许多人享受过性爱巅峰时的快乐，也时常回味那美妙的一刻，但真正了解性高潮的人却不多。近些年出现不少关于性高潮的误传，常常把人们引入性爱歧途。为此，美国健康网站选出了一些关于高潮的谣传，并向读者道出真相。
　　误传一：随着年龄增长，性高潮几率会降低。事实上，年龄的增长会使我们更加了解自己的身体、反应和快感点，也更容易获得高潮。在一项最新调查中，超过70的50岁女性表示，她们性爱时经常达到高潮。
　　误传二：达不到高潮主要原因在伴侣。无法达到高潮，男女双方都有责任，最主要的是你要给他（她）指引，让对方感知你的快感之源。
　　误传三：多重高潮极为罕见。虽说与伴侣同时达到高潮比较难，但超过一半的女性可以达到多重高潮连续性的快感如潮水般一波波涌来，通常是前一波高潮强于后一波。不过这样美好的性爱通常只发生在4060岁年龄段的女性身上。
　　误传四：更换伴侣能让你更容易达到高潮。事实上，与一位全面了解你的伴侣在一起，你在性行为中才能够更加忘我，更加放松，更为舒适。
　　误传五：避孕套会阻挡高潮的到来。避孕套可以在性行为中提供大量的润滑功效，并显著延长男性的勃起时间，为女性达到性高潮提供宝贵的额外几分钟。同时，还能避免安全方面的担心。
　　误传六：呻吟会让高潮来得快。性高潮的确可能会引发大声叫喊，但并不是每个人达到高潮时都会像电影里描绘的那样，高潮的强烈也是无法用分贝来形容的。
　　误传七：没有高潮的性爱就是糟糕的性爱。一次美妙的性爱是包含多重因素的：恰到好处的撩拨，一触即发的前戏，回味十足的高潮。请记住，性爱就像是人生，是一场旅程，你需要享受每个过程，而不是计较其中的得失。

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