湿。这款五谷磨房的红豆薏米粉，还另外添加了赤小豆和茯苓，对于红豆与薏米在祛湿功效上可谓是互补与加强。
　　另外添加的菊粉，红枣干、椰子粉等成分不仅具有良好的调味作用，同时还添加了营养。这可是一款味道不错的红豆薏米粉哦。
　　红豆粘豆包
　　粘豆包是山东的特色，这款又叫粘窝窝，其主要用的紫米、芸豆、红枣以及玉米粒制作而成，口感可还是很有嚼劲的。一颗豆包中原料也是十分的足。
　　估计有朋友会问，这红豆在哪呢？它啊混在了面皮里和馅料中，料不算太多，可谓是营养的补益和口感的调整。这款杂粮包，口感软糯，味道清甜，吃上去可好吃了。如果想减肥或者经常吃精细米的朋友，就可以时常备着这款哦。
　　红豆水晶球
　　这款红豆水晶球是来自大茶楼的广式茶点，具体啥做法坚果君是不知道，不过这款水晶球真的是好看又好吃。外皮晶莹剔透有点像水晶虾饺的作用，里面的红豆颗大饱满。
　　这款买回去大家需要放在冰冻室保存，吃的时候放入蒸锅蒸下就好，可谓是老少皆宜，日常吃，早餐吃都是不错的选择。
　　红豆切糕
　　都说切糕贵，这款可不一样哦。红豆切糕，用的就是红豆为馅，糯米制作的糍粑为皮，搭配在一起可谓是软糯香甜，另外还加上红糖、黄豆粉等天然香甜食材，搭配一起真的是美味无比。
　　虽说红豆是能利湿养颜，加上糯米的益气功效，这款女生时不时来一口，是可以补中益气的哦。买回来大家微波炉加热就好，好吃到不行哦。
　　柠檬红豆饼
　　红豆味甜，搭配上柠檬汁的酸酸的口感做成的柠檬红豆饼，味道清新，甜度也降了，不似普通的红豆饼那样的甜腻。
　　另外，这款红豆饼，不仅加了柠檬汁，还另外加入了陈皮，具有过去化痰祛湿的作用。薄薄的饼皮里，料可是很足的，一口下去可以看到个大饱满的红豆。早餐作为代餐跟牛奶搭配可是非常美味营养的哦。
　　红豆烧
　　铜锣烧，估计很多人都吃过，这款稻香村的红豆烧也可以算得上一个翻版吧。味道偏甜，不过其甜味都是红豆的本来味道，很多小朋友都可爱吃这款了，甜甜香香的。

客服每月个人工作总结【寄语】客服每月个人工作总结为好范文网的会员投稿推荐，但愿对你的学习工作带来帮助。工作总结就像是一个驿站，可以静下心来梳理疲惫的心情，客服人员只有做好总结，才会有更好的精……宝宝安全座椅怎么安装相对欧美发达国家90以上的普及率，我国婴儿乘汽车儿童安全座椅使用率不足三成。有实验表明车速50公里小时的碰撞发生时，父母怀中的宝宝会以自身体重30倍的冲击力冲出，仅凭双手父母们……海边拾翠原文及鉴赏今年6月路过烟台，住在背山面海的芝罘宾馆。有一天早晨去海滨散步，此时朝阳刚从地平线上升起，辽阔的海湾霞光绮丽，蔚蓝的海面异常平静，没有半点喧声。我呼吸着清新凉爽的空气，漫步在海……一个父亲写给女儿的信家有高考生的家长看过来距离2018年高考还剩139天。139天是一个什么概念？4个月？19周？还是什么？不管我们怎么来衡量这个时间数，高考之前也就还剩这139天。一千多天的高中生活恍然就已走入尾声，……手表中的故事在一个无名的小村庄，生活这一位残疾的人，他的右手自肘部以下全没了而肘上部的残肢上，竟还带着一只手表，一直并不贵重的手表他的这种行为，令村中的人看他的眼神中带了点怪异也许我们会奇……怀孕初期阑尾炎的症状有哪些在人体的生长过程中，出现了一种非常奇特的器官，阑尾。其实这个器官是所有人都有的，从胚胎时期的第六周就开始形成并且不会自然脱落。这种器官一般形成疾患病人感到非常疼痛以致无法忍受，……秋季怎样快速瘦身呢已进入了秋高气爽的秋天，人们的新陈代谢也慢慢的减缓，胃口也变的越来越多，胃口一好那自然就会吃的比较的多，但消耗的就比较的少，容易变的肥胖，许多爱美的朋友是无法去面对的，为此便会……上山造句用上山造句大全二百十一、2004年1月16日上午，抚顺市新宾满族自治县大四平镇样尔村村民曹玉峰与姜士忠、赵伟邦、李杰上山捡柴时，被一只老虎咬伤。二百十二、因为逞能，反复登上山顶往下冲刺……藏茶过夜能喝吗藏茶在茶叶分类上属于黑茶，兴于唐朝，历史悠久，是人类史上唯一被一个上百万民族当做生命之饮、民生之茶的茶品，是唯一可以作为隔夜茶饮用的茶叶！具体的介绍如下！藏茶过夜可以喝……邯郸学步的故事是怎样的这其中告诉了我们什么道理从古至今，做学问就跟做人一样，如果一昧去学习别人东西，模仿别人，生搬硬套不会选择适合自己的学习方法的话，那么最终肯定的就只会有一种结局，那就是搬起石头砸自己的脚。今天大家就一起……今晚给大家加个餐分享一些科技股投资这一轮科技股的持续暴涨，主要的驱动因素来自5G和消费电子两大细分领域高景气周期所带来的需求扩张，部分叠加了涨价周期的公司更是股价疯狂，因为涨价的业绩弹性、确定性更高，不论机构投……在小牛在线投资投资的费用多吗在小牛在线投资投资，大家在关注投资投资的收益时，也想要知道在这个平台投资投资的费用情况。特别是一些投资P2P的新手想要知道小牛在线的费用多不多。那么，小牛在线投资投资的费用多吗……