1、葡萄柚减肥法
　　网路上流传的葡萄柚减肥法，是必须将一天中的一餐利用葡萄柚替代，这种减肥法降低了一天中所需的热量，如果其他两餐的热量控制得当，体重自然会瘦下来，但是如果本身体质较虚者，使用这种方法反而会影响到肠胃。
　　2、苹果减肥法
　　苹果减肥法是网路上非常火红的瘦身餐，据说三天持续吃苹果，就能够瘦下来，但是这是真的吗？虽然说苹果的热量相当低，但是这种方法只能够使用个几天，如果长期使用，很容易造成营养不均衡的情形，因此而伤害到了身体。
　　3、酪梨减肥法
　　酪梨也算是水果减肥中相当热门的一种食物，因为酪梨内含丰富的不饱和脂肪酸，吃下肚后容易产生饱足感，短期内使用酪梨减肥法较容易看见成效，但要注意的是，若要恢复成正常饮食，建议需要以循序渐进的方式，若直接从酪梨减肥法变回正常饮食，很容易让肠胃造成伤害。酪梨中含有植物性脂肪，建议不可食用过量以免发胖。
　　4、柠檬醋美白瘦身
　　如果想要美白兼瘦身，不少人或选择饮用柠檬醋。柠檬内含丰富的维他命C，能够改善肌肤黑色素沉淀的问题，而柠檬醋更能有效分解体内的油脂，但是柠檬与醋皆为硷性食物，若在空腹时饮用很容易造成胃部不适，建议在餐后饮用较佳。
　　小提醒：果汁瘦身法
　　除此之外，果汁也是许多人的迷思，认为喝了果汁就能够达到瘦身的效果，并且可以利用它来取代一餐，但是在进行果汁减肥法的时候，可得注意果汁内的糖份，并且建议在榨成汁后的30分钟内食用完毕，以免让果汁内的养份消失。

圆梦助学托起寒门学子的成才梦其实，身边有很多人、很多事非常我们感动，只是我们不会通过眼睛去发觉。题记今天，单位委派我参加全区第七届希望在明天，工会助你行圆梦助学活动受助仪式，对口捐助一名家庭困……抬高造句用抬高造句大全【抬高tigo】：1。提高。多指物价地位等。一、荣誉称号不会抬高人的身价，人的荣誉称号全在于他自己。二、她有意抬高自己的身价。四、今天太宝贵，不应为酸苦和辛涩……变法造句用变法造句大全151。这两个国家在变法中都相当的成功，齐国任用管仲为相，管仲具体的变法内容承认土地的现实占有状况，改劳役助耕制为收取实物地租。152。当韩昭侯让申不害谈论想法时，申不害……父爱别再沉默父亲只管担起家庭经济重任，母亲的任务是相夫教子？不，父爱缺席留下的遗憾将无法弥补。一朋友，刚入职成为一名一年级的班主任，对班上37名学生家访后，感叹道：现在的孩子，可以没……能力强造句用能力强造句大全61、父本明恢86具有分蘖能力强、生育期长及叶片数多等特性。62、另外对于噻吩分子电流曲线的研究表明它的输运能力强于单苯分子。63、塑料托盘最初设计是全塑料的，承载……孔雀鱼如何饲养饲养时需要注意什么水温：孔雀鱼是热带鱼，饲养者需要将水温控制在2224度。水质：孔雀鱼喜欢弱碱性的水，饲养者可以将PH值控制在7。27。4之间，最好一周换23次水。喂食：孔雀鱼的食量较小，所以喂……是谁先进了谁的眼如果没有那天的突发事件，她真的就会就此做罢，一点点的断了对他的一切。几天未回，家里乱七八糟，显然的，被人翻过了。恐惧自心底袭来，身体的颤抖让她在电话里的声音都变得发颤：家……二月二社火社火来自春社、秋社祭祀。现在在山西新绛县一带，二月二有社火活动，与元宵节花会相似。主要是高跷、抬搁、肩搁、早船、花鼓等。最有特色的是娃娃鼓车，拉车的、擂鼓的皆由儿童扮演。晋西北……生态旅游的形成和发展生态旅游兴起的时代背景是人类处于工业文明的后期。在物质财富和精神财富极大丰富的同时，资源问题、环境问题、生态问题等一系列全球性生存危机使人类的环境意识开始觉醒，绿色运动及绿色消……说说乔布斯这位神级产品经理是怎样做产品的关键词：颜控，用户体验，至繁归于至简，一体化，直觉，宗教感染力，创新在WalterIsaacson所著的《史蒂夫乔布斯传》中，乔布斯这样回顾起他终身的老对手和小伙伴：比尔……俞敏洪我也曾是一棵无人知道的小草当你是地平线上的一棵小草的时候，你有什么理由要求别人在遥远的地方就看见你？你的心灵如果是草的种子，你就永远是一棵被人践踏的小草。如果你的心灵是一棵树的种子，你早晚有一天会……教你判断他是否真的喜欢你如何知道对方喜不喜欢自已？当你新认识了一个男神女神，但他就对你忽热忽冷，到底他喜不喜欢你呢？让我们召唤福尔摩斯上身，一起看看有甚么线索可以推理出真相吧。一、对方想了解你更……