对于宝宝婴儿玫瑰疹，很多妈妈都是很着急的，那么有些妈妈除了护理之外，还会想这给宝宝做一些美食来缓解宝宝的婴儿玫瑰疹，下面就一起随本站小编来了解一下婴儿玫瑰疹的饮食保健吧。
　　食谱：绿豆扁豆粥
　　原料：绿豆50克、白扁豆50克、大米50克；
　　调料：冰糖20克；
　　做法：
　　1、白扁豆洗净；绿豆、大米用水浸泡2小时备用；
　　2、将绿豆、白扁豆放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后，改用小火焖煮30分钟；
　　宜吃食物
　　1、宜吃抗菌消炎的食物；
　　2、宜吃消肿止痛的食物；
　　3、宜吃富含优质蛋白质的食物。
　　柠檬：柠檬富含有维生素C、具有抗菌消炎清热解毒的作用，对淋巴结炎具有一定的治疗的作用，利于患者的恢复。每天泡水喝300500毫升为宜。
　　荔枝：荔枝是具有消肿止痛的作用的，对淋巴结炎引起的疼痛具有一定的缓解的作用，有利于患者的恢复。每天100200克为宜。
　　牛奶：牛奶富含优质蛋白质营养物质，以及人体必需的多种矿物质元素，具有增强免疫力，提高抗病能力的作用。每天200500毫升为宜。热饮为佳
　　忌吃食物
　　1、忌吃辛辣刺激的食物；如辣椒、生姜、花椒；
　　2、忌吃油炸的食物；如薯条、麻花；
　　3、忌吃容易产气的食物；如红薯、洋葱、芋头。
　　辣椒：辣椒是属于辛辣刺激的食物，容易刺激神经血管，导致水肿、充血，不利于患者身体的恢复。宜吃清淡的食物。
　　麻花：麻花是属于油炸的食物，容易导致上火，免疫力下降，加重淋巴结炎感染，加重症状，不利于恢复。宜吃清淡容易下火的食物。
　　芋头：芋头是属于容易产气的食物，容易导致腹部胀气，胀满，导致不适。宜吃不产气的食物。
　　温馨提示：
　　喂奶的妈妈也应注意自己的饮食。少吃牛奶、鲫鱼汤、鲜虾、螃蟹等诱发性食物，多吃豆制品，如豆浆等清热食物。不吃刺激性食物，如蒜、葱、辣椒等，以免刺激性物质进入乳汁，加剧宝宝的湿疹。如果你对怎么判断小儿玫瑰疹等有关婴幼儿疾病方面的知识还有疑问，请继续关注本站婴幼儿玫瑰疹安全常识栏目。

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